Top 7 Mẹo Chữa Đau Dạ Dày Bằng Nghệ Hiệu Quả Tại Nhà

Từ xưa đến nay, việc điều trị đau dạ dày từ các biện pháp không dùng thuốc thường được ưu tiên sử dụng trong những trường hợp bệnh lý ở giai đoạn đầu và ở mức độ nhẹ. Nghệ được coi là lựa chọn hàng đầu cho giai đọan này. Phương pháp chữa đau dạ dày bằng nghệ đã hạn chế được các tác dụng phụ không mong muốn khi sử dụng thuốc kháng sinh đến cơ thể nhưng nhưng yếu tố an toàn và hiệu quả vẫn được đảm bảo cao cho người bệnh.

1. Bệnh lý đau dạ dày có nguy hiểm không?

1.1 Đau dạ dày là gì?

Dạ dày được coi là bộ phận chủ chốt trong hệ tiêu hóa của cơ thể, với vai trò là nơi chứa đựng, nghiền nhỏ, phân hủy, chuyển hóa thức ăn và cũng hấp thu một phần thức ăn ngay tại niêm mạc. Nhờ có dạ dày mà các quá trình tiếp theo trong hệ tiêu hóa mới được thực hiện một cách dễ dàng và hiệu quả.

Đau dạ dày là một trong những căn bệnh liên quan đến đường tiêu hóa mà thường gặp ở rất nhiều đối tượng khác nhau, từ người già đến trẻ nhỏ.

Theo một số thống kê thì có khoảng hơn 70% người đến khám bệnh về đường tiêu hóa thì đều có những biểu hiện của bệnh đau dạ dày.

Đau dạ dày thực chất là hiện tượng niêm mạc của dạ dày bị tổn thương do nhiều nguyên nhân khác nhau, làm cho những tổn thương nhiễm khuẩn, hình thành những ổ viêm, loét ngay tại niêm mạc.

Ở giai đoạn đầu, bệnh thường nhẹ và người bệnh có thể chịu được nên thường chủ quan và không đi khám, dẫn tới bệnh tiến triển thành những biến chứng vô cùng nguy hiểm như xuất huyết tiêu hóa, thủng dạ dày và thậm chí là ung thư dạ dày.

>>>> Đọc thêm: Tổng Quan Tất Tần Tật Thông Tin Hữu Ích Liên Quan Tới Đau Dạ Dày

1.2 Những nguyên nhân của đau dạ dày

Trên thực tế có rất nhiều nguyên nhân đau dạ dày, điển hình là một số nguyên nhân như sau:

Vi khuẩn Helicobacter pylori

Vi khuẩn Hp là tên gọi tắt của Helicobacter pylori. Đây là loại vi khuẩn có khả năng xâm nhập vào cơ thể qua con đường ăn uống và có thể sống sót trong môi trường acid dạ dày. Chúng sinh sống trên tế bào niêm mạc và tiết độc tố gây teo niêm mạc dạ dày.

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Nguyên nhân gây viêm loét dạ dày có thể do chế độ ăn của bạn có nhiều đồ ăn cay nóng, đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ăn sống, khó tiêu, hoặc có thể bạn ăn quá no, ăn nhanh và thường xuyên bỏ bữa, đặc biệt là bữa sáng.

Chế độ ăn như thế này khiến cho dạ dày bị tổn thương, hoạt động không đều đặn theo nhịp sinh học và cuối cùng làm giảm hoạt động của dạ dày.

Chế độ sinh hoạt, áp lực, stress

Việc thức quá khuya, căng thẳng, áp lực có thể khiến cho dạ dày tăng tiết nhiều acid, tức là làm tăng các yếu tố tấn công dạ dày, dễ gây ra tình trạng viêm loét.

Ngoài ra, việc không vận động thường xuyên, không tập thể dục thể thao đều đặn có thể khiến cho khả năng tiêu hóa giảm đi.

Uống nhiều rượu bia

Rượu bia chính là kẻ thù của dạ dày. Thói quen uống nhiều rượu bia có thể phá hủy dạ dày của bạn dần dần và gây ra những hậu quả nghiêm trọng sau này.

Ngoài ra, tình trạng đau dạ dày có thể do nguyên nhân sử dụng nhiều chất kích thích như cà phê hoặc do tình trạng lạm dụng quá mức thuốc giảm đau chống viêm NSAIDs.

1.3 Một số biểu hiện khi bị đau dạ dày

Khi bị đau dạ dày, đa số người bệnh sẽ có những biểu hiện như:

Đau bụng vùng thượng vị

Người bị đau dạ dày thường có những cơn đau ở vùng thượng vị, tức là vùng nằm giữa hai bên xương sườn, trên rốn và dưới xương ức. Những cơn đau này thường âm ỉ, thỉnh thoảng có thể đau quặn lên, cơn đau thường xuất hiện khi đói hoặc sau khi ăn no.

>>>> Tìm hiểu thêm: Khi Nào Hay Gặp Cơn Đau Nơi Vùng Bụng Thượng Vị Nhất?

Buồn nôn, nôn

Hiện tượng này xảy ra là do chức năng tiêu hóa của dạ dày yếu, thức ăn không được phân hủy và hấp thu, có thể bị trào ngược lên gây hiện tượng nôn, buồn nôn

Đầy chướng bụng và khó tiêu

Khi dạ dày tổn thương, chức năng tiêu hóa kém đi, dạ dày không thể co bóp mạnh để nghiền nhỏ thức ăn, giảm tiết các enzyme phân hủy thức ăn nên quá trình tiêu hóa bị ứ trệ và gây đầy bụng khó tiêu

Ợ chua, ợ nóng, ợ hơi

Quá trình tiêu hóa giảm, thức ăn không được tiêu hóa sẽ lên men rồi sinh ra các khí và gây ra ợ hơi. Bên cạnh đó, hiện tượng acid tiết nhiều và bị trào ngược lên thực quản có thể gây ợ nóng và ợ chua nóng rát.

Việc hiểu rõ được nguyên nhân cũng như những biểu hiện của đau dạ dày có thể giúp cho bạn phát hiện và điều trị bệnh lý kịp thời để những biến chứng nguy hiểm không có điều kiện để lại cho cơ thể bạn.

Ngoài việc sử dụng thuốc, dân gian thường sử dụng phương pháp chữa đau dạ dày bằng nghệ. Phương pháp này đã được rất nhiều người bệnh áp dụng và đạt được những hiệu quả hơn cả mong đợi. Hãy cùng tìm hiểu về phương pháp này thông qua những phần dưới đây.

2. Tại sao dân gian thường áp dụng chữa đau dạ dày bằng nghệ?

Nhiều người thắc mắc rằng nghệ chứa những thành phần gì mà có thể làm giảm tình trạng đau dạ dày? Nghệ hay còn được gọi là khương hoàng là một trong những vị thuốc nam được sử dụng nhiều và có rất nhiều tác dụng và công năng.

Theo y học cổ truyền, nghệ là một dược liệu có vị đắng và hơi cay, có tác dụng chỉ huyết, sinh cơ, huyết tích, giúp làm tăng sinh tái tạo tế bào mới.

Do đó, nghệ được sử dụng nhiều để giúp ngăn ngừa những vết sẹo, thâm, giảm tình trạng đau dạ dày và phục hồi sức khỏe cho những phụ nữ sau quá trình sinh đẻ.

Trên thực tế, tác dụng của nghệ đã được nghiên cứu qua những thực nghiệm lâm sàng. Trong nghệ có chứa một số thành phần chính như sau:

Curcumin

Trong nghệ chứa hàm lượng lớn curcumin là chất có khả năng kháng viêm và thúc đẩy quá trình tăng sinh tế bào, giảm tình trạng tổn thương và giảm tình trạng xung huyết ở niêm mạc.

Không chỉ thế, curcumin còn có công dụng lợi mật, giúp quá trình tiêu hóa được thực hiện thúc đẩy, khi đó, tình trạng đầy hơi chướng bụng giảm đáng kể.

Ngoài ra, curcumin còn ức chế sự hoạt động của men urease ở những xoắn khuẩn Hp, làm ức chế sự phát triển của những vi khuẩn gây hại cho dạ dày, từ đó tình trạng viêm loét và phục hồi chức năng của dạ dày.

Chất chống oxy hóa

Trong nghệ còn chứa một số chất oxy hóa có tác dụng đẩy lùi những gốc tự do, tránh sự tác động của những gốc tự do lên những tế bào bị tổn thương và giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. 

Ngoài ra, trong nghệ còn chứa một lượng tinh dầu khá dồi dào có tác dụng sát khuẩn, giảm viêm, có khả năng tiêu diệt cả vi khuẩn và vi nấm.

Từ những tác dụng trên ta có thể thấy nghệ có khả năng cải thiện tình trạng đau dạ dày một cách đáng kể, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của người bệnh.

Vậy bạn có thể sử dụng nghệ như thế nào trong việc điều trị bệnh đau dạ dày? Scurma Fizzy xin được giới thiệu một số mẹo chữa đau dạ dày bằng nghệ như sau.

3. Chữa đau dạ dày bằng tinh bột nghệ như thế nào?

So với việc sử dụng nghệ tươi chữa dạ dày thì việc sử dụng tinh bột nghệ có thể giúp cho người bệnh sử dụng dễ dàng hơn, tiện lợi hơn, không tốn thời gian để phơi khô hoặc sơ chế. Tuy nhiên, sử dụng tinh bột nghệ thường có giá thành cao hơn so với sử dụng nghệ tươi.

Tinh bột nghệ được điều chế từ nghệ thành dạng bột, có sinh khả dụng tốt hơn nghệ tươi rất nhiều, mang lại hiệu quả điều trị rõ rệt chỉ trong một thời gian ngắn sử dụng. Với tinh bột nghệ bạn có thể sử dụng theo cách làm dưới đây:

3.1 Pha nước tinh bột nghệ và mật ong để uống

Mật ong là một nguyên liệu chứa hàm lượng lớn các chất chống oxy hóa, các vitamin và các chất có khả năng kháng viêm vô cùng hiệu quả. Mật ong được coi là lựa chọn hàng đầu để kết hợp với nghệ trong điều trị viêm loét dạ dày.

Nguyên liệu cần có

• Khoảng 3 muỗng tinh bột nghệ
• 300ml nước ấm
• Mật ong nguyên chất

Cách thực hiện

• Đầu tiên, bạn cho khoảng 2 muỗng tinh bột nghệ vào cốc
• Đổ nước ấm và cốc rồi khuấy đều cho tinh bột nghệ tan hết
• Để cho dễ uống hơn bạn có thể thêm vào cốc nước một chút mật ong
• Nên sử dụng nước khi còn ấm, sử dụng đều đặn cho đến khi các triệu chứng của bệnh đau dạ dày giảm hẳn.

Cách dùng và liều dùng

Để tinh bột nghệ phát huy được tác dụng tối đa, người bệnh nên sử dụng nước này trước bữa ăn hoặc có thể sử dụng sau bữa ăn khoảng 15 phút. Nên uống mỗi ngày một lần.

3.2 Chữa đau dạ dày bằng nghệ và sữa ấm

Nguyên liệu

• Nửa thìa tinh bột nghệ
• 1 hộp sữa tươi

Cách thực hiện

• Đầu tiên, bạn đem sữa đi hâm nóng lên
• Thêm tinh bột nghệ vào sữa nóng rồi khuấy đều lên
• Uống trực tiếp sau khi đã để nguội bớt
• Nên sử dụng khi sữa còn ấm và nên sử dụng trong khoảng thời gian 30 phút trước khi đi ngủ.

3.3 Chữa đau dạ dày bằng tinh bột nghệ với mật ong

Nguyên liệu:

• 150g tinh bột nghệ
• 70ml mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

• Đầu tiên, trộn tinh bột nghệ với mật ong, trộn cho hai thành phần này đều nhau và tinh bột nghệ không bị vón cục
• Sau khi khuấy cho hỗn hợp này sệt lại và đủ độ bám dính thì bạn hãy vo hỗn hợp này thành những viên nhỏ rồi phủ bên ngoài bằng một lớp tinh bột nghệ để những viên này không dính vào nhau.
• Sau khi đã vo xong thì bỏ những viên này vào trong bình thủy tinh sạch và bảo quản ở trong tủ lạnh để sử dụng lâu dài. Với cách này, người bệnh có thể làm một lần sử dụng lâu mà không cần làm mỗi ngày.

Cách dùng và liều dùng

Nên sử dụng khoảng 3 viên một lần và kiên trì sử dụng

Kết quả tình trạng bệnh sẽ được cải thiện rõ rệt trong khoảng thời gian từ một tuần đến một tháng tùy vào tình trạng bệnh ban đầu.

3.4 Chữa đau dạ dày bằng nghệ và sữa chua

Nguyên liệu

• 1 hộp sữa chua
• 1 thìa cà phê tinh bột nghệ

Cách thực hiện

• Trộn đều tinh bột nghệ vào sữa chua và bạn có thể sử dụng được ngay
• Tốt nhất là bạn nên để sữa chua trở về nhiệt độ phòng trước khi cho tinh bột nghệ vào

Mỗi ngày bạn nên sử dụng một hộp sau bữa ăn, tình trạng dạ dày của bạn sẽ được cải thiện, khả năng tiêu hóa cũng tăng lên rõ rệt.

4. Chữa đau dạ dày bằng nghệ tươi

Ngoài những cách sử dụng với tinh bột nghệ để chữa đau dạ dày như trên thì người bệnh có thể sử dụng nghệ tươi.

4.1 Sử dụng nghệ tươi với mật ong

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Nghệ tươi khoảng 1 củ
• Mật ong nguyên chất 2 thìa cà phê
• Nước ấm 100ml

Cách thực hiện

• Nghệ tươi bạn đem cạo sạch vỏ rồi rửa sạch và đem đi giã nát 
• Lấy nước cốt nghệ, bỏ bã đi
• Lấy nước cốt trộn đều với mật ong và nước ấm là bạn có thể có ngay một cốc mật ong nghệ có tác dụng vô cùng hiệu quả khi bạn đau dạ dày

Cách dùng và liều dùng

Nên sử dụng sau bữa ăn khoảng 30 phút và sử dụng mỗi ngày 2 lần. Hãy sử dụng liên tục ít nhất 2 tháng để thấy các dấu hiệu của bệnh lý đau dạ dày giảm dần.

>>>> Tham khảo thêm: Điều Trị Đau Dạ Dày Thế Nào Để Đảm Bảo Dạ Dày Luôn Khỏe Mạnh?

4.2 Nghệ tươi ngâm với mật ong chữa đau dạ dày

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 200g nghệ tươi
• 100ml mật ong nguyên chất

Cách thực hiện

• Nghệ tươi đem rửa sạch rồi thái thành lát nhỏ
• Xếp những lát nghệ vừa thái vào bình thủy tinh sạch và có nắp
• Đổ mật ong vào bình thủy tinh rồi đậy kín nắp và ngâm hỗn hợp này trong vòng khoảng một tuần là có thể lấy ra sử dụng

Cách dùng và liều dùng

Mỗi lần sử dụng bạn chỉ cần lấy 1-2 thìa cà phê nước ngâm rồi pha với nước ấm là có thể uống ngay.

4.3 Chữa đau dạ dày bằng nghệ tươi và dừa vô cùng hiệu quả

Kết hợp với tác dụng của nghệ, dừa có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn rất tốt, giúp đem lại những tác dụng vô cùng hiệu quả trong việc điều trị đau dạ dày.

Nguyên liệu

• Một quả dừa tươi
• Nghệ tươi 1 củ

Cách thực hiện

• Nên chọn những quả dừa không quá non và cũng không quá già. Chặt vát đầu trái dừa để tạo một lỗ lớn
• Đem trái dưa đi nướng ở lửa nhỏ trong khoảng 30 phút đến khi lớp vỏ dừa bên ngoài chuyển sang màu đen
• Đổ nước dừa ra chén rồi nạp bớt phần cùi dừa đi

Cách dùng và liều dùng

Chia dừa thành 3 phần bằng nhau để sử dụng thành 3 lần trong một ngày, nên uống trước ăn 30 phút

Nghệ đem rửa sạch rồi giã nát ra lấy nước cốt rồi bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng vào 4h sáng ngày hôm sau.

5. Một số lưu ý khí chữa đau dạ dày bằng nghệ

Để đạt được tác dụng tốt nhất khi sử dụng nghệ để điều trị bệnh lý đau dạ dày, người bệnh cần chú ý một số điểm như sau:

Nên sử dụng một cách kiên trì

Do những nguyên liệu từ thiên nhiên cần thời gian để hấp thu vào cơ thể nên người bệnh cần sử dụng kiên trì, không nên bỏ giữa chừng khi sử dụng một thời gian ngắn mà không thấy tác dụng.

Nên sử dụng nghệ đủ liều lượng

Cho dù là các nguyên liệu từ thiên nhiên nhưng người bệnh cũng nên sử dụng nghệ với một lượng vừa phải, không nên quá lạm dụng nghệ trong việc điều trị bệnh lý này.

Một số lưu ý khi chọn tinh bột nghệ và củ nghệ tươi

Tinh bột nghệ thì thường có màu vàng tươi chứ không phải màu vàng đậm. Nếu có màu vàng đậm và hạt to thì đó có thể là bột nghệ. Nên lựa chọn chỗ mua tinh bột nghệ uy tín để đảm bảo không bị pha trộn với những chất khác. Trong lựa chọn nghệ tươi thì nên sử dụng những củ nghệ còn tươi, da bóng và màu hơi nâu, không bị dập.

Lưu ý là chỉ nên sử dụng nghệ để điều trị khi bệnh đau dạ dày của bạn đang nhẹ. Nếu bệnh nặng thì người bệnh nên đến bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, không để dẫn tới những hậu quả đáng tiếc.

Cải thiện chế độ ăn uống và sinh hoạt

Ngoài việc sử dụng các biện pháp trên, người bệnh nên cải thiện chế độ ăn uống và sinh hoạt của mình. Nên sử dụng nhiều rau xanh và một số loại hoa quả như chuối, đu đủ,…tránh những loại thức ăn cay nóng, đồ ăn chiên rán và đồ ăn khó tiêu.

Hạn chế sử dụng nước có gas, cà phê,…để giảm đau dạ dày.

Bên cạnh đó, bạn nên đi ngủ sớm, không thức khuya, không được bỏ bữa và ăn uống đều đặn, kết hợp với thường xuyên tập thể dục thể thao, vận động, vui chơi giải trí giảm stress và không lạm dụng rượu bia và một số loại thuốc giảm đau chống viêm NSAIDs.

Trên đây là một số mẹo có thể được sử dụng để chữa đau dạ dày bằng nghệ. Thông qua bài viết này, Scurma Fizzy mong rằng bạn sẽ có thêm những kiến thức để giúp bản thân và những người xung quanh trong việc điều trị những bệnh lý đau dạ dày, giảm thiểu những rủi ro gặp phải những biến chứng nguy hiểm.

Để được tư vấn chi tiết mà không cần bỏ ra bất cứ chi phí nào về tình trạng dạ dày đang gặp phải từ hôm nay nhằm hạn chế các biến chứng nguy hiểm, hãy liên hệ ngay HOTLINE 18006091 để gặp các bác sĩ, dược sĩ chuyên gia của chúng tôi.