Cach Chua Dau Da Day Dân Gian Đơn Giản, Hiệu Quả Năm 2021

Cach Chua Dau Da Day Dân Gian Đơn Giản, Hiệu Quả Năm 2021

Hiện nay, số người bị bệnh đau dạ dày đang gia tăng ở Việt Nam. Ngày càng nhiều người mong muốn tìm hiểu về nhiều cách chữa mà không có tác dụng phụ đi kèm. Bên cạnh việc sử dụng thuốc, bạn có thể tham khảo một số cach chua dau da day được đúc kết lại từ dân gian như sau, vừa an toàn, đơn giản lại vô cùng hiệu quả.

1. Đau dạ dày là gì? Đâu là cach chua dau da day?

Dạ dày là đoạn phình to nhất của ống tiêu hóa, được nối giữa thực quản và tá tràng. Phần lớn dạ dày nằm bên trái của đường chính giữa bụng (hạ sườn trái), chỉ một phần ứng với vùng thượng vị và hạ sườn phải. Dạ dày rất co giãn và dễ di động, có thể tích từ 2-2.5 lít, khi rỗng dạ dày có hình chữ J. Có nhiệm vụ là chứa đựng thức ăn, bài tiết ra các enzym giúp đỡ cho quá trình tiêu hóa trong dạ dày. Khả năng chứa đựng thức ăn tối đa trong dạ dày có thể lên tới 1.5 lít. 

Đau dạ dày là tình trạng vùng niêm mạc dạ dày bị tổn thương do nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng chủ yếu là do viêm loét dạ dày. Đây là một bệnh lý phổ biến bậc nhất hiện nay cả ở trong Việt Nam và trên thế giới. Nếu bệnh trở nặng có thể gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm, trong đó có cả ung thư dạ dày. 

cach-chua-dau-da-day-2

Đâu là cach chua dau da day?

2. Tìm cach chua dau da day từ nguyên nhân

Đau dạ dày được gây ra bởi rất nhiều nguyên nhân. Nhưng chủ yếu các nguyên nhân này đến từ những thói quen thông thường của người bệnh. Vì vậy khi biết được nguyên nhân gây ra bệnh có thể giúp bệnh nhân trong quá trình phòng tránh và điều trị bệnh có hiệu quả hơn. 

2.1. Có thói quen ăn uống không lành mạnh, khoa học

Ăn uống thất thường, nhịn ăn sáng hay ăn quá khuya, đặc biệt rất nhiều người có thói quen bỏ bữa, nhịn đói để giảm cân, điều này sẽ cực gây hại cho dạ dày. Đồng thời, những người có thực đơn ăn uống bất hợp lý và không khoa học: ăn quá nhiều đồ dầu mỡ, cay nóng, thường xuyên uống các loại nước có gas… cũng dễ mắc bệnh lý về đau dạ dày. 

2.2. Sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích 

Rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích không những gây tổn hại cho dạ dày mà còn cho cả sức khỏe của người sử dụng. Khi uống rượu bia, lượng acid trong dạ dày sẽ tăng lên, gây kích ứng vào vùng niêm mạc dạ dày, nếu sử dụng kéo dài dễ gây ra các biến chứng nặng. Các biến chứng này còn được tăng lên thêm nếu sử dụng đồng thời cả thuốc lá và các chất kích thích. Thuốc lá có chứa độc tố nicotin, có khả năng sản sinh ra những chất trực tiếp ăn mòn vào niêm mạc dạ dày.

2.3. Nhiễm khuẩn HP

Xoắn khuẩn HP (Helicobacter pylori) là loại vi khuẩn khu trú ở niêm mạc dạ dày. Chúng phá hủy lớp chất nhầy vốn có chức năng là bảo vệ niêm mạc. Làm cho niêm mạc dạ dày bị ăn mòn, gây ra các hội chứng như viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản, xuất huyết dạ dày. HP có trong dạ dày cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ra ung thư dạ dày. Đây là loại vi khuẩn này có khả năng lây nhiễm rất cao. Theo GS.TS Đào Văn Long, Nguyên Giám đốc Bệnh viện Đại học Y, Nguyên Trưởng khoa Tiêu hóa Bệnh viện Bạch Mai, Nguyên Tổng Thư ký Hội khoa học tiêu hóa Việt Nam, tỷ lệ người nhiễm vi khuẩn HP ở Việt Nam lên đến 70%. Lý giải cho điều này, ông Long cho biết, Việt Nam là quốc gia thuộc vùng nhiệt đới gió mùa, khí hậu thay đổi thất thường, có thói quen, tập quán ăn uống chưa đảm bảo vệ sinh, làm cho các bệnh về đường tiêu hóa dễ phát triển và lây lan. 

>>>> Tìm hiểu thêm: Dạ Dày Hp – Cần Biết Gì Về Bệnh Lý Này?

vi-khuan-HP

Vi khuẩn HP là nguyên nhân gây ung thư dạ dày.

2.4. Ảnh hưởng từ yếu tố tâm lý như căng thẳng, mệt mỏi

Căng thẳng sẽ kích thích dạ dày tăng co bóp và tiết ra nhiều dịch vị hơn, gây co thắt dạ dày. Do vậy những người thường xuyên chịu áp lực bệnh sẽ tiến triển nhanh hơn so với những người bình thường. Người bị bệnh đau dạ dày do nguyên nhân này nên hạn chế những căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống đồng thời điều chỉnh lại lối sống sao cho lành mạnh, khoa học hơn. 

2.5. Do tác dụng phụ của thuốc 

Việc sử dụng các thuốc kháng viêm không chứa steroid và kháng sinh bừa bãi như hiện nay có thể gây ra nhiều hệ lụy như xuất huyết và viêm loét dạ dày cho người dùng.

3. Đau dạ dày sẽ biểu hiện ra những triệu chứng nào thường thấy

Bệnh đau dạ dày rất phổ biến, có thể được nhận biết nó thông qua các triệu chứng đơn giản sau đây:

  • Đau bụng vùng thượng vị: đây là triệu chứng điển hình trong đau dạ dày, các cơn đau rát vùng thượng vị và có thể ở vùng giữa bụng hoặc bên trái xuất hiện. Lúc bệnh còn nhẹ, những cơn đau thường ngắt quãng và người bệnh không để ý, tuy nhiên càng về sau nếu không chữa trị, những cơn đau lại mạnh lên, xuất hiện thường xuyên hơn, làm bệnh nhân khó chịu, ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống sinh hoạt của người bị bệnh. Cơn đau thường xuất hiện nhất là khi cơ thể có cảm giác đói hoặc khi ăn no quá mức.
  • Ợ chua, ợ nóng: Khi acid trong dạ dày bài tiết ra quá nhiều tạo nên rối loạn tiêu hóa làm mất cân bằng của pH dạ dày, làm cho trào ngược thực quản gây ra ợ chua. 
  • Chán ăn, ăn không ngon miệng: Bệnh nhân bị đắng miệng, giảm vị giác, không muốn ăn dù đói. Lâu dần, cơ thể mất dinh dưỡng, không cung cấp đủ năng lượng cho hoạt động của con người, làm bệnh nhân bị suy nhược và sụt cân. 
  • Chướng bụng, khó tiêu: Tiêu thụ thức ăn kém do dạ dày bị tổn thương gây ứ đọng thức ăn, làm cho bệnh nhân có cảm giác đầy bụng.
  • Buồn nôn: niêm mạc dạ dày có những vết loét kích thích dạ dày co bóp mạnh hơn, gây ra cảm giác buồn nôn cho người bệnh.

4. Hậu quả, biến chứng của đau dạ dày 

Lượng người đau dạ dày ở Việt Nam rất nhiều, chủ yếu do thói quen, lối sống của người dân: dùng chung bát đũa, mớm cho trẻ con khi còn bé… nhưng phần lớn người dân Việt Nam lại thường có xu hướng chủ quan về căn bệnh này. Tuy nhiên, nếu không được điều trị và chữa khỏi sớm, đau dạ dày có thể gây ra hậu quả rất nghiêm trọng ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe của người bệnh. Dưới đây là 4 biến chứng rất phổ biến của bệnh đau dạ dày:

  • Thủng dạ dày: Niêm mạc dạ dày bị tổn thương lâu ngày mà không được chữa trị sẽ làm cho những vết loét trong dạ dày ngày càng ăn sâu tạo thành lỗ thủng.
  • Ung thư dạ dày: Cùng với sự xuất hiện của vi khuẩn HP trong cơ thể người bệnh, đau dạ dày sẽ dần biến chứng thành ung thư.
  • Xuất huyết dạ dày: Nếu bệnh nhân không sớm điều trị, dạ dày có thể bị chảy máu và mất nhiều máu quá có thể dẫn đến tử vong do dạ dày rất khó cầm máu.
  • Hẹp môn vị: làm cho bệnh nhân đau bụng và buồn nôn dữ dội.
cach-chua-dau-da-day-4

4 biến chứng hay gặp của đau dạ dày

5. Các cach chua dau da day đơn giản và hiệu quả 

Đau dạ dày gây nên những hệ lụy nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt và cuộc sống của người bệnh. Số lượng người bị đau dạ dày tăng lên từng ngày, vì vậy tìm hiểu về cach chua dau da day cũng như chế độ ăn uống, sinh hoạt cho bệnh nhân đau dạ dày là luôn được quan tâm. Hiện nay có rất nhiều bài thuốc đơn giản được lưu truyền từ xa xưa trở thành cach chua dau da day hữu hiệu cho người bị bệnh. Cùng với đó là kết hợp nếp sống lành mạnh, chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý sẽ giúp giảm thiểu những cơn đau dạ dày.

5.1. Các bài thuốc chữa đau dạ dày hiệu quả theo dân gian

Bài thuốc trong dân gian không những hiệu quả trong chữa trị đau dạ dày mà còn giảm thiểu những rủi ro về tác dụng phụ đi kèm. Với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm kiếm và thực hiện, những bài thuốc này ngày càng được ưa chuộng với các bệnh nhân mắc bệnh đau dạ dày.

5.1.1. Bài thuốc từ nghệ vàng và mật ong

Sự kết hợp của nghệ và mật ong luôn là một trong những cach chua dau da day đơn giản, hiệu quả và được nhiều người sử dụng nhất. Những nguyên liệu thân thuộc này mang nhiều lợi ích trong chữa trị bệnh. Chất curcumin – chất chống oxy hóa có trong nghệ có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn cực tốt, làm cho những vết loét và tổn thương có trong dạ dày được chữa lành, giúp hỗ trợ tiêu hóa và cân bằng acid dịch vị. Mật ong cũng có công dụng làm dịu bớt cơn đau và bảo vệ niêm mạc dạ dày, tăng cường sức khỏe cho người bệnh. Cach chua dau da day từ nghệ và mật ong giúp nhân đôi công dụng trong quá trình chữa bệnh.

>>>> Xem thêm: Chữa Dạ Dày Ngay Tại Nhà Với 7 Bài Thuốc Từ Củ Nghệ

cach-chua-dau-da-day-5

Nghệ và mật ong rất hay được dùng làm cach chua dau da day.

Bài thuốc thứ nhất – tinh chất nghệ và mật ong:

  • Cách làm: Cho 2 thìa cafe tinh chất nghệ, 1 thìa cafe mật ong, hòa cùng với 200ml nước ấm trong cốc.
  • Cách dùng: uống đều đặn mỗi ngày.

Bài thuốc thứ hai – bột nghệ và mật ong:

  • Cách làm: Trộn 120g bột nghệ với 60g mật ong nguyên chất. Đem se lại thành từng viên nhỏ 5g rồi cho vào hộp kín bảo quản.
  • Cách dùng: Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 3-5 viên giúp cải thiện rõ rệt tình trạng của bệnh.

5.1.2. Bài thuốc từ nha đam

Ngoài được sử dụng để làm đẹp da, chế biến thức uống để giải khát, nha đam còn là cach chua dau da day hữu hiệu. Nha đam có thành phần glycoprotein là một chất kháng viêm, mang nhiều công dụng như chống sưng, thu nhỏ những vết viêm loét có trong niêm mạc dạ dày. Có rất nhiều phương pháp dùng nguyên liệu từ nha đam để làm cach chua dau da day, tùy thuộc vào sở thích cũng như thói quen của từng người bệnh, một trong những bài thuốc sau đây có thể được lựa chọn để sử dụng:

Bài thuốc thứ nhất – chỉ sử dụng nha đam nguyên chất:

  • Cách làm: Gọt bỏ vỏ của nha đam, lấy phần thịt bên trong đi ngâm với nước muối loãng và chanh để rửa sạch chất nhờn. Sau khi rửa sạch nha đam, cho vào máy xay sinh tố sau đó chắt ra để lấy nước.
  • Cách dùng: Uống nước ép nha đam ngày 2 lần để cải thiện tình trạng của bệnh đau dạ dày.
cach-chua-dau-da-day-6

Ngoài để làm đẹp da, nha đam còn có thể chữa đau dạ dày.

Bài thuốc thứ hai – kết hợp nha đam và mật ong:

  • Cách làm: Chuẩn bị 500ml mật ong và 5 nhánh nha đam. Lột bỏ vỏ, rửa thật sạch nha đam cho hết chất nhờn của nó. Xay nhuyễn hỗn hợp nha đam và mật ong phía trên cho chúng hòa quyện lại với nhau rồi bỏ hỗn hợp vào trong hộp để bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
  • Cách dùng: Uống hỗn hợp đã xay nhuyễn 2-3 lần mỗi ngày trước bữa ăn, mỗi lần khoảng 30ml hỗn hợp.
cach-chua-dau-da-day-7

Bộ đôi “song kiếm hợp bích” chữa đau dạ dày.

Bài thuốc thứ ba – nha đam và đường phèn:

  • Cách làm: Chuẩn bị 2 lá nha đam đã gọt vỏ và rửa sạch bằng nước muối. Cho 2l nước lọc, 2g đường phèn cùng 1 bó lá dứa bỏ vào nồi rồi đun sôi. Khi nước sôi, vớt lá dứa ra, cho ống dầu chuối và nha đam vào rồi tắt bếp.
  • Cách dùng: uống tối đa 2 ly mỗi ngày vì nha đam có tác dụng nhuận tràng dễ dẫn đến tiêu chảy.

5.1.3. Bài thuốc từ gừng

Gừng là nguyên liệu gần gũi trong cuộc sống của chúng ta, mang nhiều công năng hữu dụng để chữa trị bệnh. Gừng có tính ấm, vị cay, nồng theo như y học cổ truyền. Nó đem tới khả năng kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau, chống buồn nôn, say tàu xe và khắc phục được các chứng khó tiêu, đầy bụng do gặp phải vấn đề về dạ dày. Người bệnh khi đau dạ dày thì nên sử dụng gừng vì ngoài làm giảm các triệu chứng đau, khó chịu.. của bệnh, gừng còn giúp cải thiện và phục hồi chức năng của dạ dày. Cach chua dau da day với nguyên liệu là gừng rất phong phú, phù hợp và thuận tiện cho người bị bệnh. 

cong-dung-cua-gung

Gừng là một trong những phương thức chữa đau dạ dày hữu hiệu.

Bài thuốc thứ nhất – trà gừng:

  • Cách làm: Gọt vỏ củ gừng và rửa sạch. Đem thái thành những lát mỏng rồi cho vào cốc nước ấm.
  • Cách dùng: Uống nhấp từng ngụm nhỏ một cho đến khi hết. Nên uống thường xuyên vào buổi sáng sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt.

Bài thuốc thứ hai – gừng, mật ong và chanh tươi:

  • Cách làm: Chuẩn bị 1 củ gừng tươi, 1 thìa mật ong và 1 quả chanh. Rửa sạch gừng rồi giã và ép để lấy nước cốt. Cho gừng đã giã cùng với 1 thìa mật ong và nước cốt chanh vào cốc, khuấy đều.
  • Cách dùng: Uống đều đặn hàng ngày vào buổi sáng.

Bài thuốc thứ ba – gừng ngâm với giấm:

  • Cách làm: Đem 1 ít củ gừng tươi rửa sạch rồi thái thành từng lát mỏng. Đổ giấm vào để ngâm gừng trong 1 tuần, nên để hũ ngâm ở nơi khô ráo, thoáng mát, có thể để trong ngăn mát của tủ lạnh. 
  • Cách dùng: Mỗi ngày ăn 3-4 lát gừng và duy trì đều đặn hàng ngày.

Bài thuốc chữa đau dạ dày từ gừng tuy rất an toàn và hiệu quả nhưng không phải bệnh nhân nào đau dạ dày cũng có thể dùng được. Nguyên nhân do gừng gây tăng tình trạng chảy máu nên không thích hợp cho những bệnh nhân xuất huyết dạ dày hay có biểu hiện xuất huyết dạ dày như nôn và đi ngoài ra máu. Cũng không nên dùng gừng cho người sốt cao, bị cảm nắng.

5.1.4. Bài thuốc từ chuối tiêu xanh

Theo Đông y, bột chuối tiêu xanh giúp dạ dày giảm tiết dịch vị và tăng cường thêm chất nhầy để bảo vệ niêm mạc dạ dày. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu khoa học cũng cho thấy tác dụng của chuối tiêu xanh trong điều trị đau dạ dày. Trong chuối xanh chứa rất nhiều vitamin, các chất xơ và khoáng chất, những thành phần này mang lại nhiều công năng như giảm bớt tình trạng viêm loét, tổn thương dạ dày dẫn đến giảm các triệu chứng, biến chứng trong đau dạ dày.

  • Cách làm: Lột vỏ chuối và rửa sạch với nước muối. Thái lát mỏng rồi đem chuối đi phơi khô hoặc sấy. Sau khi đã làm khô chuối, nghiền nhỏ ra rồi cho vào hộp bảo quản. 
  • Cách dùng: Mỗi lần pha khoảng 20g bột chuối với nước, uống hàng ngày 2 lần/ngày.

5.1.5. Bài thuốc từ vỏ cam

Ăn cam để tăng cường sức đề kháng của cơ thể, còn vỏ cam thì để làm gì? Nếu bạn chưa biết, cam là trái cây có hàm lượng vitamin C cao, giúp cải thiện các vết thương trong dạ dày. Vì vậy, bạn hoàn toàn có thể sử dụng vỏ cam khô là 1 trong những cach chua dau da day

  • Cách làm: Đem vỏ cam đi sấy hoặc phơi khô. 
  • Cách dùng: Cho vỏ cam đun với nước sôi. Hàng ngày uống nước này thay thế cho nước lọc. 

5.1.6. Bài thuốc từ lá tía tô

Lá tía tô có thể dùng để điều trị các bệnh liên quan đến được tiêu hóa cực kì tốt. Chỉ cần 1 lượng lá tía tô vừa đủ là có thể giúp bạn cải thiện được tình trạng của bệnh đau dạ dày. 

  • Cách làm: Đem lá tía tô đi phơi khô. 
  • Cách dùng: Cho hãm lá tía tô với lượng nước vừa đủ để uống hàng ngày.

>>>> Tham khảo thêm: Chữa Đau Dạ Dày Hiệu Quả Ngay Tại Nhà Với 15 Cây Thuốc Tự Nhiên

5.1.7. Bài thuốc từ sự kết hợp giữa gạo lứt và lá ổi

Đây là cach chua dau da day được rất nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả cao. 

  • Cách làm: Sao vàng lá ổi trên bếp, rồi sau đó cho thêm 60g gạo lứt đem đun với 0.6 lít nước. Đun trên lửa nhỏ đến khi nước cạn 1 nửa rồi tắt bếp. Chắt lấy phần nước.
  • Cách dùng: Uống nước đã chắt vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. 

5.1.8. Bài thuốc từ lá đu đủ 

Lá đu đủ có tác dụng là thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn trong dạ dày, giảm đi gánh nặng của dạ dày và đào thải các độc tố có sẵn trong cơ thể, tăng cường sức đề kháng.

  • Cách tiến hành: Lá đu đủ rửa thật sạch, sau đó đem cắt nhỏ ra. Đem đun nước nước sôi trong 15 phút.
  • Cách dùng: Uống nước sau bữa ăn 1 lần/ngày.

5.1.9. Bài thuốc từ bạc hà

Cach chua dau da day từ bạc hà có nhiều công dụng tức thời. Bạc hà có tác dụng chống oxy hóa và đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể vì bản thân nó chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất hỗ trợ quá trình tiêu hóa của cơ thể. Ngoài ra, bạc hà có thể giảm đầy bụng, khó tiêu trong triệu chứng của bệnh đau dạ dày.

  • Cách làm: Rửa sạch lá bạc hà, cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn. Chắt lấy nước cốt.
  • Cách dùng: Uống nước cốt mỗi khi có cơn đau dạ dày xuất hiện.

5.2. Cach chua dau da day bằng việc kết hợp các mẹo

Để cải thiện tình trạng đau dạ dày, nên kết hợp những cach chua dau da day bằng mẹo đơn giản sau đây để làm dịu đi các triệu chứng của bệnh: 

5.2.1. Chườm nóng vùng bụng giúp giảm cảm giác đau 

Hơi nóng làm tăng lưu thông máu, thuyên giảm tình trạng đau ở khu vực dạ dày. Các cách có thể sử dụng được như sau:

Dùng nước nóng: Lấy 1 chai nước ấm (nhiệt độ khoảng 50-65 độ C) hoặc khăn ấm chườm lên vùng bụng đau dạ dày. Nằm yên trong 10-15 phút. Ngoài giảm cơn đau hiện có, người bệnh có thể giảm cảm giác buồn nôn, chướng bụng, khó tiêu trong đau dạ dày.

Chườm muối: Rang muối rồi đặt vào khăn để chườm lên vùng bụng bị đau. Thực hiện nhiều lần.

5.2.2. Uống nước ấm

Đây là mẹo đơn giản nhất và cũng thường được sử dụng nhiều nhất. 1 cốc nước ấm sẽ làm dịu đi cơn đau dạ dày của bạn. Nước ấm sẽ làm trung hòa acid của dịch vị và sau 1 thời gian ngắn cảm giác đau rát ở vùng thượng vị của bụng sẽ được giảm đi đáng kể. Để hiệu quả hơn, hãy uống từng ngụm nhỏ nước ấm. 

uong-nuoc-am

Uống nước ấm giúp giảm đau dạ dày.

5.2.3. Xoa bóp cho vùng bụng

Xoa bóp, mát xa là hình thức trị liệu được lưu truyền rộng rãi để làm giảm các cơn đau. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, động tác xoa bóp giúp tăng lưu thông tuần hoàn và giảm dịu thần kinh đang bị kích thích.

Khi đau dạ dày, người bệnh có thể cho một ít dầu gió vào tay, chà đều cho nóng rồi dùng tay để thực hiện động tác mát xa quanh rốn theo chiều kim đồng hồ. Tuy nhiên, bạn nên tránh xoa bóp bụng sau khi ăn no mà nên đợi khoảng 1 tiếng đồng hồ sau bữa ăn. Làm như vậy không những thúc đẩy hoạt động tiêu hóa mà còn thuyên giảm được các cơn đau dạ dày. 

5.2.4. Bổ sung các món có tác dụng chữa đau dạ dày vào thực đơn

Việc bổ sung thức ăn có lợi, kiêng những thức ăn gây nên tác dụng không tốt trong điều trị là cach chua dau da day hiệu quả, giúp cho bệnh từ từ thuyên giảm từng chút một. Nên lựa chọn thực đơn mang lại nhiều công dụng thúc đẩy quá trình mau lành những tổn thương của dạ dày. Ngoài ra nên bổ sung thêm nhiều vitamin cho cơ thể từ các loại hoa quả, rau củ khác để tăng cường sức đề kháng. Nên giảm bớt những đồ ăn dầu mỡ, cay nóng và nên hạn chế uống rượu bia, nước có gas.

5.2.5. Thay đổi thói quen, giảm bớt căng thẳng trong cuộc sống để giảm đau dạ dày

Như đã nói trên, căng thẳng mệt mỏi là một trong những nguyên nhân chính gây đau dạ dày và làm cho bệnh ngày càng trầm trọng thêm. Cùng với đó, những thói quen như bỏ bữa sáng, thức khuya hay vừa ăn xong leo lên giường nằm đều là tác nhân gây đau dạ dày vì vậy người bệnh nên hạn chế những thói quen xấu đó. Duy trì giấc ngủ mỗi ngày đủ 8 tiếng, ăn đúng giờ, nên ăn tối trước 7 giờ để dạ dày kịp tiêu hóa thức ăn. Một vấn đề nữa rất thường gặp là việc mớm cho con ăn ở những phụ huynh. Điều này sẽ giúp lây lan vi khuẩn HP từ mẹ sang con hoặc ngược lại, làm gia tăng số lượng người nhiễm HP ở Việt Nam và nguy cơ gây ung thư dạ dày. 

Mặc dù những bài thuốc trên đều mang lại an toàn và hiệu quả nhất định cho người bệnh trong quá trình chữa đau dạ dày, nhưng bệnh nhân nên kết hợp cùng với việc đi thăm khám ở bệnh viện thường xuyên để theo dõi được quá trình tiến triển và mức độ của bệnh từ đó có phác đồ chữa trị, điều trị đau dạ dày một cách hợp lý và chính xác. Ngoài ra, việc sử dụng những cach chua dau da day từ những nguyên liệu có từ thiên nhiên như trên cần sự kiên trì áp dụng trong một khoảng thời gian dài và liên tục để có thể thấy rõ được sự hiệu quả trong quá trình chữa bệnh. 

Trên đây là một số cach chua dau da day theo Scurma Fizzy. Nếu còn cần lời giải đáp kĩ hơn cho bất cứ thắc mắc hay có câu hỏi nào về cach chua dau da day, hãy liên ngay HOTLINE 18006091, Scurma Fizzy sẽ đồng hành để cùng các bạn giải đáp khúc mắc của bạn trong các vấn đề này.

Share this post


Contact Me on Zalo
1800 6091