Cách Trị Bao Tử Đơn Giản, Hiệu Quả, Dễ Dàng Thực Hiện Tại Nhà

Cách Trị Bao Tử Đơn Giản, Hiệu Quả, Dễ Dàng Thực Hiện Tại Nhà

Đau bao tử gây ra các triệu chứng khó chịu, làm ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh, đồng thời bệnh cũng có thể biến chứng thành các bệnh nguy hiểm hơn. Vậy nên, việc tìm ra cách trị bao tử đơn giản, hiệu quả và an toàn ngày càng được quan tâm chú ý. Sau đây, bạn đọc cùng Scurma Fizzy tìm hiểu về Những cách trị bao tử đơn giản, hiệu quả, dễ dàng thực hiện tại nhà.  

1. Tổng quan về đau bao tử và cách trị bao tử

1.1. Đau bao tử là gì ?

Đau bao tử hay đau dạ dày thường do loét dạ dày gây ra. Nó  là những vết loét phát triển ở niêm mạc dạ dày, là phần phình to ra của đường ruột.

1.2. Nguyên nhân của đau bao tử

cach-tri-bao-tu-don-gian-va-hieu-qua-1

Nguyên nhân đau bao tử là gì ?

Loét dạ dày phát triển nặng hơn khi axit dạ dày tiếp xúc với niêm mạc dạ dày. Nguyên nhân của loét bao gồm:

  • Nhiễm phải loại vi khuẩn Helicobacter pylori ( H. pylori )
  • Sử dụng thường xuyên các loại thuốc chống viêm không steroid ( NSAID ) như ibuprofen hoặc aspirin
  • Căng thẳng và stress
  • Béo phì
  • Thói quen sinh hoạt như : ăn đêm, ăn quá no, ăn đồ cay nóng, nằm liền sau khi ăn
  • Hút thuốc lá và sử dụng chất kích thích như rượu bia, cafe.

Hiểu rõ nguyên nhân đau bao tử sẽ giúp bạn tìm ra cách trị bao tử hữu hiệu 

1.3. Đau bao tử gây ra các triệu chứng gì?

Các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến của đau bao tử bao gồm:

  • Cảm giác nóng rát ở ngực, thường là sau khi ăn, hoặc khi chịu đói, có thể nặng hơn vào ban đêm
  • Ợ hơi, ợ chua, ợ nóng
  • Tức ngực
  • Khó nuốt
  • Cảm giác thức ăn hoặc chất lỏng vị chua trào ngược lên cổ bạn
  • Chán ăn, khó tiêu

1.4. Nguyên tắc đưa ra cách trị bao tử

Các cách trị bao tử dựa vào nguyên tắc điều trị sau:

  • Nguyên tắc 1:Giảm lượng axits dạ dày, điều trị tận gốc tác nhân như vi khuẩn, vi rút…
  • Nguyên tắc 2: Cần tăng cường việc bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày, làm lành các vết loét.
  • Nguyên tắc 3: Điều trị càng sớm càng tốt, hạn chế các tác dụng phụ có thể xảy ra.
  • Nguyên tắc 4: Thực hiện điều độ và đầy đủ. Phải kết hợp với chế độ ăn uống khoa học hợp lý cùng tập luyện thể dục thể thao, giữ tinh thần luôn vui vẻ lành mạnh

2. Cách trị bao tử tại nhà

Mọi người có thể làm giảm các triệu chứng đau bao tử bằng các cách trị bao tử tại nhà sau:

2.1. Uống thêm nước

cach-tri-bao-tu-don-gian-va-hieu-qua-2

Hãy uống thêm nước

Nước giúp pha loãng axits dạ dày, chống khô làm ẩm miệng và cổ họng.hơn nữa nước giúp hydrat hóa ruột kết và tăng tốc độ đào thải và là môi trường khuếch tán chất dinh dưỡng quan trọng cho lớp niêm mạc, hỗ trợ vi khuẩn có lợi ở ruột non để tiêu hóa và hấp thụ các chất dinh dưỡng.

Thiếu nước có thể gây ra táo bón và trào ngược axit, vì vậy hãy đảm bảo uống khoảng 2l nước mỗi ngày để cơ thể luôn đủ nước.

2.2. Sữa chua

Tiêu hóa gặp trục trặc là nguyên nhân phổ biến của bệnh đau dạ dày. Để quá trình tiêu hóa của bạn hoạt động trở lại, bạn có thể ăn sữa chua để thúc đẩy quá trình tiêu hóa. Các vi khuẩn tốt trong sữa chua được biết là có ảnh hưởng tốt đến nhu động ruột và duy trì sức khỏe đường ruột thông qua việc tạo ra các axit béo chuỗi ngắn, hỗ trợ quá trình tiêu hóa bình thường.

Hãy thử một loại sữa chua có vi khuẩn có lợi để giúp loại bỏ vi khuẩn xấu ra khỏi hệ tiêu hóa của bạn, điều này sẽ giúp giảm đau bụng cũng như bao tử của bạn. Sữa chua cũng giúp giảm chứng khó tiêu, cũng có thể góp phần gây đau dạ dày. Sữa chua Hy Lạp với một chút mật ong là một bữa sáng tuyệt vời để giúp bạn xoa dịu dạ dày và bắt đầu ngày mới.

2.3. Thoa tinh dầu bạc hà lên vùng bụng

Bạc hà mang lại một số lợi ích cho sức khỏe đường tiêu hóa, đặc biệt đó là nó có thể giúp giảm co thắt các cơ ở niêm mạc dạ dày và ruột kết.

Trộn một vài giọt tinh dầu bạc hà với một loại dầu nền hoặc dầu dưỡng không mùi và xoa khắp bụng của bạn bất cứ nơi nào có cảm giác khó chịu.

Nếu bạn không có tinh dầu bạc hà bạn có thể thay thế bằng trà bạc hà, loại này cũng có lợi và rất dễ uống.

2.4. Sử dụng túi sưởi hoặc chai nước nóng là cách trị bao tử hiệu quả

cach-tri-bao-tu-don-gian-va-hieu-qua-3

Sử dụng túi sưởi

Túi sưởi hay đệm sưởi là một cách trị bao tử đơn giản nhưng hiệu quả.

  • Lấy túi, đệm sưởi hoặc chai nước nóng. Bạn có thể sử dụng thứ gì đó thật ấm, nhưng không nên quá nóng sẽ làm bạn bỏng.
  • Hãy ngồi thoải mái và đặt miếng đệm nóng lên phần bụng bị đau.
  • Có thể mất 10-15 phút để bắt đầu cảm nhận tác dụng làm dịu của nhiệt.

Nếu không có đệm sưởi? Bạn có thể dễ dàng làm một chiếc với một ít gạo khô và một đôi tất. Tìm một đôi tất không chứa chất liệu tổng hợp và đổ một hoặc hai cốc gạo khô vào đôi tất. Buộc một nút ở trên và cho vào lò vi sóng trong một hoặc hai phút. hãy dùng nó làm  đệm sưởi tạm thời của bạn.

2.5. Sử dụng gừng 

Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng gừng có tác dụng bảo vệ dạ dày. Gừng có thể được sử dụng để điều trị các tình trạng dạ dày và tiêu hóa, chẳng hạn như táo bón , đầy hơi và được xem là cách trị bao tử hữu hiệu.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng gừng có thể giúp chữa bệnh viêm loét dạ dày do vi khuẩn H. pylori gây ra và có thể ngăn ngừa viêm loét do NSAID. Gừng giúp kích thích nhu động ruột có thể làm giảm bớt các triệu chứng của khí và đầy hơi. Nó cũng có thể giúp giảm buồn nôn và đau dạ dày bằng cách điều chỉnh các tín hiệu của hệ thần kinh liên quan. Đồng thời gừng là một chất hỗ trợ tiêu hóa giúp đưa thức ăn qua đường tiêu hóa một cách suôn sẻ. 

Cách sử dụng:

Bạn có thể mua các loại dầu và chiết xuất gừng khác nhau, nhưng có thể cách dễ nhất và ngon nhất để bạn hấp thụ nó là sử dụng củ tươi và tự pha trà. Để pha trà gừng, hãy cạo vỏ gừng và thêm nửa thìa cà phê vào một cốc nước nóng. Để khoảng 3-5 phút sau đó lọc bỏ gừng và uống trà. 

2.6. Cách trị bao tử sử dụng mật ong

Mật ong là một chất có vị ngọt tự nhiên, được sử dụng phổ biến trên khắp Việt Nam. Những người tiêu thụ mật ong thường xuyên có thể tận hưởng một loạt các lợi ích sức khỏe từ mật ong.

Mật ong chứa các hoạt chất kháng khuẩn, giảm sưng, giảm viêm. Ngoài ra, mật ong còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất như: Vitamin B2, B3, B5, B6, B9, vitamin C; thuốc kháng axit như canxi, phốt pho, kali, kẽm, natri, sắt, v.v.

Mật ong có tác dụng kháng khuẩn chống lại H. pylori. Vì vậy mật ong có thể hữu ích trong việc điều trị loét dạ dày.

Cách sử dụng:

Có thể sử dụng nó kết hợp với các loại nguyên liệu khác như gừng, trà hoa cúc, nghệ … hoặc bạn có thể pha vài thìa mật ong vào cốc nước ấm và thưởng thức nó vào sáng sớm.

2.7. Nghệ

Củ nghệ có thể được sử dụng để điều trị đau dạ dày vì các thành phần của củ nghệ chứa Curcumin. Hoạt chất này có tác dụng ức chế vi khuẩn H. pylori làm giảm quá trình tiết dịch vị. Đồng thời, nghệ còn giúp tăng tiết chất nhờn nhằm hỗ trợ hệ tiêu hóa làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm loét dạ dày.

Vì vậy, nghệ là cách trị bao tử mang lại hiệu quả vô cùng tốt. Cách sử dụng như sau:

Cách 1: Chuẩn bị khoảng 100ml nước ấm. Tiếp theo cho vào đó vài thìa mật ong nguyên chất và khoảng 10g tinh bột nghệ, khuấy đều rồi uống. Mỗi ngày uống khoảng 2 – 3 lần và trước mỗi bữa ăn.

Cách 2: Tinh bột nghệ và mật ong trộn đều với nhau tạo thành hỗn hợp. Sau đó, nặn chúng thành những viên nhỏ vừa ăn. Mỗi ngày nên dùng chúng 2 lần, mỗi lần từ 2 đến 3 viên để thuốc phát huy tốt tác dụng.

Nhớ là phải kiên trì uống trong một thời gian mới mang lại hiệu quả tốt.

2.8. Trà hoa cúc

tra-hoa-cuc

Trà hoa cúc

Hoa cúc có thể giúp làm dịu cơn đau dạ dày bằng cách hoạt động như một chất chống viêm (ví dụ như niêm mạc dạ dày có thể bị viêm do viêm dạ dày thông thường, do vi khuẩn) và bằng cách thư giãn cơ trơn của đường tiêu hóa trên. Khi nó thư giãn cơ đó, các cơn co thắt đang đẩy thức ăn qua hệ thống của bạn sẽ giảm bớt một chút và giảm bớt cơn đau do chuột rút và co thắt.

Cách thực hiện:

Đổ nước sôi lên túi trà và đậy nắp cốc của bạn, để ngâm trong 10 phút. Nếu sử dụng hoa cúc khô, hãy cho 1-2 thìa cà phê hoa cúc khô vào cốc và tráng qua nước sôi. Đậy nắp cốc và ngâm trong 15-20 phút. Nhâm nhi từ từ.

2.9. Chuối  

Chuối xanh có thể có tác dụng tích cực đối với bệnh loét dạ dày tá tràng. Chuối xanh chứa một flavonoid gọi là leucocyanidin. Leucocyanidin làm kích thích tiết chất nhầy trong dạ dày. Loại quả này cũng có thể trung hòa độ chua, giúp ngăn ngừa phòng chống và làm giảm các triệu chứng của đau bao tử.

Cách sử dụng:

Chuối xanh rửa sạch, sau đó cắt thành lát mỏng, đem phơi hoặc sấy khô tiếp theo nghiền chúng ra bột. Và thưởng thức chúng với mật ong kiên trì 2 ngày bạn sẽ thấy hiệu quả.

2.10. Pha một ít trà quế

Quế giúp tăng cường khả năng tiêu hóa và giảm đầy hơi, chướng bụng, là lựa chọn tốt khi bạn đang tìm cách trị bao tử.

Bạn có thể thêm quế xay vào thức ăn của mình, nhưng để có hiệu quả tốt nhất, hãy pha trà với cả thanh quế.

Cách thực hiện để pha một tách trà như sau:  hãy đổ nước sôi lên một hoặc hai thanh quế và đậy nắp trong 10 phút. Bạn cũng có thể cho thêm mật ong và gừng đều là những chất bổ sung tốt cho trà quế.

2.11. Pha đồ ​​uống với giấm táo

Khi đau bụng, tuy giấm táo có tính axit, nhưng nó thực sự có thể khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Có hai lý do cho việc này:

  • Đầu tiên, giấm táo tiêu diệt vi khuẩn, vì vậy nếu bạn bị đau bao tử do nhiễm vi khuẩn, giấm táo có thể giúp loại bỏ vi khuẩn.
  • Thứ hai, giấm táo cân bằng lại axit trong dạ dày, có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề về trào ngược axit.

Cách sử dụng:

Đừng bao giờ tự ý uống giấm táo – nó quá mạnh và có thể làm hỏng răng của bạn.Thay vào đó, hãy trộn nó với nguyên liệu khác để pha loãng nó đi. Hãy pha một thìa giấm vào một cốc nước ấm hoặc nước hoa quả. Để cải thiện hương vị nếu bạn có thể thêm một ít mật ong.

2.12. Tỏi là cách trị bao tử hữu hiệu

Tỏi phổ biến ở nhiều nơi trên thế giới nó là gia vị rất thân thuộc với người Việt. Như nhiều người đã biết tỏi có đặc tính đặc biệt là kháng khuẩn, giúp chống nhiễm trùng. Tỏi có thể giúp hạn chế sự phát triển của vết loét và giúp đẩy nhanh quá trình lành bệnh. Tỏi cũng có thể giúp ngăn ngừa vi khuẩn H. pylori phát triển. Gợi ý rằng ăn hai nhánh tỏi trong bữa ăn, hai lần một ngày, có thể có tác dụng chống vi khuẩn đối với H. pylori .

2.13. Nước ép nha đam

nuoc-ep-nha-dam

Nước ép nha đam

Nha đam giúp điều trị hội chứng ruột kích thích (IBS) và hạn chế táo bón , mót rặn và các tình trạng tiêu hóa khác.

Nha đam có các hợp chất gọi là polysaccharide có khả năng chữa một loạt bệnh rối loạn tiêu hóa và viêm loét. Trong các vấn đề tiêu hóa được chữa khỏi hiệu quả nhờ chiết xuất từ ​​loại cây này nổi bật chính là vấn đề viêm loét. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng nó giúp giảm các triệu chứng của nhiều bệnh như bệnh Crohn, loét dạ dày tá tràng và các rối loạn đường tiêu hóa khác.

Uống nước ép nha đam có thể kích thích hệ tiêu hóa, điều trị táo bón và giúp ức chế lượng axit trong dịch vị. Đồng thời, nha đam giúp làm lành vết loét nhanh hơn từ đó giảm nhanh các triệu chứng đau bao tử. Sử dụng nước ép nha đam trong vòng ít nhất từ 3-4 tuần bạn sẽ nhận thấy tình trạng đau bao tử giảm rõ rệt. 

Cách thực hiện:

Bạn hãy sơ chế nha đam tươi, gọt bỏ vỏ và lấy phần thịt của nha đam. Đem chúng đi ép lấy nước để uống mỗi ngày. Bạn có thể thêm nước cốt chanh hoặc mật ong để uống cùng. Mỗi ngày uống 2 lần sẽ thấy các triệu chứng co thắt, tiêu chảy, đầy hơi thuyên giảm rõ rệt.

2.14. Massage bụng

Người bệnh chỉ cần xoa tay quanh rốn theo chiều kim đồng hồ. Cách này có tác dụng làm cho dạ dày ổn định, giảm đau và kích thích hoạt động của dạ dày.

Để tăng hiệu quả massage , bạn có thể kết hợp thoa thêm các loại tinh dầu như quế, khuynh diệp, đinh hương,… Chúng có tác dụng kháng viêm, giảm đau an toàn đặc biệt giúp thư giãn và ít gây kích ứng nên có thể áp dụng cho nhiều đối tượng khác nhau. Thoa một chút dầu lên vùng bụng, massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút sẽ thấy cơn đau thuyên giảm nhanh chóng.

2.15. Thực hiện một số động tác yoga nhẹ nhàng

Hầu hết các mẹo này đều tập trung vào các cách trị bao tử từ bên trong, nhưng bạn cũng có thể giảm đau bằng cách kéo căng cơ.

Một số tư thế yoga được tạo ra để giúp kích thích tiêu hóa và giảm đầy hơi, giúp bạn bớt đau bụng cũng như bao tử.

  • Để giảm đau nhanh chóng, hãy thử tư thế đầu gối lên bụng. Nằm ngửa ở nơi nào đó thoải mái.
  • Kéo đầu gối của bạn lên trước ngực và vòng tay quanh ống chân của bạn.
  • Đảm bảo giữ lưng phẳng trên sàn. Giữ tư thế này trong một phút, sau đó thả ra.
  • Lặp đi lặp lại tư thế này cho đến khi bạn cảm thấy bao tử ổn hơn.

3. Bạn nên đi khám để tìm ra cách trị bao tử khoa học

Bạn có thể giảm các triệu chứng với một số cách trị bao tử tại nhà. Tuy nhiên, mọi người nên đến gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và được điều trị y tế.

Bác sĩ có thể lập một kế hoạch điều trị để giúp điều trị vết loét một cách khoa học và chính xác. Và bạn có thể kết hợp với các cách trị bao tử tại nhà để giúp ngăn ngừa các vết loét phát triển trong tương lai và giúp giảm các triệu chứng một cách tự nhiên.

Các phương pháp điều trị y tế cho bệnh đau bao tử sẽ khác nhau dựa trên nguyên nhân gây ra bệnh.

thuoc-uc-che-bom-proton

Thuốc ức chế bơm proton (PPI)

Thuốc ức chế bơm proton (PPI) bác sĩ có thể kê đơn cho bạn loại thuốc này để giảm axit dạ dày và bảo vệ niêm mạc dạ dày.Thuốc ức chế bơm proton (PPIs) làm giảm sản xuất axit bằng cách ngăn chặn hoạt động của enzym trong thành dạ dày tạo ra axit. Axit cần thiết cho việc hình thành hầu hết các vết loét trong thực quản, dạ dày và tá tràng, và việc giảm axit bằng PPIs ngăn ngừa loét tiến triển và cho phép mọi vết loét tồn tại trong thực quản, dạ dày và tá tràng lành lại.

Thuốc chẹn thụ thể histamine cũng có thể có trong đơn thuốc của bạn. loai thuốc này ngăn không cho dạ dày sản xuất quá nhiều axit. Tác dụng kích thích của histamine đối với việc bài tiết dịch vị được thực hiện thông qua các thụ thể H2 – histamine của tế bào thành của mật. Các loại thuốc của nhóm này bằng cách ngăn chặn các thụ thể này có tác dụng kháng bài tiết rõ rệt. Ở trên các liều điều trị được áp dụng, chúng làm giảm 80-90% lượng bài tiết cơ bản của axit clohydric, ức chế sản xuất pepsin và giảm tiết axit dạ dày về đêm.

Ngoài ra, bác sĩ có thể kê toa một chất bảo vệ được gọi là sucralfate (Carafate). Loại thuốc này giúp ngăn ngừa các vết loét tổn thương ra xung quanh.

Khi nhiễm H. pylori gây ra vết loét, bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc kháng sinh . Vì H. pylori có thể khó tiêu diệt, một người phải dùng tất cả các liều lượng chính xác theo quy định ngay cả khi các triệu chứng biến mất.

Thông thường, bác sĩ sẽ kết hợp nhiều loại thuốc khác nhau vào liệu pháp điều trị đau bao tử. Các liệu pháp kết hợp giúp giải quyết cơn đau, ngăn ngừa tổn thương thêm và chữa khỏi bệnh nhiễm trùng do nhiều loại khác nhau.

Trên đây Scurma Fizzy mang đến cho bạn đọc những thông tin hữu ích qua bài viết “Những cách trị bao tử đơn giản và hiệu quả” để giải đáp thắc mắc của quý độc giả. Mong rằng bài viết giải đáp thắc mắc quý độc giả cũng như cung cấp thêm các phương pháp giúp cải thiện tình trạng đau bao tử hữu ích với bạn.

Hãy liên hệ ngay HOTLINE 18006091 để được tư vấn miễn phí về những vấn đề mà bạn gặp phải.

Share this post


Contact Me on Zalo
1800 6091