Cách Trị Bệnh Trào Ngược Dạ Dày Tại Nhà

Cách Trị Bệnh Trào Ngược Dạ Dày Tại Nhà

Trào ngược dạ dày đang dần trở thành căn bệnh phổ biến tại Việt Nam khi mà các số liệu thống kê đã cho thấy có hơn 7 triệu người Việt gặp phải tình trạng này. Do đó, làm thế nào để chữa bệnh đang là thắc mắc của không ít người. Trong bài viết dưới đây, Scurma Fizzy sẽ giúp bạn tìm hiểu các cách trị bệnh trào ngược dạ dày đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà.

1. Thay đổi thói quen là cách trị bệnh trào ngược dạ dày đầu tiên

1.1. Kê cao đầu khi đi ngủ 

Ở tư thế nằm, acid dịch vị sẽ không được giữ ở dưới đáy mà tràn ra khắp mọi nơi ở dạ dày, tạo cơ hội để chúng thoát ngược lên thực quản, gây biểu hiện của bệnh trào ngược. Do đó, khi nằm ngủ, người bệnh thường gặp tình trạng đắng miệng, ợ nóng, rất khó chịu và gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng giấc ngủ.  

Người bị trào ngược dạ dày cần tập thói quen kê cao đầu khi ngủ

Việc lựa chọn tư thế ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc làm giảm các triệu chứng của bệnh. Các chuyên gia cho rằng kê cao đầu khi đi ngủ là một giải pháp hiệu quả. Thiết lập thói quen này khá đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng gối lớn hơn hoặc nâng phần đầu giường lên từ 25-30 cm để thực quản ở vị trí cao hơn so với bao tử. Bên cạnh đó, việc nằm nghiêng bên trái cũng sẽ có lợi hơn cho người bị trào ngược dạ dày do ở tư thế này, cơ hội acid trào ngược lên trên sẽ được hạn chế đáng kể.

1.2. Sau khi ăn không nên nằm ngay

Nằm ngay sau khi ăn là thói quen của không ít người. Nó tưởng chừng như vô hại nhưng lại đem lại nhiều hậu quả không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người bị trào ngược dạ dày.

Việc đi nằm ngay sẽ khiến hoạt động của hệ tiêu hóa bị cản trở, làm thức ăn cùng dịch vị bị ứ đọng trong bao tử, từ đó làm tăng nguy cơ acid bị đẩy tràn lên trên gây các biểu hiện của trào ngược dạ dày. Ngoài ra, thói quen này diễn ra trong thời gian dài còn có thể khiến bạn bị đau dạ dày, ợ hơi và tăng cân. Do đó, khi vừa kết thúc bữa ăn, hãy ngồi hoặc vận động nhẹ nhàng khoảng một tiếng trước khi đi nằm.

1.3. Hạn chế tình trạng ăn quá nhiều

Một trong những cách trị bệnh trào ngược dạ dày tránh tình trạng ăn quá nhiều cùng một lúc. Bao tử có kích thước khoảng một bàn tay và chỉ chứa được một lượng thực phẩm nhất định. Vì vậy, việc ăn quá no sẽ khiến thức ăn tích trữ quá nhiều trong dạ dày và làm áp lực bên trong tăng cao. Từ đó, cơ thắt giữa thực quản và dạ dày không đóng lại được như thường lệ, tạo điều kiện cho acid dịch vị có thể bị tràn ngược lên trên, gây hiện tượng trào ngược.

Hãy tạo dựng thói quen ăn vừa đủ và chia nhỏ bữa ăn ra thành nhiều lần trong ngày để hạn chế tối đa sự xuất hiện các triệu chứng của bệnh.

>>>> Tham khảo thêm: Thuốc Điều Trị Trào Ngược Nào Được Khuyên Dùng Bởi Các Chuyên Gia

1.4. Từ bỏ thói quen uống nhiều rượu bia

Theo các chuyên gia, rượu bia tác động không nhỏ đến tình trạng trào ngược dạ dày, khiến các biểu hiện của bệnh ngày càng trầm trọng hơn. Người bệnh thường xuyên có cảm giác đau vùng thượng vị (vùng bụng trên rốn và dưới xương ức), đầy hơi khó tiêu, ợ nóng,… gây khó chịu và khiến họ trở nên mệt mỏi, thậm chí là suy nhược. Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này là do bia rượu sẽ kích thích dạ dày tăng sinh acid dịch vị, đồng thời làm giãn cơ vòng dưới thực quản, khiến acid dễ bị trào ngược lên trên.

Hạn chế uống rượu bia nếu bị trào ngược dạ dày

Hạn chế uống rượu bia nếu bị trào ngược dạ dàyĐể hạn chế biểu hiện của trào ngược dạ dày, bạn cần phải giảm thiểu lượng rượu bia dùng trong một ngày, tối đa là 40ml với rượu và 350ml với bia. Đồng thời, cũng cần hạn chế uống ngay trước khi đi ngủ và không nên nằm ngay sau khi uống để giảm nguy cơ bệnh tái diễn.

1.5. Giảm cân

Giảm cân không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, cải thiện trí nhớ mà còn là cách trị bệnh trào ngược dạ dày hiệu quả với những người bệnh bị béo phì. Sở dĩ, khi vùng bụng có nhiều mỡ thừa sẽ khiến áp lực trong ổ bụng tăng cao khiến cơ vòng dưới thực quản bị đẩy lên và thoát khỏi sự giúp đỡ của cơ hoành. Từ đó, những bất thường trong sự đóng mở của cơ này cũng xảy ra thường xuyên hơn, tạo điều kiện cho acid dịch vị trào ngược lên trên gây các triệu chứng của bệnh. 

Bên cạnh đó, các nghiên cứu gần đây cũng chứng minh rằng, việc sở hữu một thân hình cân đối sẽ hạn chế sự tiếp xúc của thực quản với acid, từ đó giảm thiểu các tổn thương có thể xảy ra. Vì vậy, giảm cân là một trong những việc làm cần thiết đối với những bệnh nhân bị chứng trào ngược acid.

1.6. Sử dụng kẹo cao su thường xuyên hơn

Một trong những cách trị bệnh trào ngược dạ dày đơn giản nhất không thể không kể đến là việc sử dụng kẹo cao su thường xuyên. Nguyên nhân cần thiết lập thói quen này là do nhai kẹo cao su sẽ kích thích miệng tăng tiết nước bọt – bản chất vốn có tính kiềm yếu và có khả năng trung hòa bớt lượng acid thừa. Đồng thời, nhai kẹo cũng khiến hoạt động của nhu động thực quản được gia tăng, giúp đẩy phần acid dịch vị bị tràn lên xuống dạ dày, từ đó làm giảm thiểu sự xuất hiện của bệnh trào ngược. 

Bạn có thể sử dụng kẹo cao su sau mỗi bữa ăn. Lưu ý, nên lựa chọn loại kẹo có chứa bicarbonate và không có đường tạo ngọt để đem lại hiệu quả giảm thiểu bệnh tốt nhất.

1.7. Thường xuyên nghỉ ngơi, thư giãn, tránh tình trạng stress

Nếu cơ thể thường xuyên ở trong tình trạng áp lực, căng thẳng kéo dài sẽ dễ mắc các bệnh lý về đường tiêu hóa, trong đó có trào ngược dạ dày. Bởi vì, stress sẽ kích thích bao tử tăng tiết acid dịch vị, từ đó làm tăng nguy cơ bị đẩy ngược lên thực quản, thậm chí khiến các triệu chứng bệnh không thuyên giảm mà ngày càng nghiêm trọng và khó điều trị. 

Do đó, nếu không muốn sống chung với trào ngược dạ dày, bạn cần tránh tình trạng căng thẳng quá mức, đồng thời áp dụng một số bài tập thư giãn tinh thần vào trong chế độ sinh hoạt như: tập yoga, ngồi thiền, nghe nhạc, thả lỏng cơ thể, hít sâu thở đều,…

1.8. Loại bỏ thói quen hút thuốc lá 

Hút thuốc lá thường xuyên là một trong những nguy cơ làm tăng khả năng xuất hiện bệnh trào ngược dạ dày. Nicotine có trong khói thuốc lá không chỉ là chất độc đối với lá phổi mà còn khiến cơ vòng dưới thực quản bị suy yếu đáng kể. Điều đó khiến cho hoạt động đóng mở của cơ này bị ảnh hưởng nghiêm trọng, làm thức ăn và acid có cơ hội tràn lên trên, gây ra các biểu hiện của bệnh.

Chính vì vậy, để hạn chế tình trạng bệnh tiến triển nặng nề hơn, hãy từ bỏ thói quen hút thuốc lá

Người bị trào ngược dạ dày nên bỏ hút thuốc lá

2. Cách trị bệnh trào ngược dạ dày bằng việc thay đổi thói quen ăn uống 

2.1. Hạn chế đồ ăn chứa nhiều chất béo, dầu mỡ

Nhóm thực phẩm đầu tiên cần hạn chế sử dụng ở người trào ngược dạ dày là những đồ chứa nhiều chất béo và chiên rán dầu mỡ. Sở dĩ, khi nạp các loại thức ăn này vào cơ thể, dạ dày sẽ bị kích thích và sản sinh số lượng lớn acid, khiến cho tình trạng bệnh như ợ chua, ợ nóng, đầy bụng,… càng trầm trọng hơn. 

Vì thế, cần hạn chế đưa loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày của mình. Một số thức ăn chứa nhiều chất béo, dầu mỡ điển hình cần tránh như: đồ ăn nhanh, mỡ động vật, sữa nguyên chất chưa tách béo,…

2.2. Tránh hoa quả có vị chua

Cách trị bệnh trào ngược dạ dày đơn giản là thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày, mà một trong số đó là hạn chế sử dụng các hoa quả có vị chua. Một số loại trái cây như chanh, mận xanh, cam, dứa, bưởi,… là những loại quả tính chua, chứa nhiều acid nên khi bổ sung vào cơ thể sẽ làm tăng lượng acid có trong dạ dày, rất không tốt cho tình trạng bệnh trào ngược. 

Bên cạnh đó, việc ăn nhiều các hoa quả này còn có thể làm niêm mạc đường tiêu hóa bị bào mòn, từ đó làm tăng nguy cơ đau bao tử và tình trạng viêm loét có thể xảy ra. Do đó, tuy có chứa nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi cho sức khỏe nhưng với người bị trào ngược dạ dày, hãy tạm biệt các loại trái cây có tính chua một thời gian.

2.3. Không ăn thực phẩm cay nóng

Việc ăn thực phẩm có tính cay nóng ảnh hưởng không nhỏ đến tình trạng bệnh trào ngược dạ dày. Mặc dù vị cay có khả năng kích thích vị giác, khiến món ăn trở nên ngon hơn và thậm chí có thể gây nghiện, song việc sử dụng chúng trong khoảng thời gian dài sẽ khiến người bệnh bị trào ngược phải chịu những hậu quả xấu.

Người bị trào ngược dạ dày tránh ăn nhiều đồ cay nóng

Một số loại thức ăn có chứa tiêu, mù tạt, ớt cay,… sẽ kích thích niêm mạc dạ dày, khiến acid dịch vị được tăng sinh quá mức, đồng thời làm rối loạn hoạt động của cơ vòng dưới thực quản, khiến hiện tượng trào ngược xuất hiện thường xuyên hơn, gây khó chịu cho người bệnh. Chính vì vậy, hãy loại bỏ những thực phẩm cay nóng ra khỏi thực đơn ăn hàng ngày của bạn.

Ngoài ra, bạn cũng nên từ bỏ thói quen sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê,… bởi đây chúng đều có ảnh hưởng không tốt đến tình trạng của bệnh.

2.4. Thêm bột yến mạch và bánh mì vào chế độ ăn

Bột yến mạch là một loại thực phẩm với nhiều công dụng hữu ích, không chỉ tốt cho tim mạch hay được dùng để làm đẹp mà còn đem lại hiệu quả khi hỗ trợ các cách trị bệnh trào ngược dạ dày. Hàm lượng tinh bột và chất xơ có trong bột yến mạch vô cùng lớn nên khi nạp chúng vào cơ thể, lượng acid trong dạ dày sẽ giảm đi đáng kể, từ đó hạn chế hiện tượng trào ngược, giảm cảm giác ợ chua, buồn nôn, khó chịu.

Cũng giống như bột yến mạch, bánh mì cũng được khuyên sử dụng để làm giảm nồng độ acid trong bao tử, từ đó cải thiện các triệu chứng của bệnh. Do đó, hãy thêm hai loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày cho người bị trào ngược dạ dày.

2.5. Bổ sung các loại đậu vào thực đơn

Các thống kê gần đây cho thấy, người bệnh sử dụng các loại đậu thường xuyên trong chế độ ăn thì tần suất các triệu chứng trào ngược xuất hiện giảm đi đáng kể so với bình thường. Sở dĩ, loại thực phẩm này chứa nhiều chất khoáng, các loại vitamin và hàm lượng lớn chất xơ có tác dụng trung hòa bớt lượng acid dư thừa trong dạ dày, cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa, từ đó đem lại nhiều tác động tốt khi điều trị bệnh. 

Lưu ý, khi sử dụng đậu tương, đậu xanh hay đậu đen khô, bạn cần phải ngâm chúng qua đêm để hạt đỗ được mềm trước khi chế biến thành món ăn để giảm áp lực lên dạ dày.

>>>> Tham khảo thêm: Xây Dựng Thực Đơn Bữa Ăn Phù Hợp Nhất Cho Người Bệnh Trào Ngược

2.6. Uống sữa và ăn sữa chua

Sữa không chỉ cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể mà còn có thể làm loãng lượng acid dạ dày, từ đó cải thiện tình trạng trào ngược hiệu quả. Chính vì vậy, uống sữa là một trong những sự bổ sung hiệu quả cho các cách trị bệnh trào ngược dạ dày. Tuy nhiên, người bệnh cũng cần chú ý không nên uống vào lúc bụng đói hay vừa ngủ dậy. Thời gian sử dụng tốt nhất là khoảng 2 giờ sau khi ăn, đồng thời hãy uống sữa ấm để đem lại tác dụng tốt nhất.

Ngoài ra, sữa chua cũng là loại đồ ăn rất tốt cho bệnh trào ngược dạ dày. Trong sữa chua có chứa một lượng lớn các vi khuẩn có lợi giúp quá trình tiêu hóa được diễn ra thuận lợi, thúc đẩy quá trình làm rỗng bao tử, từ đó hạn chế tình trạng acid bị tràn ngược lên trên thực quản. Do đó, người bị bệnh trào ngược được khuyên nên sử dụng sữa chua hàng ngày, tuy nhiên không nên ăn khi đang đói. 

Ăn sữa chua rất tốt cho người bị trào ngược dạ dày

2.7. Dùng thịt nạc và các loại cá

Bị trào ngược dạ dày có nên ăn thịt nạc không là băn khoăn của không ít người bệnh. Câu trả lời là có. Việc ăn những loại thịt nạc chứa ít chất béo như thịt gà, thịt bò,… không những cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà còn có thể làm giảm sự xuất hiện các triệu chứng của bệnh trào ngược. Một số lưu ý khi đưa thịt nạc vào chế độ ăn uống hàng ngày: 

  • Cần loại bỏ phần da, bì nếu thịt có lẫn chúng.
  • Tránh chế biến bằng cách chiên, rán, nướng. Tốt nhất là hấp, luộc chúng để đem lại hiệu quả hỗ trị điều trị cao nhất.

Bên cạnh đó, việc bổ sung các loại cá là việc làm cần thiết khi xây dựng thực đơn cho người bị trào ngược dạ dày. Các thành phần dinh dưỡng trong cá rất tốt cho sức khỏe, đồng thời trong chúng thường chứa ít acid và chất béo có hại, do đó đem lại nhiều tác dụng tuyệt hảo tới với người bệnh.

Bạn có thể lựa chọn những loại cá yêu thích của mình như cá trắm, cá hồi, cá chuối,…. khi xây dựng thực đơn dinh dưỡng của mình. Lưu ý rằng, cũng giống như thịt nạc, bạn nên chế biến cá theo kiểu hấp, luộc, nấu canh, tránh chiên xào nhiều mỡ sẽ ảnh hưởng không tốt đến tình trạng trào ngược dạ dày. 

3. Cách trị bệnh trào ngược dạ dày bằng các bài thuốc dân gian

Thực tế chứng minh, các bài thuốc dân gian đã đem lại nhiều công dụng chữa bệnh tuyệt vời cho người bị trào ngược dạ dày. Hầu hết, cách trị bệnh trào ngược dạ dày này đều sử dụng nguyên liệu tự nhiên, đơn giản, dễ kiếm, giá thành rẻ lại cực kỳ an toàn cho sức khỏe người dùng, do đó được áp dụng rất rộng rãi hiện nay. Dưới đây là một số bài thuốc dân gian giúp chữa bệnh bạn có thể tham khảo.

3.1. Mẹo trị bệnh bằng lá tía tô

Từ lâu, tía tô không chỉ là một loại rau thơm ăn kèm quen thuộc mà còn đem lại nhiều công dụng hữu hiệu cho sức khỏe. Thành phần chính có trong lá tía tô là tanin và glycosid – những hợp chất giúp giảm lượng acid tiết ra, đồng thời có khả năng chữa lành các vết viêm loét, rất tốt cho các bệnh về dạ dày. 

Cách làm:

  • Cách 1: Sử dụng 300g lá tía tô, rửa sạch rồi để ráo. Giã hoặc xay nhuyễn rồi chắt lấy phần nước cốt. Uống trực tiếp nước vừa ép được, có thể thêm một chút muối để dễ uống hơn. Mỗi ngày dùng 2 lần và sử dụng trong suốt 15 ngày tiếp theo.
  • Cách 2: Rửa sạch 100g lá tía tô tươi rồi cho vào nồi chứa 1 lít nước lọc và đun sôi. Sau đó để nguội rồi uống. Sử dụng hàng ngày thay cho nước và trà. Dùng liên tục trong vòng 1 tháng để hiệu quả đem lại tốt nhất.

3.2. Cách trị bệnh trào ngược dạ dày bằng gừng

Gừng không chỉ là loại gia vị quen thuộc trong nền ẩm thực Việt Nam mà còn được sử dụng như vị thuốc chữa trào ngược dạ dày hiệu quả. Theo các bài thuốc cổ truyền, gừng có tính ấm, vị cay, đồng thời có khả năng kháng viêm hiệu quả, từ đó làm giảm thiểu các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu, ợ chua. 

Uống trà gừng giúp trị trào ngược dạ dày hiệu quả

Cách sử dụng gừng tươi tại nhà để trị bệnh trào ngược:

  • Cách 1: Dùng 2-3 củ gừng tươi, gọt bỏ vỏ rồi rửa sạch và thái thành lát mỏng. Thêm mật ong và ngâm hỗn hợp khoảng 1 tuần là có thể sử dụng được. Mỗi lần ăn khoảng 2 lát gừng và dùng liên tục trong nửa tháng.
  • Cách 2: Pha trà gừng: thái gừng tươi thành các lát mỏng rồi đem 4-5 lát ngâm với 250ml nước sôi trong khoảng 10 phút. Thêm đường hoặc mật ong để trà được thơm ngon và dễ uống hơn. Mỗi tuần uống từ 3-4 lần và dùng từ 1 tháng trở nên.

3.3. Dùng chuối xanh để trị trào ngược dạ dày

Theo các bài thuốc cổ truyền, chuối xanh có tính bình, vị chát, rất hữu hiệu trong việc chống viêm, kháng khuẩn và làm dịu các cơn đau xuất phát từ dạ dày. Bên cạnh đó, chuối xanh còn có khả năng giảm tình trạng sưng viêm và vị chát của chúng có tác dụng làm dịu các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày. 

Các báo cáo gần đây cũng chỉ ra rằng, chuối xanh chứa một lượng lớn các thành phần có ích trong chữa trị bệnh trào ngược như: các loại vitamin B1, B5, C, nhiều khoáng chất: kali, kẽm, magie,… Chính vì những công dụng tuyệt vời đó, chuối xanh được sử dụng rất nhiều vào trong các bài thuốc cổ truyền để chữa bệnh. Một số cách dùng chuối xanh làm thuốc như:

  • Cách 1: Dùng trực tiếp: chuẩn bị 1 quả chuối xanh và tước bỏ phần vỏ. Ngâm trong nước muối để loại bớt nhựa và vị chát, sau đó rửa sạch, để ráo rồi thái thành các lát mỏng. Sử dụng như đồ ăn kèm trong các bữa cơm. Nên sử dụng từ 3 cho đến 4 lần trong 1 tuần.
  • Cách 2: Kết hợp với mật ong: cũng tước bỏ vỏ, ngâm rồi thái lát mỏng như cách trên. Sau đó đem đi phơi hoặc sấy khô rồi xay thành bột. Trộn bột đã nghiền với lượng mật ong vừa đủ để tạo thành một hỗn hợp bột mịn. Nặn thành từng viên nhỏ và cho vào hộp bảo quản. Sử dụng khoảng 4-5 viên/ngày, chưa đến 1 tháng sau bạn đã có thể thấy rõ hiệu quả đem lại.

3.4. Cách trị bệnh trào ngược dạ dày bằng nha đam

Nha đam là một trong những loại cây quen thuộc với các chị em phụ nữ vì các tác dụng làm đẹp hiệu quả, giúp làn da luôn căng bóng, khỏe mạnh. Bên cạnh đó, nha đam còn có tác dụng tuyệt vời khi chế biến thành các bài thuốc giúp thanh nhiệt giải độc, cải thiện các bệnh lý có mối liên hệ với đường tiêu hóa, trong đó bao gồm cả chứng trào ngược dạ dày.

Thành phần các chất có trong nha đam rất phong phú như các loại vitamin B, C, E, acid amin cùng nhiều loại chất khoáng: kali, kẽm, canxi, kẽm,… Đặc biệt, nha đam còn chứa hoạt chất chống viêm giúp hạn chế sự nhân lên của gốc tự do, từ đó bảo vệ niêm mạc dạ dày và thực quản khỏi bị ăn mòn dẫn đến tổn thương. Việc dùng nha đam trong một khoảng thời gian dài sẽ giúp các triệu chứng bệnh trào ngược dạ dày giảm đi đáng kể.

Cách làm bài thuốc từ nha đam: 

  • Gọt sạch vỏ 2-3 lá nha đam tươi. Lấy phần thịt và thái thành hạt lựu.
  • Nấu đậu xanh đến nhừ rồi thêm nha đam và bột sắn vào. Thêm chút đường để dễ ăn. 
  • Có thể dùng ngay khi chè còn nóng hoặc thêm đá. Sử dụng 3 lần/tuần để đem lại hiệu quả chữa trị tốt nhất. 

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể chế biến nha đam thành nước ép để sử dụng. Với cách làm này, cần duy trì 2 lần/ngày.

>>>> Tham khảo thêm: Thuốc Nam Hiệu Quả Chuyên Dùng Điều Trị Trào Ngược Liệu Bạn Có Biết?

3.5. Bài thuốc dân gian sử dụng nghệ

Nghệ chứa hàm lượng lớn curcumin – một hoạt chất có tính chống khuẩn và kháng viêm hiệu quả, từ đó làm giảm tác động của acid lên hệ tiêu hóa, đồng thời khiến những tổn thương ở thực quản nhanh lành hơn, giúp các triệu chứng của bệnh trào ngược được cải thiện đáng kể. 

Người bị trào ngược dạ dày nên dùng các bài thuốc chế biến từ nghệ

Một số cách trị bệnh trào ngược dạ dày sử dụng nghệ có thể kể đến như:

  • Cách 1: Dùng với mật ong: hòa đều 3 thìa bột nghệ, 1 thìa mật ong trong 100ml nước ấm để uống. Sử dụng thức uống này đều đặn 30 phút trước khi ăn, sau 1 tháng bạn có thể cảm thấy rõ sự khác biệt của bệnh.
  • Cách 2: Trộn đều bột nghệ với mật ong với tỷ lệ phù hợp sau cho tạo được một hỗn hợp mềm mịn. Sau đó, nặn thành từng viên nhỏ rồi cho vào hộp bảo quản. Mỗi lần sử dụng 5 viên để uống, đều đặn 3 lần/ngày.
  • Cách 3: Dùng với tiêu đen: cho 1 thìa bột nghệ và ¼ thìa tiêu đen còn nguyên hạt vào nước sôi và đun khoảng 15 phút. Sau đó, để hỗn hợp nguội và uống. Dùng khoảng 3-4 lần/tuần.

Trên đây là những cách trị bệnh trào ngược dạ dày đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà. Bên cạnh việc xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, khoa học, tránh tình trạng stress, căng thẳng,.. người bệnh cần sử dụng sản phẩm hỗ trợ để hiệu quả điều trị được cải thiện nhanh chóng, bảo vệ tối đa cho tất cả các cơ quan trong cơ thể khi bạn sử dụng thuốc Tây, đồng thời đem tới hiệu quả ngăn ngừa tái phát bệnh lý.

Là kết quả nghiên cứu trong thời gian dài 3 năm của rất nhiều nhà khoa học Viện Hàn Lâm Khoa học và Công nghệ và ĐH Quốc gia Hà Nội, viên sủi Scurma Fizzy được ứng dụng công nghệ hướng đích từ hợp chất Curcumin của củ nghệ vàng nhằm tăng hiệu quả tác dụng tập trung gấp 70 lần so với dạng Nano Curcumin thông thường. Song hành với đó là tăng hiệu quả lành vết loét, ổ loét và khả năng chống oxy hóa của cơ thể hơn hẳn so với các dạng bào chế khác. Tìm hiểu thêm sản phẩm Scurma Fizzy viên sủi ngay tại đây để giúp dạ dày của mình được bảo vệ theo một cách toàn diện hơn.

Liên hệ ngay với các bác sĩ, dược sĩ chuyên gia của Scurma Fizzy ngay hôm nay thông qua số HOTLINE 1800.6091 để được tư vấn MIỄN PHÍ về tình trạng trào ngược dạ dày quý độc giả đang phải ngày ngày đối mặt.

Share this post


Contact Me on Zalo
1800 6091