Trào Ngược Dạ Dày Gây Mệt Mỏi, Tạm Biệt Nỗi Lo Ngay Hôm Nay

Trào ngược dạ dày gây mệt mỏi là một tình trạng thường gặp ở những người mắc bệnh trào ngược dạ dày. Bệnh này sẽ gây ra những triệu chứng như buồn nôn, stress, đau lưng, sốt nhẹ… Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho độc giả thêm những thông tin cần thiết về bệnh trào ngược dạ dày, những triệu chứng mệt mỏi mà bệnh này có thể gây ra, cách điều trị và phòng bệnh hiệu quả.

1.Trào ngược dạ dày là gì?

Trào ngược dạ dày là bệnh lý xuất hiện khi thức ăn, men tiêu hóa, hơi trong dạ dày đi ngược chiều, trào ngược lên thực quản gây ra một số triệu chứng như ợ chua, buồn nôn, chóng mặt…. Bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị và chữa trị đúng cách.

Thông thường thì khi bạn ăn uống thì thức ăn sẽ đi theo con đường từ thực quản xuống dạ dày. Ở giữa thực quản và dạ dày sẽ là cơ vòng tâm vị. Cơ vòng này có tác dụng giúp thức ăn di chuyển theo một chiều và khi thức ăn di chuyển xuống dạ dày thì sẽ đóng kín lại.

Chính nhờ vậy mà thức ăn sẽ được dịch vị tiêu hóa một phần tại dạ dày. Tuy nhiên, trong trường hợp cơ vòng gặp vấn đề thì thực phẩm và dịch vị có thể trào lên gây ra những bất tiện và mệt mỏi cho người mắc. 

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến trào ngược dạ dày gây mệt mỏi. Một trong số đó có thể kể đến là do ăn uống quá no, dùng nước uống có gas, vận động mạnh sau khi ăn….Vì vậy cần xác định đúng triệu chứng và nguyên nhân để việc chữa trị đạt hiệu quả tốt nhất.

2.Các triệu chứng của trào ngược dạ dày gây mệt mỏi

Trào ngược dạ dày khiến cơ thể có nhiều phản ứng gây đau đớn, phiền toái và khó chịu cho cả bạn và những người xung quanh. Dưới đây mà một số triệu chứng của trào ngược dạ dày gây mệt mỏi mà rất nhiều người bệnh đã đề cập với chúng tôi.

2.1.Buồn nôn

Buồn nôn là một triệu chứng thường thấy khi bạn mắc trào ngược dạ dày. Thức ăn, dịch vị sẽ kích thích dạ dày, niêm mạc thực quản và trào ngược lên. Lúc này cơ thể bạn sẽ bị kích ứng, gây ra cảm giác khó chịu, nôn nao trong dạ dày và buồn nôn.

Lúc này người bệnh sẽ cảm thấy mệt mỏi trong người, bơ phờ, khó chịu. Những cơn buồn nôn kéo dài dai dẳng sẽ ảnh hưởng đến việc sinh hoạt của người bệnh và có thể ảnh hưởng đến cả tâm lý người bệnh.

>>>> Đọc thêm: Bị Buồn Nôn Do Dạ Dày Trào Ngược Có Nguy Hiểm Không?

2.2.Gây đau đầu, chóng mặt

Trào ngược dạ dày sẽ khiến dịch vị và thức ăn bị hòa lẫn vào nhau và đi ngược theo chiều thực quản. Ngoài việc gây ra những triệu chứng như ợ chua, ợ hơi, buồn nôn, tức ngực, trào ngược dạ dày gây mệt mỏi do có thể gây ra những cơn đau đầu, chóng mặt, choáng váng ở người bệnh do cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, suy nhược…

2.3.Mất ngủ do trào ngược dạ dày gây mệt mỏi

Mất ngủ là một trong những triệu chứng gây mệt mỏi cho người mắc trào ngược dạ dày. Nguyên nhân là do những cơn trào ngược dạ dày thường xảy ra vào ban đêm, khi người bệnh đang ngủ.

Do vào ban đêm thì lượng acid được dịch vị tiết ra nhiều hơn vào ban ngày. Bên cạnh đó, khi ngủ thì dạ dày và thực quản đều nằm ngang nên hiện tượng trào ngược sẽ dễ dàng xảy ra hơn. Đây cũng là lí do mà người bị trào ngược dạ dày thường được bác sĩ khuyên là kê cao gối khi ngủ.

Tình trạng mất ngủ xảy ra thường xuyên, liên miên sẽ khiến cơ thể bạn rơi vào trạng thái lờ đờ, mệt mỏi ngày hôm sau do cơ thể không được tái tạo đầy đủ năng lượng, ảnh hưởng đến hiệu suất công việc và sinh hoạt cá nhân của bạn.

2.4.Sốt

Sốt là một triệu chứng hiếm gặp ở những người bệnh trào ngược dạ dày và dễ bị nhầm lẫn với những căn bệnh khác. Trào ngược sẽ khiến bệnh nhân sốt nhẹ, mệt mỏi và không gây nguy hiểm đến tính mạng. Nguyên nhân gây ra tình trạng bệnh này là do acid trong dịch vị trào ngược và tiếp xúc với những cơ quan hô hấp như họng gây loét họng, viêm họng. Tuy đây không phải một triệu chứng nghiêm trọng nhưng sẽ gây mệt mỏi cho người bệnh. Sốt có thể tự điều trị tại nhà bằng những biện pháp đơn giản với độ hiệu quả, an toàn cao.

2.5.Đau lưng

Thường thì để hạn chế trào ngược dạ dày vào ban đêm thì bệnh nhân được các bác sĩ khuyên là hãy kê cao gối trong lúc ngủ. Điều này sẽ giúp hiện tượng trào ngược của acid dạ dày về đêm giảm, tuy nhiên điều này lại vô tình khiến dây thần kinh vai gáy của người bệnh bị tổn thương. Đây cũng là một triệu chứng khiến người mắc trào ngược dạ dày thêm mệt mỏi, đặc biệt là ở những bệnh nhân trung niên thì điều này càng ảnh hưởng.

Một nguyên nhân sâu xa khiến người bị trào ngược dạ dày có thể bị đau lưng là do acid trào ngược lên cổ họng hoặc thoái hóa đốt sống cổ.

2.6.Chán ăn, suy nhược

Trào ngược dạ dày sẽ gây rối loạn việc tiêu hóa thức ăn ở dạ dày người bệnh. Từ đó dẫn đến việc người bệnh kén ăn, chán ăn. Lâu dần, cơ thể người bệnh sẽ suy nhược, thiếu chất, mất năng lượng. Đó là lý do khiến trào ngược dạ dày gây mệt mỏi cho người bệnh.

2.7.Ảnh hưởng đến tâm lý

Người bị trào ngược dạ dày lâu ngày sẽ vô cùng vất vả. Do căn bệnh này có nhiều giai đoạn, khó phân biệt các triệu chứng và tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho người bệnh. Chính vì vậy mà người bệnh thường ở trong trạng thái lo lắng, thấp thỏm. Đó là lý do mà trào ngược dạ dày gây mệt mỏi cho người bệnh và khiến bệnh tình ngày càng trầm trọng và khó thuyên giảm.

>>>>>> Xem thêm: Bị Trào Ngược Dạ Dày Có Những Dấu Hiệu Gì

3.Nguyên nhân trào ngược dạ dày gây mệt mỏi

Trào ngược dạ dày gây nên rất nhiều biến chứng khiến người bệnh mệt mỏi, và nếu không điều trị đúng lúc, đúng cách sẽ khiến bệnh càng lúc càng nặng thêm và sẽ ảnh hưởng vô cùng lớn đến cuộc sống của bệnh nhân. Vậy để điều trị đúng cách thì người bệnh và người nhà cần nắm được một số nguyên nhân cụ thể, vì sao mà trào ngược dạ dày gây ra sự mệt mỏi cho bệnh nhân.

3.1.Do tác dụng phụ của thuốc điều trị gây mệt mỏi

Trong điều trị trào ngược dạ dày thì bác sĩ thường kê đơn những thuốc kháng thụ thể histamin, thuốc ức chế bơm proton đề điều trị cho bệnh nhân. Đây là những loại thuốc có hiệu quả điều trị vô cùng tốt, giảm nhanh và mạnh những triệu chứng bệnh ở bệnh nhân. Tuy nhiên, vì bản chất những loại thuốc trên là kháng sinh nên chúng sẽ đưa đến rất nhiều tác dụng phụ cho người bệnh. Một trong những tác dụng phụ phổ biến nhất là gây mệt mỏi, buồn ngủ, thiếu năng lượng ở người bệnh.

Đặc biệt, người bệnh cần chú ý nghe theo chỉ dẫn của bác sĩ, không được tự ý sử dụng và sử dụng quá liều lượng. Nếu bệnh nhân tự ý sử dụng thì bệnh có thể ngày càng nặng hơn và gây ra những biến chứng nguy hiểm cho người bệnh.

>>>> Tham khảo thêm: Thuốc Điều Trị Trào Ngược Dạ Dày – Các Tác Dụng Phụ Cần Đặc Biệt Lưu Ý

3.2.Rối loạn tiêu hóa

Khi thức ăn và dịch vị trong dạ dày bị rối loạn sẽ ảnh hưởng lớn đến việc tiêu hóa của người bệnh.

Đặc biệt khi việc tiêu hóa bị hạn chế, có thể dẫn đến một số hiện tượng như đi ngoài, cơ thể người bệnh mất nước, vàng da, xanh xao.

Ngoài ra, tiêu hóa kém thì sẽ dẫn đến những triệu chứng chán ăn, kém ăn như đã đề cập ở phần trên.

Cơ thể thiếu nước và thiếu chất dinh dưỡng sẽ khiến người bệnh mất năng lượng, suy giảm hệ miễn dịch dẫn đến mệt mỏi về cả thể chất lẫn tinh thần.

3.3.Điều trị không hiệu quả

Bên cạnh việc sử dụng thuốc Tây thì trào ngược dạ dày là căn bệnh cần nhiều thời gian và phải kết hợp điều chỉnh chế độ sinh hoạt hợp lý để đạt được kết quả điều trị tốt nhất.

Một số bệnh nhân còn sử dụng những biện pháp điều trị tiên tiến, tốn kém nên sau một thời gian thấy bệnh không thuyên giảm sẽ cảm thấy vô cùng chán nản và mệt mỏi.

Việc điều trị nhiều nhưng không hiệu quả cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến tâm lý người bệnh căng thẳng, lo lắng dẫn đến trào ngược dạ dày gây mệt mỏi. Người nhà và bác sĩ điều trị cần lưu ý làm công tác tư tưởng trước cho bệnh nhân để bệnh nhân hiểu rằng điều trị trào ngược dạ dày sẽ là một quá trình, cần sự kết hợp và điều chỉnh từ chế độ sinh hoạt đến điều trị bằng thuốc.

Vì vậy, để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất thì người bệnh cần giữ cho mình một tâm lý thoải mái, tràn đầy hy vọng để việc điều trị được hiệu quả và tránh gây mệt mỏi.

3.4.Một số nguyên nhân khác khiến trào ngược dạ dày gây mệt mỏi

Bệnh nhân mắc trào ngược dạ dày sẽ rất dễ bị mệt mỏi, chán nản trong quá trình điều trị. Điều này sẽ còn nghiêm trọng hơn nếu trong quá trình mắc trào ngược dạ dày thì bệnh nhân còn mắc thêm một số bệnh khác nữa

• Bệnh nhân có tiền sử sử dụng chất kích thích
• Bệnh nhân thiếu nước, thiếu một số vitamin quan trọng như B12
• Người bệnh mắc một số bệnh lý về thần kinh như trầm cảm, đau đầu, mất ngủ kinh niên….
• Người thường xuyên gặp stress trong công việc, cuộc sống
• Mắc một số bệnh lý về tuyến giáp, bệnh tiểu đường, bệnh lao….

4.Chữa trào ngược dạ dày – tạm biệt sự mệt mỏi ngay hôm nay

4.1.Sử dụng thuốc tây giúp hạn chế trào ngược dạ dày gây mệt mỏi

Điều trị bằng thuốc tây có thể khiến người bệnh gặp nhiều mệt mỏi do tác dụng phụ của thuốc. Vì vậy khi sử dụng thuốc, bệnh nhân cần hết sức chú ý những chỉ dẫn của bác sĩ và tuân thủ điều trị.

Nếu trong quá trình sử dụng thuốc mà bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi, cảm thấy điều trị không hiệu quả thì hãy lập tức đến gặp bác sĩ hoặc chuyên gia ý tế để tìm sự trợ giúp và tư vấn.

Dưới đây là một số liệu trình điều trị hiệu quả mà bác sĩ thường hướng dẫn bệnh nhân bị trào ngược dạ dày sử dụng.

4.1.1.Sử dụng thuốc ức chế bơm proton (PPI)

Với thuốc ức chế bơm proton thì một liệu trình điều trị thường kéo dài từ 2 đến 4 ngày. Đây là loại thuốc phổ biến và có hiệu quả tức thì, làm giảm hiệu quả những triệu chứng bệnh.

Sử dụng thuốc đúng cách, đúng liều sẽ rất hiệu quả và tránh được mệt mỏi do trào ngược dạ dày gây ra:

• Omeprazole: Đây là loại thuốc giúp làm giảm những triệu chứng lâm sàng của trào ngược dạ dày một cách nhanh chóng nhờ tác dụng ức chế acid rất mạnh. Hạn chế của thuốc này là có thể gây tác dụng phụ như mệt mỏi, đau đầu, tiêu chảy….
• Lansoprazole: Đây là loại thuốc bơm proton thế hệ hai có tác dụng làm liền vết loét vô cùng tốt và có khả năng tiêu diệt vi khuẩn HP đến 43%. Nhưng cũng giống những loại kháng sinh khác thì thuốc này gây tác dụng phun là buồn nôn, đau đầu, tiêu chảy, mệt mỏi.
• Pantoprazole: Tác dụng tốt và ít gây tác dụng phụ.

4.1.2.Sử dụng thuốc ức chế acid

Sử dụng thuốc ức chế acid cũng là một biện pháp để điều trị trào ngược dạ dày gây mệt mỏi, khắc phục tình trạng bệnh lý một cách hiệu quả.

• Omeprazole: Đây là một loại thuốc ức chế acid hiệu quả nhanh.
• Rabeprazole: Tác dụng nhanh và hiệu quả hơn Omeprazole nhưng lại có một hạn chế lớn là thuốc này gây nhiều tác dụng phụ như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt
• Esomeprazole: Công dụng của thuốc này ở chỗ sẽ ức chế dạ dày tiết acid trong thời gian dài. Thuốc không gây tác dụng phụ quá mạnh như một số kháng sinh khác nhưng có thể khiến người bệnh tiêu chảy và buồn nôn.

>>>>> Đọc thêm: Trào Ngược Dạ Dày Thuốc Nào Nên Dùng Nhất, Gợi Ý Từ Các Chuyên Gia

4.2.Điều trị trào ngược dạ dày tại nhà

Bên cạnh sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bệnh nhân có thể điều trị trào ngược dạ dày gây mệt mỏi tại nhà bằng một số bài thuốc dân gian sau đây.

4.2.1.Sử dụng thần dược mật ong, nghệ chữa trào ngược dạ dày

Chiết xuất Curcumin từ củ Nghệ vàng có tác dụng vô cùng hiệu quả trong điều trị trào ngược dạ dày nhờ đặc tính chống oxy hóa và chống viêm hiệu quả. Điều này sẽ góp phần bảo vệ dạ dày, ngăn chặn tác hại của những gốc tự do, loại men gây ung thư trong thực phẩm hàng ngày.

Mặt khác, mật ong cũng có tác dụng chống viêm, tiêu sưng, hỗ trợ hệ tiêu hóa rất hiệu quả.

Đây là một bài thuốc vô cùng phổ biến và hiệu quả và được rất nhiều người tin dùng.

Cách sử dụng: Bạn có thể trộn tinh bột nghệ và mật ong thành một hỗn hợp sền sệt, sau đó bảo quản trong tủ lạnh và mang ra sử dụng dần.

4.2.2.Sử dụng gừng giúp làm giảm trào ngược dạ dày

Trong các bài thuốc dân gian, gừng là một bài thuốc quen thuộc thường được sử dụng. Gừng là loại gia vị có vị cay ấm nên điều trị vô cùng hiệu quả những chứng bệnh liên quan đến tiêu hóa, dạ dày, đặc biệt là trào ngược dạ dày.

Cách sử dụng: bạn có thể thái mỏng gừng, đem hãm với nước sôi rồi thưởng thức một ly trà gừng. Trà gừng sẽ có công dụng tuyệt vời trong việc làm ấm bụng, ngăn tiết acid dịch vị dạ dày.

4.3.Điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày

Khi bị trào ngược dạ dày gây mệt mỏi, ngoài việc sử dụng thuốc thì điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày là ưu tiên hàng đầu cho bệnh nhân. Bệnh nhân cần bổ sung thêm các chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng cho đường ruột, bổ sung chất dinh dưỡng giúp ngăn ngừa và phòng tránh bệnh tật.

Những thực phẩm tốt cho sức khỏe mà người bệnh cần bổ sung là: các loại đậu, đỗ, sữa chua, bánh mì, tinh bột có lợi như yến mạch.

Ngoài ra người bệnh cần tuyệt đối tránh xa những đồ uống có cồn, đồ ăn nhanh, thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ăn chua cay….

Còn đối với thiết kế số lượng bữa ăn trong ngày thì bệnh nhân và người nhà cần lưu ý:

• Chia bữa ăn thành các bữa nhỏ trong ngày thay vì dồn nén vào ba bữa chính.
• Không ăn quá no, gây áp lực cho dạ dày
• Nhai kĩ no lâu, tránh trường hợp dồn nén quá nhiều thức ăn trong dạ dày và bắt dạ dày hoạt động quá vất vả.
• Uống đủ nước mỗi ngày.
  

  Ăn uống điều độ, khoa học cũng làm giảm trào ngược dạ dày gây mệt mỏi

4.4.Sinh hoạt điều độ giúp giảm trào ngược dạ dày gây mệt mỏi

Bên cạnh chế độ ăn uống thì để điều trị trào ngược dạ dày gây mệt mỏi một cách hiệu quả thì người bệnh cần chú ý đến chế độ sinh hoạt và cường độ lao động hàng ngày của mình. Điều này sẽ rất cần thiết để ổn định hoạt động của dạ dày và hạn chế tối đa trào ngược dạ dày.

Dưới đây là một số biện pháp mà người bệnh có thể áp dụng:

• Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ cho hoạt động tiêu hóa của dạ dày.
• Tránh làm việc quá nhiều, stress, lo âu quá mức. Đây không chỉ là nguyên nhân gây nên trào ngược dạ dày mà còn gây ra rất nhiều bệnh lý về đường tiêu hóa khác.
• Không làm việc, hoạt động mạnh hay nằm ngay sau khi ăn xong. Bởi điều này sẽ khiến các triệu chứng như ợ chua, trào ngược dạ dày diễn ra nhanh chóng hơn.
• Nằm ngủ nghiêng về bên trái, kê gối cao khi ngủ để tránh trào ngược acid về ban đêm và hỗ trợ dạ dày hoạt động tốt hơn.

>>>>>>> Tìm hiểu thêm: Thuốc Đông Y Trào Ngược Dạ Dày Nên Sử Dụng Để Việc Điều Trị Có Được Hiệu Quả

Bài viết trên đây hy vọng đã cung cấp cho quý độc giả những kiến thức bổ ích về một vấn đề sức khỏe gây nhức nhối – trào ngược dạ dày gây mệt mỏi.

Mong rằng thông qua bài viết này, độc giả sẽ trang bị được cho mình những hiểu biết cần thiết về bệnh trào ngược dạ dày, những dấu hiệu và nguyên nhân của bệnh, làm sao để điều trị trào ngược dạ dày gây mệt mỏi một cách hiệu quả và an toàn.

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào hay cần tư vấn thêm, quý độc giả vui lòng liên hệ HOTLINE 18006091 để nhận được sự giúp đỡ của chuyên gia.