Bà Bầu Bị Đau Dạ Dày Phải Làm Thế Nào, Thắc Mắc Của Mẹ Bầu

Một vấn đề đang ngày càng được rất nhiều mẹ bầu quan tâm và tìm hiểu đó chính là Bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào. Đau dạ dày ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến không chỉ sức khỏe của mẹ mà còn cả sự phát triển của thai nhi. Vậy đâu là nguyên nhân khiến phụ nữ có thai bị đau dạ dày và khi bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào? Cùng chuyên gia của Scurma Fizzy tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị nhé.

1. Nguyên nhân gây đau dạ dày ở bà bầu

Trước khi trả lời câu hỏi bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào thì chúng ta cần tìm hiểu xem đâu là nguyên nhân dẫn đến đau dạ dày ở bà bầu.

Khi thai nhi phát triển thì vị trí của tử cung sẽ được đẩy lên cao hơn so với ban đầu, điều này dẫn đến vị trí của dạ dày cũng sẽ bị dịch chuyển theo. Chính vì vậy mà trong thai kỳ mẹ bầu cần đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng để đảm bảo đủ dưỡng chất cho cơ thể nhưng cũng không gây áp lực quá lớn lên hệ tiêu hóa và dạ dày.

Một số nguyên nhân gây đau dạ dày ở mẹ bầu như sau:

1.1. Do ốm nghén

Những phụ nữ mang thai ở giai đoạn ba tháng đầu của thai kỳ thường sẽ có triệu chứng ốm nghén. Các mẹ thường có triệu chứng buồn nôn và thường xuyên nôn mửa, tần suất nôn mửa trong ngày rất nhiều. Dù đây là những triệu chứng vô cùng bình thường của phụ nữ mang thai và không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Nhưng ốm nghén sẽ kích thích dạ dày phải co bóp nhiều hơn, tăng tiết dịch vị và gây nên những cơn đau ở dạ dày, ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tiêu hóa.

1.2. Do ảnh hưởng của sự thay đổi nội tiết

Hormone Progesterone được tiết ra trong cơ thể phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Đây là một hormone có tác dụng an thai, giúp cho bào thai được ổn định trong tử cung và ngăn ngừa nguy cơ sảy thai. Tuy nhiên, sự tăng bất thường của progesterone sẽ khiến nhu động ruột giảm, ổ bụng bị gây áp lực và khiến dạ dày bị kích thích. Dạ dày bị kích thích sẽ bài tiết nhiều dịch vị, tăng hoạt động co bóp dẫn đến phát sinh những cơn đau.

1.3. Sự giãn nở của tử cung

Từ tháng thứ tư thai kỳ trở đi, tử cung có xu hướng giãn nở ra để tạo không gian cho thai nhi phát triển. Sự giản này khiến áp lực ở ổ bụng tăng lên khiến cho dạ dày và một số bộ phận khác trong đường tiêu hóa bị kích thích. Theo nghiên cứu khoa học thì ở ba tháng cuối của thai kỳ, 80% các mẹ bầu gặp phải những vấn đề ở hệ tiêu hóa như đau dạ dày và bệnh trĩ.

1.4. Thói quen ăn uống

Mang thai khiến thói quen ăn uống của phụ nữ thay đổi đến chóng mặt. Ăn quá nhiều cũng khiến dạ dày bị mệt mỏi vì phải hoạt động quá nhiều. Ngoài ra, việc ăn nhiều những trái cây có vị chua, những món chiên rán….cũng rất có hại cho việc tiêu hóa, đặc biệt là dạ dày. Chính vì vậy mà điều chỉnh chế độ ăn uống chính là một trong những câu trả lời cho câu hỏi bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào.

1.5. Thần kinh bị căng thẳng

Một điều đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ có thai đó là luôn giữ cho tinh thần được thoải mái. Có như vậy thì mới có thể đảm bảo sự phát triển tốt nhất cho bé yêu trong tương lai.

Với phụ nữ mang thai, nỗi lo lắng về việc sinh con, chăm sóc và nuôi dưỡng con cái kết hợp với sự thay đổi sự cân bằng nội tiết trong cơ thể là những nguyên nhân khiến thần kinh bị căng thẳng. Sự căng thẳng thần kinh dẫn đến dây thần kinh não – ruột bị ức chế. Lúc này nhu động ruột giảm và dạ dày sẽ tăng co bóp, tăng bài tiết acid gây mệt mỏi cho bà bầu.

Trên đây là một vài nguyên nhân dẫn đến đau dạ dày ở phụ nữ mang thai. Biết được nguyên nhân thì chúng ta sẽ dễ dàng đánh giá được tình trạng bệnh khi quan sát triệu chứng và biết được bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào.

>>>> Đọc thêm: Khi Đang Mang Thai Uống Thuốc Đau Dạ Dày Có Nguy Hiểm Gì Cho Thai Nhi Không?

2. Những biểu hiện đau dạ dày ở bà bầu

Bà bầu thường xuyên ốm nghén và đây là nguyên nhân khiến những triệu chứng đau dạ dày không được nhận ra và chữa trị kịp thời mà bị nhầm lẫn với ốm nghén. Hãy quan sát và để ý những triệu chứng đau dạ dày dưới đây ở bà bầu.

2.1. Bà bầu có triệu chứng chán ăn

Đau dạ dày thường dẫn đến việc thay đổi khẩu vị ăn uống. Đây cũng là triệu chứng của ốm nghén nên thường gây nhầm lẫn. Thay đổi khẩu vị gây ra hiện tượng chán ăn, ăn không ngon. Hậu quả có thể gây ra suy giảm sức khỏe ở mẹ bầu, bao gồm cả đau dạ dày và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

2.2. Cảm giác nóng rát dạ dày

Từ tháng thứ 3 đến tháng thứ 6 của thai kỳ, mẹ bầu thường xuyên phải đối mặt với những cơn đau dạ dày do nhiều nguyên nhân. Điều này sẽ dẫn đến tình trạng đầy hơi và cảm giác nóng, bỏng rát ở dạ dày khiến mẹ bầu nôn nao, khó chịu trong người. 

2.3. Bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào với những cơn buồn nôn, ợ chua, ợ nóng

Trong ba tháng đầu của thai kì mẹ bầu thường xuyên bị ốm nghén và gặp những cơn buồn nôn. Tuy nhiên, buồn nôn còn có thể là một dấu hiệu của bệnh dạ dày do trào ngược thực quản. Chính vì vậy cần chú ý quan sát kĩ những biểu hiện của mẹ bầu để biết bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào.

2.4. Đau dạ dày

Từ tuần thứ 7 và thứ 8 thì mẹ bầu sẽ gặp phải những cơn đau dạ dày. Đau dạ dày thường xảy ra ngay tại vùng thượng vị (tại vùng hõm dưới xương ức và trên rốn). Lúc này mẹ bầu sẽ đau nhói, quặn thắt khi ăn no hoặc khi đói bụng. Cần chú ý đến cả những cơn đau ở bên trái rốn, đây cũng có thể là biểu hiện của đau dạ dày.

2.5. Chướng bụng

Khi dạ dày bị viêm, bị đau thì thức ăn sẽ bị ứ lại ở dạ dày và không tiêu hóa được ngay. Thức ăn tồn tại lâu ngày trong dạ dày sẽ khiến bạn gặp tình trạng đầy bụng. khó tiêu, mệt mỏi. Đây cũng là nguyên nhân gây nên cảm giác buồn nôn, ợ hơi, ợ chua.

2.6. Bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào khi đi ngoài ra máu?

Dạ dày chảy máu thì máu có thể theo đường tiêu hóa đi ra ngoài. Do vậy mà lúc đại tiện thì phân có thể lẫn máu hoặc có màu đen. Đây là một triệu chứng ít xuất hiện nhưng khi triệu chứng này xuất hiện thì bà bầu cần được khẩn trương đưa đến trung tâm y tế gần nhất để nhận sự khám chữa, tư vấn kịp thời của bác sĩ và cán bộ y tế

3. Mức độ nguy hiểm khi bà bầu đau dạ dày

Đau dạ dày ở phụ nữ mang thai không phải một triệu chứng quá nghiêm trọng và thường không gây ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé. Dù vậy, bà bầu bị đau dạ dày sẽ gặp rất nhiều phiền toái trong cuộc sống sinh hoạt và trong cả lao động,

Đó là với đau dạ dày ở mức độ nhẹ, nhưng còn ở mức độ nặng thì đau dạ dày liên quan đến những bệnh lý như viêm loét dạ dày, trào ngược thực quản thì mẹ bầu và gia đình cần có sự quan tâm đúng mức. Cần phải đến ngay bác sĩ và cơ sở y tế gần nhất để được chữa trị và phòng ngừa những biến chứng của bệnh.

Ở mức độ nặng hơn thì đau dạ dày khi mang thai có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như xuất huyết dạ dày hoặc thủng dạ dày. Vì vậy, nếu quan sát thấy đau dạ dày xảy ra với tần suất thường xuyên và cơn đau dữ dội thì bạn cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám và hướng dẫn những biện pháp điều trị an toàn cho mẹ và bé.

Dưới đây là một số ảnh hưởng của đau dạ dày đến bà bầu:

• Ảnh hưởng đến cân nặng của phụ nữ mang thai, da xanh xao, cơ thể suy nhược
• Em bé sinh ra có thể nhẹ cân, ốm và hệ miễn dịch kém
• Dạ dày, niêm mạc vùng dạ dày, tá tràng và thực quản bị viêm loét nặng nề.

Vậy khi bị đau dạ dày bà bầu phải làm thế nào? Sau khi đã xác định được các nguyên nhân, triệu chứng và mức độ nguy hiểm của bệnh đau dạ dày đối với phụ nữ mang thai, có những biện pháp nào có thể áp dụng để cải thiện sức khỏe mẹ bầu và bảo vệ bé yêu?

4. Giải pháp cho câu hỏi bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào?

Sử dụng thuốc, kháng sinh là điều cấm kỵ đối với bà bầu là một điều cấm kỵ. Vì những loại thuốc này có thể gây ra biến chứng khó lường đối với sự phát triển của thai nhi. Chính vì vậy nên chúng ta sẽ phải áp dụng những biện pháp tự nhiên, an toàn để hỗ trợ điều trị đau dạ dày ở mẹ bầu.

4.1. Trị đau dạ dày cho bà bầu bằng cách bổ sung nước

Một trong những cách hữu hiệu để duy trì sức khỏe hàng ngày là bổ sung đủ nước mỗi ngày, điều này cũng đặc biệt quan trọng với bà bầu. Đây là một liều thuốc vô cùng hữu hiệu đề điều trị đau dạ dày cho mẹ bầu. Đối với hệ tiêu hóa, việc cung cấp đủ nước sẽ khiến hoạt động hấp thu và tiêu hóa thức ăn diễn ra hiệu quả hơn. Thiếu nước thì hoạt động của dạ dày và đường ruột sẽ trở nên kém hiệu quả và là nguyên nhân khiến đau dạ dày trở nên trầm trọng hơn.

>>>> Tìm hiểu thêm: Với Phụ Nữ Đang Mang Bầu, Thuốc Đau Dạ Dày Nào Mới Phù Hợp?

Ngoài ra, đau dạ dày sẽ gây ra một số triệu chứng như nôn mửa và tiêu chảy khiến cơ thể mất nước rất nhanh. Uống đủ nước sẽ bù được lượng nước bị mất và khiến cơ thể khỏe mạnh hơn. 

Theo các chuyên gia thì bà bầu cần bổ sung 2 đến 3 lít nước mỗi ngày. Trong đó thì 20% lượng nước là từ thực phẩm, lượng còn lại là từ đồ uống như nước lọc, trà, nước ép, sinh tố…

4.2. Bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào? Tắm và chườm nước ấm

Để làm giảm những cơn đau dạ dày thì mẹ bầu có thể áp dụng một phương pháp vô cùng hữu hiệu và đơn giản đó là chườm ấm vào vùng bụng, Nhờ vào cơ chế nóng giãn ra mà chườm ấm sẽ khiến những cơ trong dạ dày được giãn ra. Khi này thì máu huyết sẽ được lưu thông và giúp cho hoạt động của dạ dày cũng như hệ tiêu hóa trở nên hiệu quả hơn.

Duy trì thói quen tắm nước ấm hàng ngày sẽ khiến cơ thể khỏe mạnh, sảng khoái và tránh được những căn bệnh như cảm lạnh…

Ngoài ra vào những ngày bị đau bụng, bà bầu có thể chườm túi ấm vào vùng bụng, duy trì trong vòng 20 phút với nhiệt độ túi nước ấm vừa phải rất có lợi cho sức khỏe bà bầu.

4.3. Nghệ giúp giải quyết vấn đề bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào

Nghệ là một trong những loại thuốc thiên nhiên đã được khoa học công nhận về công dụng tuyệt vời và tính đa năng của nó. Hàm lượng Curcumin rất cao trong nghệ có tác dụng tiêu viêm, giảm sưng tuyệt vời và ngăn chặn quá trình oxy hóa, ngăn chặn sự tấn công của các tác nhân không đem lại lợi ích gì cho cơ thể.

Ngoài ra, những chất dinh dưỡng có trong nghệ như vitamin A và C cũng vô cùng có lợi cho sự phát triển của thai nhi.

Chính nhờ công dụng chống viêm mà nghệ có tác dụng bảo vệ dạ dày trước những vi khuẩn có hại như HP – gây viêm loét dạ dày.

Cách sử dụng:

• Mỗi ngày uống một ly tinh bột nghệ vào buổi sáng sớm trước khi ăn sáng sẽ rất tốt cho sức khỏe và tốt cho hoạt động của hệ tiêu hóa
• Ngoài ra có thể sử dụng tinh bột nghệ như một loại gia vị cho những bữa ăn hàng ngày của gia đình.

4.4. Uống trà gừng giúp mẹ bầu giảm đau dạ dày

Nhờ những hoạt chất như Oleoresin và Terpen vô cùng tốt trong gừng sẽ khiến việc giảm viêm, giảm đau trở nên vô cùng hiệu quả. Chính vì vậy mà gừng có tác dụng vô cùng hiệu quả trong kháng viêm, chống oxy hóa, giúp máu huyết lưu thông và nhờ đó giúp dạ dày của bạn được cải thiện và giữ vững được hoạt động chức năng.

Một công dụng nữa có thể kể đến ở gừng là nó giúp cho hoạt động của hệ tiêu hóa trở nên linh hoạt và hữu hiệu hơn, giúp giảm những triệu chứng buồn nôn ở thai phụ một cách an toàn.

Cách sử dụng:

• Thái gừng thành những lát mỏng
• Đem hãm cùng với nước lọc đến khi chắt ra được hết tinh chất
• Có thể thêm một thìa mật ong hoặc một ít đường phèn để hương vị thơm ngon, dễ uống hơn
• Trà gừng sẽ có hiệu quả tốt nhất khi uống ấm
• Mẹ bầu nên kiên trì sử dụng trong thời gian dài để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.

4.5. Thay đổi chế độ ăn uống là giải pháp cho vấn đề bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào?

Bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào thì trước tiên cần quan tâm và điều chỉnh chế độ ăn uống của bản thân. Dưới đây là một số thói quen ăn uống mà bà bầu cần lưu ý để bảo đảm sức khỏe của dạ dày:

• Không sử dụng đồ uống, các chất kích thích như bia, nước ngọt có gas, ….
• Ăn uống vừa phải. Khi tăng lượng thức ăn đột ngột sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa gây ra đau dạ dày và nhiều bệnh tiêu hóa khác.
• Xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng và khoa học, cung cấp đầy đủ những nhóm dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
• Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để đảm bảo quá trình hấp thụ của dạ dày được tốt nhất.
• Ăn ít gia vị, không ăn những món quá cay, quá mặn… không tốt cho việc tiêu hóa.
• Chế biến món ăn dưới dạng mềm, dễ ăn để giảm gánh nặng cho dạ dày và hệ tiêu hóa.
• Bổ sung thêm rau củ quả và vitamin nhằm trung hòa dịch vị và giảm đau dạ dày. Ngoài ra rau củ còn hạn chế tình trạng táo bón…

>>>> Tham khảo ngay: Thực Đơn Các Món Ăn Dễ Dàng Chế Biến Dành Riêng Cho Bà Bầu Bị Đau Dạ Dày

Trên đây là một số biện pháp nhằm giải đáp thắc mắc của quý độc giả liên quan đến vấn đề bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào. Đối với những phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai thì bản thân họ và những người thân cần phải hết sức chú ý từ những biểu hiện nhỏ nhất của sức khỏe để có thể phát hiện và điều trị kịp thời những triệu chứng bệnh tiềm tàng. Mong rằng thông qua những biện pháp trên đây thì bạn đọc đã có thêm một số gợi ý về thói quen dinh dưỡng và những bài thuốc đơn giản nhằm phòng ngừa và chữa trị bệnh đau dạ dày ở phụ nữ mang thai. Nếu cảm thấy có những triệu chứng bất thường thì gia đình cần ngay lập tức đưa thai phụ đến cơ sở y tế gần nhất để nhận được sự giúp đỡ và điều trị của các bác sĩ sản phụ khoa.

Bài viết trên đây hy vọng đã cung cấp cho quý độc giả những kiến thức bổ ích về một vấn đề sức khỏe mà rất nhiều bà bầu và gia đình quan tâm – bà bầu bị đau dạ dày phải làm thế nào. Mong rằng thông qua bài viết này, những bà bầu đang và có nguy cơ mắc bệnh đau dạ dày sẽ có thêm những kiến thức bổ ích về nguyên nhân, biểu hiện và những phương pháp điều trị khi bị đau dạ dày trong thai kỳ Nếu có bất kỳ thắc mắc nào hay cần tư vấn thêm, xin quý độc giả vui lòng liên hệ theo số HOTLINE 18006091 để chuyên gia của Scurma Fizzy chúng tôi có thể trực tiếp tư vấn thêm cho quý vị.