Dấu Hiệu Của Trào Ngược Dạ Dày Mà Bạn Cần Nắm Rõ

Triệu chứng và dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản thường hay gặp ở nhiều người. Mặc dù bệnh có những biểu hiện dễ nhận biết nhưng với thái độ chủ quan mà rất nhiều người không quan tâm. Điều này gây ra một hậu quả khó lường là bệnh ngày càng nặng và dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng. Vì thế, chúng tôi hy vọng qua bài viết này, bạn đọc sẽ hiểu rõ hơn về những dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản và hiểu được sự cần thiết của việc chăm sóc sức khỏe của bản thân.

1. Tổng quát về trào ngược dạ dày thực quản

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản hay còn gọi là GERD diễn ra khi axit dạ dày thường xuyên chảy ngược vào thực quản. Dịch axit bị trào ngược này có thể gây kích ứng niêm mạc thực quản của bạn.

Có khá nhiều bệnh nhân thường xuyên bị trào ngược axit, bệnh được phân loại như sau:

• Trào ngược axit dạ dày nhẹ: xảy ra ít nhất hai lần/tuần
• Trào ngược axit từ trung bình đến nặng: xảy ra ít nhất một lần/tuần.

Hầu hết người bệnh có thể làm giảm các triệu chứng biểu hiện khi bị mắc phải GERD bằng cách thay đổi thói quen sống hằng ngày và dùng thuốc không kê đơn. Nhưng trong một số trường hợp nặng, bệnh nhân có thể phải dùng thuốc mạnh hơn hoặc tiến hành phẫu thuật để giảm bớt các triệu chứng.

2. Dấu hiệu nhận diện của trào ngược dạ dày

2.1. Dấu hiệu của trào ngược dạ dày ở người lớn

Triệu chứng biểu hiện phổ biến nhất mà bạn có thể bắt gặp của GERD chính là chứng ợ nóng (khó tiêu do tình trạng axit bị trào ngược lên). Bệnh nhân thường có cảm giác như một cơn đau ngực nóng rát bắt đầu sau xương ức và di chuyển lên cổ và cổ họng. Nhiều người nói rằng có cảm giác như thức ăn trào ngược lên miệng và để lại cảm giác chua hoặc đắng.

Cảm giác nóng rát, cảm giác áp lực hoặc đau do ợ chua có thể kéo dài đến 2 giờ. Nó thường tồi tệ hơn sau khi ăn. Dù tư thế nằm xuống hay cúi xuống cũng có thể dẫn đến chứng ợ nóng. Cảm giác dễ chịu hơn nếu bệnh nhân đứng thẳng hoặc uống thuốc kháng axit để loại bỏ axit ra khỏi thực quản.

Đôi khi, bệnh nhân hay nhầm lẫn cơn đau do ợ chua với cơn đau của bệnh tim hoặc cơn đau tim, tuy nhiên chúng vẫn có sự khác biệt. Ví dụ, tập thể dục có thể làm cho cơn đau tim trở nên trầm trọng hơn và cơn đau sẽ dịu đi nếu nghỉ ngơi. Tuy nhiên bệnh GERD lại khác, cơn đau ợ chua ít liên quan đến các hoạt động thể chất. Nhưng chúng ta rất khó để phân biệt được sự khác biệt này, vì vậy chúng ta cần hỏi ý kiến bác sĩ ngay lập tức nếu bị đau ngực.

>>>>>>> Xem thêm: Biểu Hiện Triệu Chứng Của Trào Ngược Dạ Dày Thực Quản GERD

Các dấu hiệu hiện diện phổ biến khi bạn bị trào ngược dạ dày thực quản bao gồm:

• Cảm giác nóng rát ở ngực (thường là ợ chua), thường xảy ra sau khi ăn, có thể nặng hơn vào ban đêm
• Tức ngực
• Khó nuốt
• Lượng chất lỏng có tính chất chua cùng với thức ăn chứa trong dạ dày bị trào ngược lên
• Cảm giác như có một khối u nằm trong cổ họng
• Hôi miệng
• Khó thở
• Bị mòn men răng

Nếu bệnh nhân bị trào ngược axit vào ban đêm, những bệnh có thể đã mắc là:

• Ho mãn tính
• Viêm thanh quản
• Bệnh hen suyễn đến đột ngột hoặc trở nên nặng hơn
• Gặp vấn đề về giấc ngủ

Vậy nếu có dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản, khi nào bệnh nhân cần đến gặp bác sĩ?

Bệnh nhân cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu cảm thấy bị đau ngực, đặc biệt nếu bệnh nhân cũng gặp khó thở, đau hàm hoặc đau cánh tay. Đây có thể là những triệu chứng của cơn đau tim.

Hẹn gặp bác sĩ nếu bạn:

• Gặp phải các dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản nghiêm trọng hoặc
• Dùng thuốc không kê đơn với tần suất tương đối thường xuyên cho chứng ợ nóng nhiều hơn hai lần một tuần

2.2. Dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ sơ sinh

Theo số liệu nghiên cứu, có khoảng 2/3 trẻ 4 tháng tuổi có các dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản và có đến 10 phần trăm trẻ sơ sinh 1 tuổi bị ảnh hưởng bởi bệnh này.

Các ông bố bà mẹ đôi khi vẫn gặp tình trạng khi trẻ khạc ra thức ăn và nôn trớ, đó là điều bình thường. Nhưng nếu con bạn thường xuyên khạc ra thức ăn hoặc nôn mửa, chúng có thể là dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản.

Các triệu chứng và dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản khác xuất hiện tiềm ẩn ở trẻ sơ sinh bao gồm:

• biếng ăn
• Khó nuốt
• nôn mửa hoặc khó thở
• ợ ướt hoặc nấc cụt
• khó chịu trong hoặc sau khi ăn
• cong lưng trong hoặc sau khi ăn
• giảm cân hoặc kém phát triển
• ho thường xuyên hoặc viêm phổi
• khó ngủ

Tuy nhiên, những triệu chứng này cũng hay xuất hiện ở trẻ bị tưa lưỡi-một tình trạng có thể khiến trẻ khó ăn. Vì thế, nếu bạn nghi ngờ con mình có thể bị trào ngược dạ dày thực quản hay một bệnh lý sức khỏe nào khác, hãy đưa con đến gặp đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp.

>>>>>>>>>> Tìm hiểu thêm: Biểu Hiện Trào Ngược Dạ Dày Ở Trẻ Sơ Sinh Và Các Cách Để Bảo Vệ Dạ Dày Của Trẻ

3. Nguyên nhân gây ra dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản

GERD là bệnh do tình trạng trào ngược axit thường xuyên.

Khi chúng ta nuốt, một dải cơ vòng xung quanh đáy thực quản (cơ vòng thực quản dưới) sẽ giãn ra để thức ăn và chất lỏng đi vào dạ dày. Sau đó cơ vòng đóng lại.

Nhưng nếu cơ vòng giãn ra bất thường hoặc yếu đi, axit dạ dày có thể trào ngược lên thực quản. Axit trào ngược liên tục sẽ gây kích thích niêm mạc thực quản, từ đó gây ra triệu chứng viêm.

3.1. Các yếu tố nguy cơ gây trào ngược dạ dày thực quản.

Theo nghiên cứu, có hơn 60 triệu người trưởng thành ở Mỹ bị chứng ợ nóng ít nhất một lần mỗi tháng và hơn 15 triệu người trưởng thành bị chứng ợ nóng mỗi ngày, trong đó phụ nữ mang thai chiếm tỷ lệ cao. Các nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học đã chứng tỏ rằng GERD ở trẻ sơ sinh và trẻ em ngày một phổ biến hơn, gây ra tình trạng nôn mửa thường xuyên, gây ho hoặc các vấn đề về hô hấp khác cho trẻ.

Nguy cơ mắc phải GERD có thể tăng cao hơn khi xuất hiện một số điều kiện khác như:

• Béo phì
• Bệnh thoát vị hoành, hay còn gọi là thoát vị gián đoạn có thể làm suy yếu cơ vòng thực quản dưới và làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản. 
• Có thai
• Rối loạn mô liên kết, chẳng hạn như xơ cứng bì, viêm khớp dạng thấp hoặc lupus

Các yếu tố nguy cơ khác có thể làm trầm trọng thêm dấu hiệu của trào ngược dạ dày bao gồm:

• Hút thuốc
• Ăn nhiều bữa hoặc ăn khuya
• Ăn thực phẩm béo hoặc chiên
• Uống rượu hoặc cà phê
• Dùng một số loại thuốc chống viêm không steroid (NSAIDS), chẳng hạn như aspirin hoặc ibuprofen

3.2. Những thực phẩm có thể gây ra trào ngược dạ dày thực quản

Ở một số người, một số loại thực phẩm và đồ uống sẽ gây kích thích các dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản, bao gồm:

• Thực phẩm giàu chất béo, thức ăn có vị cay
• Sô cô la
• Trái cây họ cam quýt, trái dứa, cà chua
• Củ hành, tỏi
• Cây bạc hà
• Rượu, cà phê, trà, nước ngọt

Các yếu tố kích thích này có thể khác nhau, tùy cơ địa mỗi người.

4. Các biến chứng do trào ngược dạ dày thực quản gây ra

Thông thường, bệnh trào ngược dạ dày thực quản không gây ra các biến chứng nghiêm trọng. Nhưng trong một số trường hợp, nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hoặc thậm chí đe dọa tính mạng.

Nếu trào ngược dạ dày thực quản lâu ngày không được kiểm soát sẽ gây ra các biến chứng như sau:

• Viêm thực quản
• Hẹp thực quản: xuất hiện khi thực quản bị thu hẹp hoặc thắt chặt. Thực quản dưới bị tổn thương do axit dạ dày và hình thành mô sẹo. Sự hiện diện của các mô sẹo làm đường đi của thức ăn bị thu hẹp lại dẫn đến khó nuốt.
• Loét thực quản: Axit dich vị trào lên có thể làm mòn mô trong thực quản và gây ra các vết loét hở. Vết loét thực quản có thể gây ra sự chảy máu, gây đau khi nuốt thức ăn.
• Barrett thực quản: niêm mạc thực quản có những biến đổi vĩnh viễn. Hậu quả do axit có thể gây ra những thay đổi trong mô lót dưới thực quản, làm tăng nguy cơ gây ung thư thực quản.
• Ung thư thực quản
• Hen suyễn, ho mãn tính hoặc các vấn đề về hô hấp khác, có thể diễn ra nếu bệnh nhân hít phải axit dạ dày vào phổi
• Mòn men răng, bệnh nướu răng

Để giảm nguy cơ biến chứng, bệnh nhân cần phải thực hiện các bước để ngăn ngừa và điều trị các dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản.

5. Cách điều trị các dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản

Điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản nhằm mục đích cắt giảm lượng dịch trào ngược hoặc làm giảm tổn thương niêm mạc thực quản.

5.1.Các thuốc làm giảm dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản:

• Thuốc kháng axit: Những loại thuốc này có thể giúp trung hòa axit trong thực quản và dạ dày, đồng thời ngăn chặn chứng ợ nóng. Nhiều người nhận thấy rằng thuốc kháng axit không kê đơn giúp giảm tạm thời hoặc một phần. Có một số thuốc kháng axit kết hợp với chất tạo bọt-hợp chất này tạo thành một lớp màng chắn bọt trên dạ dày để ngăn trào ngược axit.
  Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc kháng axit trong thời gian dài có thể mang lại các tác dụng phụ, bao gồm tiêu chảy, thay đổi chuyển hóa canxi và tích tụ magiê trong cơ thể, không tốt đối với những người bị bệnh thận. Hãy liên hệ với bác sĩ nếu bạn cần thuốc kháng axit trong hơn 2 tuần.
• Thuốc chẹn H2: dùng đối với chứng trào ngược và ợ chua mãn tính, bao gồm: cimetidine, famotidine và nizatidine.
• Thuốc ức chế bơm proton (PPI): những loại thuốc này ngăn chặn một loại protein cần thiết để tạo ra axit trong dạ dày. Các thuốc thuộc nhóm PPI bạn có thể bắt gặp bao gồm esomeprazole, dexlansoprazole, omeprazole, lansoprazole, pantoprazole, omeprazole/sodium bicarbonate và rabeprazole.
• Prokinetics: Trong một số trường hợp, những loại thuốc này giúp dạ dày trống rỗng nhanh hơn để không bị sót lại nhiều axit. Chúng cũng có thể giúp giảm các triệu chứng như đầy hơi, buồn nôn và nôn. Nhưng chúng cũng có thể gây ra tác dụng không mong muốn nghiêm trọng. Ví dụ về prokinetics bao gồm domperidone và metoclopramide.

5.2. Các biện pháp khắc phục dấu hiệu của trào ngược dạ dày tại nhà

5.2.1. Thay đổi lối sống

Thay đổi lối sống và các biện pháp điều trị tại nhà có thể giúp làm giảm các dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản. Ví dụ:

• Bỏ hút thuốc
• Giảm cân
• Ăn các bữa ăn nhỏ hơn
• Nhai kẹo cao su sau khi ăn
• Tránh nằm sau khi ăn
• Tránh thực phẩm và đồ uống gây ra các triệu chứng trào ngược
• Tránh mặc quần áo chật
• Thực hành các kỹ thuật thư giãn

5.2.2. Một số biện pháp chữa trị bằng thảo dược cũng có thể giúp giảm các dấu hiệu của trào ngược.

Các loại thảo mộc thường được sử dụng cho bệnh trào ngược dạ dày thực quản bao gồm:

• Hoa cúc
• Rễ cây cam thảo
• Rễ Thục quỳ
• Cây du trơn

Các biện pháp điều trị bằng thảo dược có thể gây ra tác dụng phụ hoặc gây tương tác thuốc với một số loại thuốc, cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

6. Các mối liên quan đến Dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản cần biết

6.1. Lo lắng và trào ngược dạ dày thực quản

Dựa theo Nghiên cứu năm 2015, cảm giác lo lắng có thể làm cho một số dấu hiệu của trào ngược dạ dày trở nên nặng hơn.

Những biện pháp mà bệnh nhân có thể làm để giảm bớt lo lắng bao gồm:

• Hạn chế tiếp xúc với những địa điểm, những người và những việc làm khiến bạn cảm thấy lo lắng
• Thực hành các kỹ thuật thư giãn, như ngồi thiền hoặc các bài tập thở sâu
• Điều chỉnh thói quen ngủ nghỉ, tập thể dục khoa học

6.2. Mang thai và trào ngược dạ dày thực quản

Mang thai có thể làm tăng khả năng gặp dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản. Nếu người phụ nữ mắc bệnh này trước khi mang thai, các dấu hiệu của trào ngược dạ dày có thể trở nên nặng hơn.

Sự thay đổi và mất cân bằng nội tiết tố ở phụ nữ mang thai có thể khiến các cơ trong thực quản giãn ra thường xuyên hơn. Thai nhi đang lớn cũng có thể gây áp lực lên dạ dày của người mẹ. Do đó, điều này có thể làm tăng nguy cơ axit dạ dày xâm nhập vào thực quản.

6.3. Hen suyễn và GERD

Hen suyễn và bệnh trào ngược dạ dày thực quản có mối quan hệ với nhau.

Nghiên cứu cho thấy rằng hơn 75 phần trăm người bị hen suyễn cũng bị trào ngược dạ dày thực quản.

Có thể chính bệnh trào ngược dạ dày thực quản làm cho các triệu chứng của bệnh hen suyễn trở nên nặng hơn. Ngược lại, bệnh hen suyễn và một số loại thuốc điều trị hen suyễn có thể làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản.

Nếu người bệnh mắc cả hen suyễn và GERD, điều quan trọng là bệnh nhân phải kiểm soát cả hai tình trạng này. 

6.4. Hội chứng IBS – ruột kích thích và dạ dày thực quản bị trào ngược

Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một tình trạng ảnh hưởng đến ruột già. Các triệu chứng biểu hiện phổ biến liệt kê được gồm có: đau bụng, đầy hơi, táo bón, bệnh tiêu chảy.

Những người mắc hội chứng ruột kích thích làm tăng nguy cơ bị trào ngược dạ dày thực quản.

7. Phân biệt thuật ngữ ợ chua, trào ngược dạ dày và GERD

Các thuật ngữ ợ chua, ợ nóng, trào ngược axit và GERD thường được sử dụng thường xuyên và nhiều khi được thay thế cho nhau nên gây ra sự nhầm lẫn. Thực ra các thuật ngữ này có ý nghĩa khác nhau mà chúng ta cần phân biệt.

Trào ngược axit là một tình trạng bệnh lý phổ biến có thể ở mức độ từ nhẹ đến nghiêm trọng, còn bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) thuộc dạng trào ngược axit mãn tính và có mức độ nghiêm trọng hơn. Nói tóm lại, ợ chua là một triệu chứng của trào ngược axit và GERD.

Hầu hết mọi người có thể bị ợ chua và trào ngược axit liên tục liên quan đến thức ăn ăn vào hoặc do thói quen như nằm ngay sau khi ăn, có thể xuất hiện và chấm dứt. Tuy nhiên, GERD là một bệnh lý mãn tính, lâu dài, tái phát, vì thế chúng ta có thể dùng những biện pháp thuyên giảm và duy trì chứ không thể chữa khỏi hoàn toàn.

>>>>>>>>> Xem ngay: Chế Độ Ăn Phù Hợp Dành Cho Người Bị Trào Ngược Dạ Dày 

8. Kế hoạch chăm sóc sức khỏe cụ thể sau khi điều trị trào ngược dạ dày

Sau quá trình điều trị các dấu hiệu của ngược dạ dày thực quản, bệnh nhân và người nhà bệnh nhân cần lưu ý các biện pháp chăm sóc hiệu quả để làm giảm các nguy cơ tái phát.

Đối với những người thỉnh thoảng bị trào ngược dạ dày hoặc dùng biện pháp điều trị không dùng thuốc, các phương pháp phòng ngừa đơn giản tại nhà như sau:

• Không nằm sau bữa ăn 3 giờ
• Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày
• Nên mặc quần áo thoáng mát
• Giảm cân lành mạnh nếu bị thừa cân hay béo phì
• Không hút thuốc lá
• Có thể nâng cao đầu giường từ 10–20 cm

Nếu bạn xuất hiện những dấu hiệu của trào ngược sau khi sử dụng một số đồ ăn hay thực phẩm cụ thể, hãy tránh sử dụng lại chúng.

Trên đây là tất cả những thông tin chi tiết và bổ ích về các dấu hiệu của trào ngược dạ dày mà chúng tôi muốn cung cấp cho bạn.
Nếu các bạn còn những vấn đề gì thắc mắc về Dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản, hãy liên hệ tới HOTLINE 18006091 của chúng tôi để được đội ngũ chuyên gia dược sĩ, bác sĩ Scurma Fizzy tư vấn kỹ hơn, cụ thể hơn về tình trạng bệnh của bạn và giúp bạn chữa trào ngược dạ dày thực quản sao cho hiệu quả nhất. Kính chúc quý độc giả luôn luôn có một sức khỏe tốt!