Những Cách Chữa Nóng Rát Dạ Dày Tại Nhà Đơn Giản

Những Cách Chữa Nóng Rát Dạ Dày Tại Nhà Đơn Giản

Các bệnh tiêu hóa và đặc biệt nhất là viêm dạ dày tá tràng đang trở thành nỗi ám ảnh cho con người của thời đại mới. Cảm giác nóng rát dạ dày là một trong những triệu chứng phổ biến nhất và người bệnh thường tìm nhiều cách để đối phó với triệu chứng khó chịu này. Trong đó, những phương pháp dân gian thường rất an toàn. Cùng Scurma Fizzy tìm hiểu những cách chữa nóng rát dạ dày tại nhà này nhé!

1. Nóng rát dạ dày là gì?

Nóng rát dạ dày là tình trạng vùng dạ dày có cảm giác bỏng rát khi tiếp xúc với acid, kiềm hay những chất gây kích ứng khác có trong ớt, tiêu, thuốc lá, rượu, cà phê,…Nóng rát dạ dày không phải là bệnh, nó là triệu chứng mà nhiều loại bệnh liên quan đến dạ dày có thể gặp phải hoặc do lối sống và ăn uống thiếu khoa học gây ra. Cảm giác nóng rát dạ dày khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, nếu không tìm hiểu nguyên nhân và khắc phục tình trạng nóng rát dạ dày sớm có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như viêm loét dạ dày hoặc nguy hiểm hơn nữa là ung thư dạ dày.

Tần suất xuất hiện của nóng rát dạ dày phụ thuộc vào thói quen ăn uống sinh hoạt và bệnh lý tiêu hóa đang mắc phải. Nóng rát dạ dày thường xảy ra lúc đói và đặc biệt thường xảy ra phổ biến sau 2 trường hợp sau:

– Nóng rát dạ dày xảy ra sau khi ăn:

Đặc biệt đối với những bữa ăn nhiều gia vị cay nóng như ớt, tiêu và nhiều dầu mỡ sẽ làm tăng nguy cơ đầy bụng, khó tiêu, đau rát, khó chịu vùng bụng. Những triệu chứng này không quá nghiêm trọng, nhưng nếu nó kéo dài và xảy ra thường xuyên sẽ khiến cơ thể mệt mỏi và suy nhược.

– Nóng rát dạ dày sau khi sử dụng thức uống có cồn:

Những thức uống có cồn gây ức chế quá trình tạo chất nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày khiến niêm mạc dạ dày tăng tiếp xúc với acid dịch vị gây cảm giác nóng rát cho dạ dày.

2. Một số nguyên nhân dẫn đến nóng rát dạ dày

Chúng ta cần tìm hiểu một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng nóng rát dạ dày nhằm tìm ra những cách chữa nóng rát dạ dày tại nhà cơ bản để có thể giảm bớt sự khó chịu và đau rát do tình trạng này gây ra. Dưới đây là một số nguyên nhân gây nên nóng rát dạ dày:

2.1. Do chế độ và thói quen ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học

Vừa ăn vừa làm việc làm tăng nguy cơ đau bao tử

Thói quen ăn uống thiếu khoa học gây viêm dạ dày

– Thường xuyên ăn các thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ vừa gây khó tiêu vừa khiến dạ dày dễ tổn thương. Trong ớt có chứa capsaicin là một chất gây kích ứng với niêm mạc dạ dày, nếu thức ăn quá cay, sử dụng quá nhiều ớt sẽ khiến dạ dày có cảm giác như bị đốt cháy. Thức ăn chứa nhiều dầu mỡ gây lâu tiêu, dạ dày cần tiết ra nhiều acid để tiêu hóa chúng dẫn  đến tình trạng thừa acid  khiến dạ dày bạn cảm thấy nóng rát.

– Bữa ăn thiếu khoa học, không có chất xơ, quá nhiều đạm, dầu mỡ và các chất khó tiêu cũng khiến dạ dày hoạt động nhiều gây nên tình trạng nóng rát cho dạ dày.

– Những người mắc chứng không dung nạp đường sữa, kém hấp thu Fructose nếu vẫn ăn các loại thực phẩm này sẽ dễ gặp phải tình trạng nóng rát dạ dày, ngoài ra còn có thể xảy ra tình trạng tiêu chảy, đau bụng,… đặc biệt là dùng lúc bụng đói.

– Ăn đồ chua, các thức ăn có tính acid sẽ làm acid dạ dày tăng, dẫn đến tình trạng nóng rát dạ dày.

– Thức uống chứa cồn: Các hóa chất trong rượu, bia đặc biệt là cồn làm phá hủy lớp màng nhầy của niêm mạc dạ dày và kích thích dạ dày sản sinh nhiều acid, gây nóng rát và đau dạ dày.

– Sử dụng đồ uống có ga, các đồ uống có chứa chất kích thích như trà, cà phê: Đồ uống có ga làm tăng lượng acid và lượng khí trong dạ dày gây nên tình trạng bụng đầy hơi, ợ hơi, nóng rát dạ dày. Các chất kích thích có trong trà , cà phê như cafein cũng khiến acid dạ dày tăng bên cạnh đó chúng còn tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản.

– Thói quen ăn uống không tốt như ăn không đúng giờ giấc, ăn nhanh, nhai không kỹ, thường xuyên nhịn đói hoặc bỏ cữ ăn sáng, hút thuốc lá, lối sống tĩnh tại, ít vận động thể lực, mặc quần áo bó quá chặt,… cũng là những nguyên nhân gây nên tình trạng nóng rát dạ dày.

>>>> Đọc thêm: Nguyên Do Nào Làm Phát Sinh Nóng Rát Dạ Dày, Làm Gì Để Khắc Phục

2.2. Do căng thẳng tâm lý, áp lực công việc, thức khuya

Người bị căng thẳng, áp lực trong thời gian dài thường khiến hệ thống tiêu hóa bị trì trệ, tăng tiết acid dịch vị làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản với các triệu chứng như ợ hơi, ợ chua, nóng rát dạ dày thực quản,… Nếu ổn định lại tinh thần, giảm bớt căng thẳng và áp lực tình trạng này sẽ thuyên giảm.

2.3. Tác dụng phụ của việc sử dụng thuốc

Một số loại thuốc có tác dụng phụ ảnh hưởng đến dạ dày, nếu dùng thường xuyên và không có sự theo dõi của bác sĩ rất dễ dẫn đến tình trạng viêm loét dạ dày tá tràng. Đặc biệt là các thuốc chống viêm không chứa steroid (NSAIDs) như Aspirin, Celecoxib, Meloxicam,… hay các thuốc corticoid. Đây là loại thuốc phổ biến và có thể mua ở bất kỳ nhà thuốc nào, nhưng nếu lạm dụng chúng có thể gây nên các vấn đề xấu về đường tiêu hóa, dẫn đến tình trạng dạ dày bị nóng, rát và viêm loét thậm chí chảy máu dạ dày. Vì vậy, khi phải sử dụng bất kỳ loại thuốc nào kể trên, bệnh nhân cần tuân thủ chặt chẽ chỉ định của bác sĩ về liều lượng, thời gian dùng thuốc cũng như những loại thuốc bảo vệ dạ dày đi kèm khi sử dụng các loại thuốc kể trên.

Nếu gặp các tình trạng đau dạ dày như nóng rát, đau dạ dày khi dùng các thuốc kể trên, bệnh nhân cần báo ngay cho bác sĩ để xem xét việc đổi thuốc hoặc ngưng dùng thuốc trước khi áp dụng các cách chữa nóng rát dạ dày tại nhà.

cách-chữa-nóng-rát-dạ-dày-tại-nhà3

Tác dụng phụ của một số thuốc sử dụng là một nguyên nhân gây nóng rát dạ dày

2.4. Do mắc các bệnh về dạ dày

– Viêm dạ dày: Là tình trạng niêm mạc dạ dày bị tổn thương, xuất hiện các ổ viêm,sưng tấy.Các triệu chứng đặc trưng của bệnh gồm nóng rát vùng thượng vị, đầy hơi, khó tiêu, đau quặn bụng,…

– Loét dạ dày: Là tình trạng lớp niêm mạc dạ dày bị loét, đây là giai đoạn nặng hơn so với viêm dạ dày. Khi bị loét bệnh nhân cảm thấy đau dạ dày, nóng rát, đầy hơi, buồn nôn, và có thể không dung nạp được một số loại thực phẩm.

– Trào ngược dạ dày – thực quản: Nóng rát dạ dày là triệu chứng đặc trưng nhất khi bị trào ngược dạ dày thực quản. Ngoài ra còn đi kèm với một số triệu chứng khác như ợ hơi, ợ chua, ợ nóng, ăn không tiêu.

– Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (HP): Vi khuẩn HP làm tổn thương lớp niêm mạc dạ dày, gây viêm loét khiến cho người bệnh cảm thấy đau rát, khó chịu.

>>>> Tìm hiểu thêm: Nhận Biết Chính Xác Và Nhanh Chóng Bệnh Dạ Dày Với Các Dấu Hiệu Này

3. Một số cách chữa nóng rát dạ dày tại nhà 

Những cách chữa nóng rát dạ dày tại nhà là những phương pháp được áp dụng khá nhiều trong nhân gian và chỉ được áp dụng ở những bệnh nhân đang trong giai đoạn khởi phát của bệnh. Vì vậy, tùy theo giai đoạn của bệnh và cơ địa với bệnh nhân mà có thể phù hợp với từng biện pháp khác nhau. Các phương pháp này đều không đảm bảo sẽ hiệu quả điều trị cho người bệnh nhưng có thể làm giảm triệu chứng nhất thời và tạo cảm giác dễ chịu cho người bệnh.

3.1. Cách chữa nóng rát dạ dày tại nhà – Chườm nóng và uống nước ấm

Đối tượng áp dụng: là bệnh nhân đau dạ dày nhẹ, đau âm ỉ, gây cảm giác khó chịu cho người bệnh.

Cơ chế giảm nóng rát dạ dày: nguyên nhân gây nóng rát dạ dày là lượng acid dư thừa trong dạ dày. Lượng acid này sẽ tấn công các yếu tố bảo vệ niêm mạc dạ dày và gây đau. Khi uống một ly nước ấm sẽ làm loãng lượng acid này hoặc khi chườm nóng sẽ làm tăng cường lượng máu tới nuôi dưỡng dạ dày giúp hoạt động tiêu hóa được tốt hơn và giảm cơn nóng rát dạ dày.

Cách thực hiện:

– Sử dụng túi chườm và đổ nước ẩm vào (nhiệt độ khoảng 50 – 65 độ) chườm trực tiếp lên vùng thượng vị và để trong thời gian 10 – 20 phút.

– Để tăng hiệu quả, trong quá trình chườm nóng người bệnh có thể hít thở sâu.

3.2. Cách chữa nóng rát dạ dày tại nhà – Xoa bóp bụng để giảm đau tức thời

Đối tượng áp dụng: bệnh nhân đau dạ dày hoặc nóng rát dạ dày sau khi ăn quá kèm theo các triệu chứng chướng bụng đầy hơi, không tiêu.

Cơ chế: tăng cường khả năng co bóp của dạ dày.

Cách thực hiện:

–  Sử dụng dầu nóng xoa đều trong lòng bằng tay, sau đó xoa bóp quanh vùng bụng, lên – xuống, trái – phải, thực hiện liên tục 5 – 10 phút để có những cải thiện rõ rệt.

– Nếu người bệnh có biết một số huyệt đạo trên bụng thì có thể tác dụng vào các vị trí này để tăng hiệu quả cho liệu pháp này.

3.3. Cách chữa nóng rát dạ dày tại nhà – Sử dụng nha đam

Nha đam (lô hội) là một loại thảo dược phổ biến trong cuộc sống có nhiều công dụng tốt cho cuộc sống đặc biệt là hỗ trợ điều trị dạ dày.

Cơ chế: theo nghiên cứu, nha đam có chứa nhiều hoạt chất chống viêm, kháng khuẩn, có khả năng làm lành vết thương tốt. Ngoài ra còn có khả năng trung hòa acid dạ dày, giảm lượng acid dư thừa trong dạ dày đáng kể vì vậy có khả năng làm dịu nhẹ cơn đau cấp tính và cảm giác nóng rát dạ dày.

Cách thực hiện:

Cách 1:

– Loại bỏ vỏ ngoài của nha đam, cắt nhỏ hình hạt lựu.

– Xay nhuyễn với 200ml nước lọc. Lọc loại bỏ xát nha đam, lấy nước cốt.

– Uống 2 lần/ ngày, trước bữa ăn trưa và bữa ăn tối.

Cách 2:

– Loại bỏ vỏ ngoài của nha đam. Cắt nhỏ hình hạt lựu.

– Rửa sạch với muối ăn để loại bỏ chất nhờn rồi nấu cùng với đậu xanh, và một số thành phần khác trong công thức nấu chè (tùy theo sở thích).

– Có thể ăn nóng hoặc bỏ vào tủ lạnh dùng 3 lần/ tuần.

Đây là một trong những cách chữa nóng rát dạ dày tại nhà dễ dùng cho cả người lớn và trẻ nhỏ.

Cách 3:

–  Loại bỏ vỏ ngoài của nha đam, cắt nhỏ hình hạt lưu.

– Rửa sạch với nước nhằm loại bỏ đi chất nhờn. Sau đó đem xay thật nhuyễn và trộn thật đều chung cùng với mật ong.

– Trộn đều và xay lại lần nữa để hỗn hợp hợp nhất. Sử dụng ngăn mát tủ lạnh để bảo quản hỗn hợp.

– Khi dùng pha hỗn hợp này với một ít nước ấm và uống trước bữa ăn 30 phút, 2 – 3 lần/ ngày.

>>>> Tham khảo thêm: Mách Bạn Một Vào Mẹo Vặt Giảm Ngay Nóng Rát Dạ Dày Đơn Giản Tại Gia

cách-chữa-nóng-rát-dạ-dày-tại-nhà4

Sử dụng nha đam là một cách chữa nóng rát dạ dày tại nhà an toàn

3.4. Cách chữa nóng rát dạ dày tại nhà – Sử dụng nghệ

Cơ chế: trong dân gian nghệ được sử dụng phổ biến trong điều trị các bệnh lý liên quan đến dạ dày. Nghệ có tính chất kháng viêm và kháng khuẩn tốt, hoạt chất curcumin trong nghệ được chứng minh lâm sàng là có khả năng trung hòa acid dạ dày, chống viêm, làm lành vết loét và an toàn với người sử dụng. Cách chữa nóng rát dạ dày tại nhà này cho thấy hiệu quả cao vì tận dụng được hoạt chất curcumin trong nghệ.

Có thể sử dụng cả hai loại nghệ vàng hoặc nghệ đen. Có thể dùng đơn độc hoặc kết hợp với một số dược liệu khác như mật ong.

Cách thực hiện:

Cách 1: sử dụng tinh bột nghệ kết hợp với cà phê đen.

– Pha hỗn hợp theo tỉ lệ 1 thìa tinh bột nghệ + ¼ thìa cà phê đen.

– Trộn đều cho hỗn hợp đồng nhất, sau đó hãm với nước sôi.

– Loại bỏ xác hỗn hợp, phần dịch lọc sử dụng 2 ngày/ lần.

– Uống liên tiếp trong vòng 2 tuần để cho hiệu quả điều trị.

Cách 2: sử dụng kết hợp mật ong với tinh bột nghệ

– Pha hỗn hợp với tỉ lệ 3 thìa tinh bột nghệ + 1 thìa mật ong + 100ml nước ấm.

– Khuấy cho hỗn hợp đồng nhất. Uống 3 lần/ ngày và trước bữa ăn 30 phút.

Ngoài ra, có thể dùng tinh bột nghệ kết hợp với một lượng mật ong vừa đủ để tạo độ kết dính để tạo khối. Sau đó chia hỗn hợp thành những viên nhỏ cho vào lọ thủy tinh và sử dụng trong vài ngày. Mỗi lần uống 3 viên, mỗi ngày uống 3 lần. Với cách này vì không sử dụng chất bảo quản nên chỉ bảo quản mát trong vòng 3 ngày.

cách-chữa-nóng-rát-dạ-dày-tại-nhà5

Chữa nóng rát dạ dày tại nhà bằng nghệ rất hiệu quả

3.5. Cách chữa nóng rát dạ dày tại nhà – Sử dụng gừng

Cơ chế: gừng là dược liệu có tính ấm, vị cay. Được dùng để ấm dạ dày và chống nôn trong các bệnh lý dạ dày như nóng rát hay trào ngược.

Cách thực hiện.

– Gừng tươi loại bỏ vỏ, thái thành những lát nhỏ hoặc đập dập rồi thái thành miếng nhỏ.

– Hãm với nước sôi trong 10 phút, cho đến khi nước hỏi ngả màu vàng.

– Loại bỏ xác, có thể thêm một ít đường (hoặc mật ong). Để tăng tối đa tác dụng, nên uống khi còn ấm.

cách-chữa-nóng-rát-dạ-dày-tại-nhà6

Sử dụng gừng trong điều trị bệnh đau bao tử

3.6. Cách chữa nóng rát dạ dày tại nhà – Sử dụng lá mơ lông

Người Việt chúng ta xưa nay vẫn sử dụng lá mơ lông như một gia vị, thế nhưng không phải ai cũng biết đến tác dụng giảm đau dạ dày của loại lá này. Theo Y học cổ truyền, lá mơ lông có vị đắng, tính mát, do vậy có tác dụng giải nhiệt, giải độc an toàn. Người bệnh dạ dày có thể chữa nóng rát dạ dày tại nhà bằng 2 cách sau:

Cách 1: Xay lá mơ lông lấy nước uống.

Chúng ta lấy khoảng 20 đến 25 lá mơ tươi, rửa sạch. Sau đó ngâm trong nước muối loãng trong vòng 10 phút. Xay nhuyễn lá mơ lông trong cối xay cùng với 10ml nước sạch. Sau đó lấy lọc lấy nước cốt lá mơ để uống. Người bệnh nên uống lúc bụng đói 1 lần trong ngày trong 1 tháng.

Cách 2: Chế biến món ăn bằng lá với trứng gà.

Chúng ta lấy từ 7 đến 10 lá mơ lông, rửa sạch và ngâm với nước muối loãng như cách 1. Sau đó lấy lá ra để ráo và cắt thành sợi mỏng. Lấy lá đã cắt mỏng trộn với 1 quả trứng gà. Dùng hỗn hợp này để rán hoặc hấp cách thủy. Thực hiện 3 lần trong 1 tuần để đạt kết quả tốt nhất.

cách-chữa-nóng-rát-dạ-dày-tại-nhà7

Sử dụng lá mơ lông trong điều trị nóng rát dạ dày

3.7. Cách chữa nóng rát dạ dày tại nhà – Sử dụng chuối xanh

Theo Y học cổ truyền, chuối xanh có vị chát, tính bình, giúp niêm mạc tăng tiết dịch nhầy, làm giảm quá trình acid ăn mòn niêm mạc bao tử hiệu quả. Còn đối với Y học hiện đại, chuối xanh có hàm lượng chất xơ, khoáng chất cùng rất nhiều vitamin thiết yếu, tốt cho sức khỏe khác. Do đó mà loại quả này có công dụng giảm đau, làm lành tổn thương và nâng cao thể trạng, tăng sức đề kháng. Có hai cách chuẩn bị đơn giản như sau:

Cách 1: Ăn trực tiếp chuối xanh.

Lấy một quả chuối xanh, gọt vỏ rồi rửa sạch, sau đó cắt thành miếng mỏng. Ngâm chuối trong nước lọc khoảng 30 phút để bớt mủ rồi vớt ra để ráo. Ăn chuối xanh với cơm nóng mỗi tuần từ 3 đến 4 lần. Cách chữa nóng rát dạ dày tại nhà này có thể hơi khó dùng, khi đó người bệnh có thể sử dụng cách 2 dưới đây.

Cách 2: Dùng nước chuối xanh.

Lấy một quả chuối xanh, gọt vỏ rồi rửa sạch, sau đó cắt thành miếng mỏng. Sấy khô chuối xanh để tán thành bột mịn. Dùng lọ thủy tinh để bảo quản bột này. Người bệnh uống khoảng 15g bột chuối pha trong 1 cốc nước, áp dụng mỗi ngày 2 lần trong vòng 1 tháng.

>>>> Tìm hiểu thêm: Thiết Lập Chế Độ Ăn Uống, Sinh Hoạt Khoa Học Đẩy Lùi Nóng Rát Dạ Dày

Và đó là một số mẹo có thể dùng để giảm cơn nóng rát dạ dày mà người bệnh có thể áp dụng tại nhà do Scurma Fizzy cung cấp. Hi vọng sau bài viết này quý độc giả tự giúp bản thân và người nhà đối phó với những triệu chứng khó chịu này của căn bệnh viêm dạ dày.

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua HOTLINE 18006091, để được tư vấn và chăm sóc sức khỏe miễn phí, cũng như theo dõi chúng tôi để xem được nhiều bài viết nhằm trang bị cho bản thân bạn nhiều thông tin hơn từ chia sẻ của các chuyên gia đầu ngành về bệnh dạ dày. Scurma fizzy viên sủi nghệ là lựa chọn vừa đơn giản, vừa tiết kiệm giúp bạn có một dạ dày khỏe mạnh.

Tìm hiểu thêm nhiều hơn thông tin về sản phẩm hỗ trợ dạ dày đã được đánh giá hiệu quả ngay tại đây.

Share this post


Contact Me on Zalo
1800 6091