3 công dụng kì diệu của củ nghệ không phải ai cũng biết

Home » Tin tức tổng hợp » 3 công dụng kì diệu của củ nghệ không phải ai cũng biết

Nghệ là một loại củ được trồng rất phổ biến được sử dụng ở các nước Châu Á, trong đó có Việt Nam. Ngoài công dụng như một loại gia vị, nghệ còn có nhiều tác dụng kì diệu đối với sức khỏe con người.

Vậy củ nghệ thực sự có những công dụng gì? Bài viết này sẽ giải đáp cho bạn câu hỏi ấy.

1. Làm đẹp da

Nghệ có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn mạnh nên nghệ được sử dụng như một thành phần làm trị mụn rất lành tính và hiệu quả. Tác dụng kiềm dầu của nghệ cũng là một tính chất giúp hỗ trợ trong việc trị mụn.

Ngoài ra, với khả năng chống oxy hóa mạnh, tinh chất curcumin trong nghệ giúp phụ nữ chống  lại quá trình lão hóa da.

Bên cạnh đó, sử dụng nghệ như một loại nước uống còn giúp tặng cường sự ổn định của Collagen, đẩy nhanh quá trình tái tạo da, kích thích trao đổi chất ở mạch máu dưới da, ức chế sản sinh và “phá hủy” melanin , từ đó ngăn ngừa hình thành vết thâm do rạn da, nứt da, tổn thương da.

Để chăm sóc da bằng nghệ, bạn có thể sử dụng công thức đắp mặt sau:

Nguyên liệu chuẩn bị:

– 3 thìa sữa chua không đường.

– 2 thìa bột nghệ.

– 2 thìa mật ong.

– Một bát và thìa sạch để trộn hỗn hợp.

Cách làm:

Cho sữa chua, mật ong và bột nghệ với tỉ lệ như trên và trộn chúng trong một chiếc bát sạch. Sau đó khuấy cho đến khi chúng thành một hỗn hợp mịn.  

Cách thực hiện:

– Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ với nước ấm và vỗ cho da tự khô.

– Thoa hỗn hợp trên thành mặt nạ trên mặt và giữ chúng trên mặt trong 15 phút.

– Rửa chúng với nước lạnh và thoa kem dưỡng ẩm của bạn thường xuyên ngay sau đó.

Lưu ý: Vì là một loại mặt nạ thiên nhiên, nên gần như không gây kích ứng. Tuy nhiên, các tác dụng của loại mặt nạ này sẽ không rõ rệt khi sử dụng thời gian ngắn.

Chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng đều đặn một tuần hai lần để có được một làn da sáng khỏe và sạch mụn.

>>> Xem thêm: Điều trị hội chứng trào ngược dạ dày thực quản – Những lưu ý bạn cần quan tâm để nhanh khỏi bệnh hơn

2. Hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng curcumin có khả năng bao phủ niêm mạc dạ dày, chống viêm và làm lành vết loét, ức chế bơm axit – giảm tiết dịch vị dạ dày. Mặt khác, curcumin ức chế 65 chủng vi khuẩn HP – nguyên nhân hàng đầu và rất khó điều trị gây viêm loét dạ dày.

benh-dau-da-day-o-phu-nu-va-cach-dieu-tri1.jpg

Bạn có thể sử dụng nghệ tươi, hoặc nghệ dưới dạng bột kết hợp mật ong. Tuy nhiên, phải luôn nhớ rằng, sử dụng bột nghệ chưa qua xử lý tách chất thu lấy curcumin lâu ngày sẽ có thể gây kích thích đường tiêu hóa, phản tác dụng.

3. Tiềm năng trong việc giảm kích thước khối u trong ung thư

Curcumin có trong củ nghệ có tác dụng đầy hứa hẹn trong việc điều trị và dự phòng nhiều loại ung thư khác nhau như ung thư vú, ung thư dạ dày-ruột, ung thư gan, tụy, ung thư đại trực tràng, ung thư đường sinh dục- tiết niệu, ung thư máu,…

Bệnh nhân bị ung thư phải chịu đựng nhiều triệu chứng liên quan đến bệnh và cả đến các cách điều trị (hóa trị-xạ trị) như đau do bệnh lý thần kinh, trầm cảm, mệt mỏi, giảm cảm giác ngon miệng, mất ngủ.

Tất cả những triệu chứng đó đều có liên quan đến các yếu tố thúc đẩy viêm như NF-kB, TNF, IL-1, IL-6 (Cleeland C.S. 2003; Chen H.W. 2004).

Curcumin ức chế được hoạt tính của các yếu tố trên nên có thể chống được các triệu chứng do ung thư và hóa trị- xạ trị gây ra.

20161229_104748_000875_ViCare.vn_rung-toc-.max-1800x1800.jpg

Tuy nhiên, Curcumin rất khó tan trong nước, hiệu quả mang lại là không đáng kể. Vì vậy, bạn cần cân nhắc khi chọn mua những sản phẩm từ nghệ có trên thị trường.

Vì có thể, hàm lượng curcumin trong đó rất thấp, cộng với việc curcumin kém hấp thu sẽ khiến giảm đáng kể hiệu quả bạn mong muốn.

Hiện nay, các nhà khoa học đã tìm ra cách nâng cao độ tan của curcumin lên 7500, giúp curcumin hấp thụ đến 95% vào cơ thể nhờ công nghệ nano.

Sự có mặt của Nano Curcumin đã góp phần lớn trong việc đưa nghệ- một bài thuốc dân gian trở nên hiệu quả và được mọi người tin dùng.

>>> Tìm hiểu ngay về SCurma Fizzy – Viên sủi tinh nghệ vàng nano curcumin đầu tiên tại Việt Nam, giúp phát huy tối đa tác dụng của nano curcumin chiết xuất từ nghệ vàng.

3 công dụng kì diệu của củ nghệ không phải ai cũng biết
Rate this post

TƯ VẤN CÙNG CHUYÊN GIA