Bật mí cách sử dụng nghệ vàng và mật ong chữa đau dạ dày hiệu quả nhất

Home » Tin tức tổng hợp » Bật mí cách sử dụng nghệ vàng và mật ong chữa đau dạ dày hiệu quả nhất

Nghệ là một loại củ màu vàng từ lâu đã được sử dụng phổ biến trong dân gian để chữa đau dạ dày.

Có rất nhiều cách sử dụng nghệ, trong đó hiệu quả nhất phải kể tới việc kết hợp nghệ với mật ong. Vậy dùng nghệ và mật ong chữa đau dạ dày như thế nào?

1. Đau dạ dày có nên uống mật ong

Mật ong vừa là một loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn là một loại thực phẩm có tính sát khuẩn rất tốt.

Trong mật ong có tính kháng khuẩn tự nhiên rất tốt cho sức khỏe, có tác dụng tốt hơn các loại thuốc kháng sinh khác, giúp chữa lành nhanh các vết loét dạ dày.

Ngoài ra, mật ong còn chứa tiền tố A, các nhóm B1, B2, B6, E và axit folic giúp nâng cao thể trạng của người bị đau dạ dày. Vì thế, mật ong rất hiệu quả trong việc chữa đau dạ dày.

2. Kết hợp nghệ vàng và mật ong có tác dụng gì?

Trong củ nghệ vàng chứa hoạt chất chính là Curcumin, đã được khoa học chứng minh hiệu quả trong việc điều trị viêm loét dạ dày.

Curcumin có tác dụng diệt 65 chủng vi khuẩn H. Pylori, ức chế chất gây viêm COX 2, tăng tái tạo mạch máu, tăng tiết chất nhày mucin.

Việc kết hợp nghệ vàng và mật ong tạo ra tác dụng hiệp đồng, giúp những tác dụng của curcumin được phát huy tốt hơn nữa.

Việc dùng nghệ vàng và mật ong có tác dụng:

– Giảm tiết acid dịch vị, ức chế các trung gian hóa học gây viêm

– Diệt vi khuẩn H . Pylori – nguyên nhân hàng đầu gây viêm loét dạ dày

– Tăng tiết chất nhày mucin, tăng khả năng bảo vệ niêm mạc dạ dày trước các nhân gây loét như acid, pepsin

– Tăng nuôi dưỡng tế bào mới thay thế cho các tế bào tổn thương

Từ đó giúp giảm các triệu chứng, cũng như tần xuất các cơn đau dạ dày.

3. Cách làm nghệ vàng và mật ong chữa đau dạ dày

Chuẩn bị nguyên liệu:

Nghệ

– Chọn những củ nghệ to và già, rửa sạch thái lát mỏng và phơi khô dưới nắng to. Sau khoảng 3 nắng khi nghệ đã khô hoàn toàn thì đem đi xay mịn thành bột.

Mật ong:

– Lựa chọn loại mật ong rừng nguyên chất, đảm bảo chất lượng.

Cách pha chế:

Có hai cách pha chế tinh bột nghệ với mật ong, tùy vào sở thích và thời gian mà bạn có thể lựa chọn cách pha chế phù hợp.

Cách 1: Pha nước nghệ mật ong 

Trước mỗi bữa ăn chuẩn bị khoảng 100ml nước ấm vào cốc sạch, tiếp đó thêm khoảng 3 thìa cà phê tinh bột nghệ và cho vào nguấy đều cùng 1 thìa mật ong rừng, với cách này chúng ta đã có ngay một ly nghệ mật ong chữa đau dạ dày hiệu quả.

Cách 2: Làm viên nghệ mật ong

Bạn chuẩn bị nghệ, mật ong, cùng 1 lọ thủy tinh có nắp đậy kín. Cách làm cũng tương đối đơn giản như sau: cho mật ong cùng bột nghệ trộn đều cho đến khi được một hỗn hợp dẻo có thể nặn hình, chia hỗn hợp trên thành thành từng viên nhỏ cỡ đầu ngón tay và cho vào lọ thủy tinh bảo quản trong tủ lạnh để sử dụng.

>>> Xem thêm: Trào ngược dạ dày thực quản triệu chứng – Những lưu ý để phát hiện bệnh sớm hơn

4. Cách uống nghệ vàng và mật ong

Curcumin là một hợp chất thân dầu, vì vậy cần acid mật để nhũ hóa mới hấp thu được. Acid mật chỉ tiết khi có thức ăn trong dạ dày.

Curcumin là một hợp chất dễ bị phân hủy trong môi trường PH ruột non. Vì vậy, nếu uống nghệ và mật ong vào lúc đói, lượng Curcumin sẽ đi thẳng xuống ruột non và bị phân hủy.

Vì những lí do trên, chúng tôi khuyến cáo bạn nên sử dụng nghệ và mật ong ngay sau bữa ăn để thu được hiểu quả điều trị tốt nhất.

>>> Xem ngay giải pháp hỗ trợ điều trị đau dạ dày với tinh nghệ nano curcumin SCurma Fizzy – phát huy tối đa tác dụng củ nghệ vàng.

Bật mí cách sử dụng nghệ vàng và mật ong chữa đau dạ dày hiệu quả nhất
Rate this post