Cách Làm Hết Đau Bao Tử Đơn Giản Được Nhiều Người Áp Dụng

Cách Làm Hết Đau Bao Tử Đơn Giản Được Nhiều Người Áp Dụng

Đau bao tử là bệnh lý về đường tiêu hóa, đây là một căn bệnh phổ biến và thường gặp ở nhiều đối tượng. Căn bệnh này làm cho bệnh nhân cảm thấy khó chịu và gây ra các ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Cơn đau bao tử cứ dai dẳng không buông nên có nhiều người đang tìm cho mình cách làm hết đau bao tử đơn giản. Vì vậy, bài viết dưới đây sẽ giúp mọi người tìm hiểu các cách làm hết đau bao tử vừa an toàn mà vừa hiệu quả.

1. Các triệu chứng điển hình của đau bao tử

Trước khi đi tìm hiểu về các cách làm hết đau bao tử thì mọi người cũng cần biết một ít kiến thức về chứng đau bao tử. Đau bao tử còn hay gọi là đau dạ dày, khi lớp niêm mạc dạ dày bị tổn thương do một số nguyên nhân nào đó nhưng không được phát hiện và chữa trong một thời gian dài nên dẫn đến tình trạng viêm – loét dạ dày. Đau bao tử nếu không điều trị kịp thời thì sẽ gây ra một số biến chứng nguy hiểm. 

Đau bao tử có thể nhận biết bằng những triệu chứng điển hình như sau:

  • Đau vùng thượng vị: Vùng thượng vị nằm ở giữa hai bên xương sườn và ở dưới mũi xương ức. Những người bị đau bao tử thường có triệu chứng đau ở vùng thượng vị. Các cơn đau hay xuất hiện sau bữa ăn no hoặc khi đói. Đây cũng là triệu chứng điển hình của đau bao tử nên mọi người cần chú ý.
  • Buồn nôn, nôn: Khi lớp niêm mạc ở dạ dày bị tổn thương sẽ làm cho việc tiêu hóa diễn ra chậm và khó khăn hơn. Thức ăn đi vào dạ dày không được tiêu hóa sẽ trào ngược lên khiến người bệnh có cảm giác buồn nôn và nôn.
  • Chướng bụng, khó tiêu: Lúc này dạ dày bị hoạt động kém khiến cho thức ăn tiêu hóa chậm gây nên tình trạng chướng bụng, khó tiêu. Người bệnh có cảm giác mệt mỏi và chán ăn.
  • Ợ hơi, ợ chua, ợ nóng: Đây là một dấu hiệu đặc trưng để nhận biết chứng đau bao tử. Dạ dày tiết nhiều axit kèm với việc thức ăn không được tiêu hóa sẽ dẫn đến hiện tượng thức ăn lên men, tạo ra hơi trong dạ dày và làm xuất hiện tình trạng ợ hơi, ợ chua, ợ nóng.
  • Chán ăn: Khi đau dạ dày khiến cho cơ thể mệt mỏi và chán ăn, ăn không ngon miệng.
  • Chảy máu tiêu hóa: Đi ngoài có chứa vệt máu hoặc nôn ra máu,…
cach-lam-het-dau-bao-tu-1

Những triệu chứng của đau bao tử

2. Nguyên nhân dẫn đến đau bao tử và một số biến chứng

Để giúp mọi người hiểu hơn về chứng đau bao tử thì dưới đây sẽ nói qua về nguyên nhân gây bệnh trước khi hướng đến các cách làm hết đau bao tử cho mọi người:

  • Đau bao tử do nhiễm vi khuẩn HP: Vi khuẩn HP thông qua con đường ăn uống để xâm nhập vào cơ thể của chúng ta và đây là loại vi khuẩn có thể sinh sống trong môi trường axit đậm đặc ở dạ dày. Vi khuẩn HP tiết ra độc độc tố làm cho dạ dày bị viêm – loét và niêm mạc dạ dày bị teo.
  • Ăn uống không lành mạnh: Ăn không đúng bữa, ăn thất thường, ăn quá no, ăn nhanh, nhai không kỹ, bỏ bữa,… chính là nguyên nhân gây đau bao tử. Ăn uống không khoa học khiến cho dạ dày phải hoạt động nhiều và co bóp quá mức. Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên sẽ gây nên tình trạng đau bao tử.
  • Stress, áp lực: Những người bị stress, căng thẳng liên tục thì dạ dày bị kích thích và tiết ra nhiều axit gây nên tình trạng co thắt cơ trơn làm cho các cơn đau dạ dày xuất hiện nhiều lần.
  • Sử dụng thức uống có chứa chất kích thích như rượu, bia, cà phê,… khiến dạ dày bị kích thích và tiết nhiều axit làm bào mòn lớp niêm mạc dạ dày tạo thành các vết thương. Nếu như mọi người lạm dụng những thức uống này, về lâu dài những vết thương ở dạ dày sẽ hình thành các ổ viêm loét.
  • Sử dụng thuốc lá không những gây hại cho phổi mà còn ảnh hưởng đến dạ dày. Trong thuốc lá có chứa nicotin – là một chất độc hại, làm kích thích dạ dày tiết ra pepsin, HCl. Những chất này làm mòn lớp niêm mạc dạ dày và dẫn đến chứng đau bao tử.

Nếu như những người bị đau bao tử không phát hiện và điều trị sớm thì sẽ để lại những biến chứng nghiêm trọng. Những biến chứng này gây ra ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người bệnh. Dưới đây là một số biến chứng mà đau bao tử gây ra:

  • Thủng dạ dày.
  • Hẹp môn vị.
  • Ung thư dạ dày.
  • Xuất huyết dạ dày.
  • Viêm dạ dày mãn tính.
cach-lam-het-dau-bao-tu-2

Các biến chứng của đau dạ dày

3. Đau bao tử có chữa khỏi được không?

  • Đau bao tử là một tình trạng phổ biến và gặp ở nhiều đối tượng khác nhau. Các cơn đau dữ dội hoặc âm ỉ và kéo dài gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Nếu mọi người không phát hiện sớm và điều trị chứng đau dạ dày thì có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng.
  • Trên thực tế, chứng đau bao tử có thể chữa khỏi được nếu như phát hiện sớm và được điều trị bằng các phương pháp thích hợp. Tuy nhiên, bệnh nhân không nên tự mua thuốc giảm đau về dùng, nếu dùng không đúng liều, đúng cách thì có thể tình trạng bệnh sẽ thêm nặng do chịu tác dụng phụ của thuốc. Người bệnh nên thăm khám và thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa để điều trị và loại trừ căn nguyên bệnh từ gốc, ngăn ngừa bệnh tái phát. Trong quá trình điều trị bệnh theo chỉ định của bác sĩ thì bệnh nhân cũng có thể áp dụng một số cách làm hết đau bao tử đơn giản và an toàn tại nhà.

4. Các cách làm hết đau bao tử đơn giản và an toàn

4.1. Sử dụng thuốc giảm đau bao tử – Cách làm hết đau bao tử ngay lập tức

Sử dụng thuốc giảm đau bao tử là cách làm hết đau bao tử ngay lập tức. Nó có tác dụng nhanh, làm giảm các cơn đau và giúp người bệnh dễ chịu hơn. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao thì người bệnh cần thực hiện theo chỉ dẫn của bác sĩ. Dưới đây là những nhóm thuốc giảm đau bao tử, mọi người có thể tham khảo:

  • Thuốc kháng axit là thuốc trung hòa axit dư trong dạ dày và giúp làm giảm các triệu chứng như ợ nóng, ợ hơi, ợ chua, đau bao tử, khó tiêu,… Người bệnh nên dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, không nên tự ý mua thuốc về sử dụng vì có thể gây ra các tác dụng phụ như co thắt bao tử, rối loạn nhu động ruột gây táo bón, tiêu chảy. Một số thuốc kháng axit như: Magnesia, Maalox, Rolaids, Mylanta,…
  • Thuốc PPI còn được gọi là thuốc ức chế bơm proton, cơ chế hoạt động là ngăn chặn các vị trí sản xuất ra axit ở dạ dày. Thuốc có tác dụng ngăn ngừa các triệu chứng như đau bao tử, ợ nóng,… Một số thuốc PPI như omeprazole, pantoprazole, rabeprazole,…
  • Thuốc ức chế thụ thể H2 dùng để điều trị những tình trạng gây ra dư axit ở dạ dày. Thuốc này không tác dụng nhanh như thuốc kháng axit nhưng tác dụng lâu hơn. Một số thuốc ức chế thụ thể H2 như ranitidine, cimetidine, famotidine,…
  • Thuốc kháng sinh tiêu diệt vi khuẩn HP nên dùng phối hợp các nhóm  như amoxicillin, metronidazol, clarithromycin,… để tiêu diệt vi khuẩn. Mọi người nên dùng thuốc kháng sinh đầy đủ, đúng liều để mang lại hiệu quả cao và tránh tình trạng tái phát. 
  • Các thuốc giảm đau bao tử khác:
    • Sucralfate hình thành lớp phủ trên lớp niêm mạc dạ dày để bảo vệ và tránh tình trạng dạ dày bị tổn thương. Một số tác dụng phụ mà thuốc gây ra là táo bón, đầy hơi, buồn nôn, nôn.
cach-lam-het-dau-bao-tu-3

Sucralfate – cách làm hết đau bao tử ngay lập tức và hiệu quả nhất

    • Bismuth được dùng để điều trị đau bao tử, buồn nôn, ợ nóng,..và không dùng để điều trị đau bao tử đơn thuần. Nếu dùng bismuth quá liều có thể dẫn đến tình trạng nôn, tiêu chảy, mất nước, thính lực bị tổn thương,…
    • Misoprostol:  được sử dụng để tránh tình trạng loét dạ dày cho những người đang dùng thuốc NSAIDs.

4.2. Sử dụng các thảo dược – cách làm hết đau bao tử đơn giản

Sử dụng các thảo dược là một trong những cách làm hết đau bao tử đơn giản mà được nhiều người sử dụng. Những thảo dược này vừa gần gũi với mọi người vừa an toàn, không gây ra các tác dụng phụ như thuốc Tây. Mọi người có thể sử dụng một số thảo dược sau đây để làm giảm đau bao tử:

  • Nghệ: Người ta thường xem nghệ là một cách làm hết đau bao tử đơn giản mà hiệu quả vì trong nghệ có chứa hoạt chất curcumin – có tác dụng kháng khuẩn, làm giảm tình trạng tiết axit ở dạ dày giúp giảm tình trạng viêm loét dạ dày. Ngoài ra, nghệ còn có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng tiết chất nhầy giúp bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày. Mọi người có thể sử dụng nghệ để làm giảm cơn đau bao tử như sau:
    • Cách 1: Dùng 10g bột nghệ đã xay sẵn cho vào cốc chứa 100ml nước ấm. Sau đó, có thể cho thêm 1 thìa mật ong vào và khuấy đều lên rồi uống. Mỗi ngày nên uống từ 2-3 lần và trước bữa ăn, người bệnh nên kiên trì sử dụng để cải thiện bệnh.
    • Cách 2: Trộn đều tinh bột nghệ với mật ong để tạo thành hỗn hợp. Sau đó, vo tròn hỗn hợp thành từng viên nhỏ. Nên dùng mỗi ngày 2 lần, mỗi lần dùng 2-3 viên để mang lại hiệu quả cao trong điều trị bệnh.
  • Gừng có tính ấm, vị cay, có tác dụng sát khuẩn, chống oxy hóa, kháng viêm và làm giảm các triệu chứng của đau bao tử. Mọi người có thể sử dụng gừng như sau: 
    • Cách 1: Rửa sạch gừng, sau đó cắt lát mỏng. Pha một ấm trà nóng và cho gừng vào để dùng. Nên dùng trà gừng vào buổi sáng và buổi tối để làm giảm tình trạng đau bao tử.
    • Cách 2: Rửa sạch một củ gừng, bỏ vỏ, nghiền nát và lọc lấy nước cốt. Cho nước cốt gừng vào một cốc nước ấm để dùng. Có thể cho thêm một ít chanh và 1 thìa mật ong để uống cùng. Nên uống nước gừng vào mỗi sáng sớm.
  • Nha đam có tác dụng ức chế dịch vị ở dạ dày và giúp quá trình làm lành vết thương ở dạ dày diễn ra nhanh hơn vì vậy các cơn đau bao tử cũng giảm đi đáng kể. Mọi người có thể dùng nha đam trong điều trị như sau: 
    • Rửa sạch 1-2 nhánh nha đam tươi, bỏ vỏ, lấy phần thịt bên trong.
    • Ép phần thịt thành nước và uống mỗi ngày.
    • Nên dùng kiên trì sử dụng để cải thiện các cơn đau bao tử.
nha đam

Nha đam – cách làm hết đau bao tử an toàn và hiệu quả nhất

  • Trà hoa cúc: Người ta thường xem trà hoa cúc là một cách làm hết đau bao tử đơn giản mà hiệu quả vì trà hoa cúc có tác dụng đẩy lùi tình trạng đau bao tử, mọi người có thể thực hiện như sau:
    • Cho 10g hoa cúc khô hoặc tươi và trà vào ấm nước sôi.
    • Chờ khoảng 15 phút là có thể dùng được.
    • Mỗi ngày nên uống 2-3 ly trà hoa cúc để cải thiện tình trạng bệnh.
  • Tía tô: Người ta thường xem trà hoa cúc là một cách làm hết đau bao tử đơn giản mà hiệu quả vì trong tía tô  chứa tanin, glucosid có tác dụng làm lành các vết thương ở dạ dày, giúp hạn chế các cơn đau. Mọi người có thể dùng là tía tô trong điều trị như sau:
    • Rửa sạch lá tía tô bằng nước muối.
    • Cho vào nồi nước và đun sôi lên lấy nước uống.

4.3. Sử dụng một số mẹo hay – Cách làm hết đau bao tử đơn giản

Cơn đau bao tử có thể xảy ra bất cứ lúc nào, để xoa dịu và làm giảm tình trạng đau bao tử thì mọi người có thể áp dụng một số mẹo vặt như sau:

  • Massage bụng là một cách làm hết đau bao tử đơn giản và mang lại hiệu quả cao thường được mọi người sử dụng. Massage bụng giúp lưu thông máu đến bao tử cũng như những bộ phận khác giúp làm giảm các cơn đau bao tử. Ngoài ra, nó còn tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Mọi người thực hiện massage bụng như sau:
    • Mọi người có thể ngồi hoặc nằm sao cho cơ thể trong trạng thái thoải mái.
    • Để tay phải lên rốn, có thể cho thêm một ít dầu nóng lên tay phải. Ấn nhẹ xuống bụng và xoa chậm chậm theo chiều kim đồng hồ. 
    • Xoa từ rốn và lan rộng dần ra quanh vùng bụng. Sau đó đổi chiều ngược lại.
    • Thực hiện các động tác này trong khoảng 10 phút để xoa dịu cơn đau bao tử.
  • Chườm nóng: Ngoài massage bụng để làm giảm các cơn đau ra thì chườm nóng cũng là một cách làm hết đau bao tử đơn giản và an toàn. Chườm nóng dựa vào sức nóng để tăng lưu thông máu ở dạ dày cũng như toàn cơ thể để làm dịu cơn đau bao tử. Mọi người thực hiện như sau:
    • Dùng túi chườm nóng hoặc khăn sạch thấm nước ấm để lên vùng đau. 
    • Mọi người có thể sử dụng chai thủy tinh đã rửa sạch rồi cho nước ấm vào trong. Để chai thủy tinh lên vùng đau và lăn qua lăn lại để làm giảm cơn đau.
  • Sử dụng nước muối loãng: Nước muối có khả năng ức chế vi khuẩn ở trong dạ dày, giúp làm sạch dạ dày và giảm các cơn co thắt dạ dày. Mọi người thực hiện như sau:
    • Pha một ít muối với nước ấm để được nước muối loãng.
    • Uống từng ngụm nhỏ, tuy nhiên không nên sử dụng quá nhiều nước muối tránh tình trạng muối trong cơ thể tăng lên khiến thận hoạt động nhiều.
  • Hít thở sâu: giúp ổn định sự co thắt dạ dày, làm giảm tình trạng tiết axit. Qua đây, mọi người có thể kiểm soát các cơn đau bao tử. Ngoài ra, hít thở sâu giúp thư giãn thần kinh, tránh stress – một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng đau bao tử. Mọi người thực hiện như sau:
    • Ngồi khoanh chân trên sàn nhà như ngồi thiền đồng thời để hai tay ở bụng.
    • Hít sâu vào từ từ và giữ khí ở trong bụng khoảng 3 đến 5 nhịp đếm.
    • Sau đó, thở ra bằng miệng một cách chậm rãi, từ từ.
    • Thực hiện các động tác trên trong khoảng 10-15 phút.
hít thở sâu

Hít thở sâu – Cách làm hết đau bao tử an toàn và hiệu quả nhất

4.4. Thiết lập chế độ ăn uống khoa học – Cách làm hết đau bao tử an toàn

Ngoài áp dụng thảo dược, những mẹo vặt hay thuốc Tây để cắt cơn đau bao tử thì ăn uống một cách khoa học cũng là một trong những cách làm hết đau bao tử an toàn. Những thực phẩm trong mỗi bữa ăn có liên quan đến tình trạng đau bao tử nên mọi người cần chú ý trong khâu lựa chọn thực phẩm. 

Dưới đây là một số thực phẩm mà người bị đau bao tử nên dùng trong bữa ăn:

  • Thực phẩm có tác dụng bảo vệ lớp niêm mạc như trứng, mật ong, nghệ,… Những thực phẩm này có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm và điều hòa nồng độ dịch vị ở dạ dày giúp cải thiện cơn đau dạ dày. 
  • Thực phẩm có khả năng thấm hút axit dạ dày như bánh mỳ nướng, bánh quy,… 
  • Thực phẩm có tác dụng làm giảm tiết axit dạ dày như thực phẩm giàu tinh bột (cơm, cháo, khoai lang luộc, bánh mỳ…) rất tốt trong việc làm giảm các cơn đau bao tử và giúp làm giảm axit trong bao tử.
  • Thực phẩm có tác dụng hỗ trợ điều trị đau bao tử: Các loại rau củ như bắp cải, măng tây… cung cấp chất xơ, các vitamin và khoáng chất giúp kích thích hệ tiêu hóa và bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày làm giảm triệu chứng đau dạ dày.
  • Thực phẩm có tác dụng chữa lành viêm loét bao tử: Những thực phẩm giàu đạm, omega – 3, canxi, kẽm như thịt lợn, cá hồi, tôm… có tác dụng thúc đẩy quá trình làm lành vết loét ở bao tử. Người bị đau bao tử nên sử dụng nhóm thực phẩm này trong mỗi bữa ăn.
  • Thực phẩm có tác dụng cải thiện tình trạng hấp thu kém: Những thực phẩm như hoa quả, rau xanh, ngũ cốc,… chứa rất nhiều vitamin A, B, D, sắt, magie giúp cải thiện tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng và làm giảm các triệu chứng của đau bao tử.
ăn uống khoa học

Ăn uống khoa học – Cách làm hết đau bao tử an toàn và hiệu quả nhất

Ngoài vấn đề bị đau bao tử nên ăn gì thì người bệnh cần chú ý đến việc người bị đau bao tử nên kiêng gì. Dưới đây là những thực phẩm mà người bệnh không nên sử dụng:

  • Sữa và các thực phẩm được làm từ sữa: Những thực phẩm này khiến cho người bệnh có cảm giác đầy bụng khó tiêu và làm nặng các cơn đau bao tử. Ngoài ra, các sản phẩm có chứa lactose khiến cho người bệnh khó hấp thu và gây nên rối loạn tiêu hóa.
  • Đồ ăn chiên xào và nhiều dầu mỡ chứa nhiều chất béo làm cho dạ dày khó hấp thu gây nên tình trạng chướng bụng. Ngoài ra, những thực phẩm này có thể gây ra các bệnh tim mạch.
  • Thức ăn cay nóng làm kích thích dạ dày gây co thắt cơ trơn gây nên các cơn đau dạ dày. 
  • Đồ ăn sống: Sử dụng đồ ăn sống là một trong nguyên nhân gây nên tình trạng tiêu chảy, đau bụng vì những thực phẩm này có thể chứa vi khuẩn và ký sinh trùng.
  • Thức ăn nhiều đường như kẹo, nước có gas, socola,… kích thích dạ dày sản xuất nhiều axit và khiến các cơn đau trở nên nặng hơn.
  • Đồ uống chứa chất kích thích như rượu, bia, cà phê,… gây kích ứng dạ dày và gây nên các cơn đau dạ dày.

4.5. Sinh hoạt lành mạnh – Cách làm hết đau bao tử an toàn

  • Bên cạnh ăn uống khoa học thì chế độ sinh hoạt lành mạnh cũng là một yếu tố quan trọng trong việc điều trị chứng đau bao tử và nó cũng được xem là một trong những cách làm hết đau bao tử an toàn và hiệu quả. Để thiết lập một chế độ sinh hoạt lành mạnh mọi người nên chú ý những điều sau đây:
    • Duy trì việc luyện tập thể dục, thể thao mỗi ngày. Tuy nhiên, mọi người nên lựa chọn những bài tập nhẹ nhàng, không nên gắng sức.
    • Dành ra một ít thời gian mỗi ngày để thư giãn đầu óc và nghỉ ngơi. Trong khoảng thời gian này mọi người có thể nghe nhạc, tập yoga, đọc  sách,…
    • Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để có một ngày mới tràn đầy năng lượng và đầu óc tỉnh táo hơn. Nên đi ngủ trước 11 giờ đêm, khi ngủ nên nằm thẳng hoặc nằm nghiêng bên sang bên trái để làm giảm tình trạng đau bao tử.
    • Thay vì ăn 3 bữa chính, mọi người nên chia nhỏ thành 5 bữa. Khi ăn nên ăn chậm nhai kỹ, tránh tình trạng ăn vội, vừa ăn vừa nói,… Sau khi ăn, người bệnh không nên nằm ngủ ngay hoặc vận động mạnh.
    • Mọi người nên uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày.

Bài viết trên đây đã cung cấp cho mọi người một số cách làm hết đau bao tử đơn giản và an toàn. Mong rằng với những kiến thức trên có thể giúp mọi người sớm cải thiện được tình trạng bệnh. Tuy nhiên, hiệu quả của mỗi phương pháp nêu trên còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người bệnh. Trong trường hợp, áp dụng các cách trên mà không có dấu hiệu thuyên giảm thì mọi người nên đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và tư vấn về tình trạng bệnh của mình. 

Liên hệ ngay đội ngũ chuyên gia qua HOTLINE 18006091 ngay bị có triệu chứng hoặc dấu hiệu bất thường của dạ dày…để được thăm khám và tư vấn miễn phí.

Share this post


Contact Me on Zalo
1800 6091