TOP 10 MẸO CHỮA ĐAU THƯỢNG VỊ DẠ DÀY TRONG DÂN GIAN

TOP 10 MẸO CHỮA ĐAU THƯỢNG VỊ DẠ DÀY TRONG DÂN GIAN

MẸO CHỮA ĐAU THƯỢNG VỊ DẠ DÀY – TOP 10 BÀI THUỐC TRONG DÂN GIAN

 

Mẹo chữa đau thượng vị dạ dày là một trong những phương pháp điều trị theo dân gian dễ áp dụng nhất

Các nguyên nhân gây nên tình trạng đau thượng vị dạ dày: khó tiêu, mắc bệnh trào ngược dạ dày, viêm thực quản, viêm loét dạ dày. 

Nếu cơn đau thượng vị dạ dày không quá nghiêm trọng thì chúng ta có thể áp dụng các phương pháp và mẹo chữa đau thượng vị dạ dày theo tự nhiên để giảm nhẹ cơn đau. 

Sau đây là 10 mẹo chữa đau thượng vị dạ dày trong dân gian mà chúng ta nên biết: 

 

1. Mẹo chữa đau thượng vị dạ dày bằng nghệ và mật ong

Như chúng ta được biết, nghệ là một gia vị nhưng ngoài làm gia vị cho các bữa ăn thì nghệ còn có tác dụng chữa một số bệnh về dạ dày như: viêm loét dạ dày – tá tràng, trào ngược dạ dày, đau thượng vị dạ dày,…và nghệ được xem là một trong những mẹo chữa đau thượng vị dạ dày

 

Nghệ có tác dụng bổ sung Curcumin (Curcumin là các Polyphenol và là chất tạo màu vàng trong củ nghệ, Curcumin được sử dụng trong việc điều chế một số thuốc như thuốc chống ung thư và nhiều loại thực phẩm chức năng dành cho người mắc các bệnh lý về dạ dày gây nên cơn đau vùng thượng vị) giúp diệt khuẩn, làm giảm axit trong dạ dày và chữa khỏi các vết loét trong dạ dày đối với những người bị đau vùng thượng vị dạ dày. 

meo-chua-dau-thuong-vi-da-day

 

Vậy mẹo chữa đau thượng vị dạ dày bằng nghệ được thực hiện như thế nào? 

Cách 1

Nguyên liệu chuẩn bị: 

Cà phê, bột nghệ, mật ong.

Cách thực hiện: 

Lấy một thìa cà phê bột nghệ trộn đều chung với một thìa mật ong. Sau đó, nuốt trực tiếp hoặc có thể pha với nước ấm để uống cùng. Duy trì sử dụng mỗi ngày uống 2 lần.  

Cách 2 

Nguyên liệu chuẩn bị: 

Nghệ tươi, mật ong.

Cách thực hiện: 

Dùng nghệ tươi thái lát mỏng, cho vào hũ thủy tinh rồi đổ ngập mật ong vào rồi ngâm trong 2 tuần. Mỗi lần lấy khoảng 15ml dung dịch nghệ ngâm với mật ong pha cùng 100ml nước sôi. Để còn hơi âm ấm và uống hết trong một lần. Cơn đau vùng thượng vị sẽ được giảm và dịu nhẹ đi do nghệ kích ứng vào dạ dày.

 

Cách 3

Nguyên liệu chuẩn bị: 

Tinh bột nghệ, mật ong.

Cách thực hiện: 

Lấy mật ong trộn lẫn với tinh bột nghệ theo tỉ lệ 1:2. Sau đó, nặn tròn hỗn hợp này thành những viên nhỏ có trọng lượng khoảng 5g/viên. Mỗi khi xuất hiện cơn đau thượng vị thì hãy lấy một viên ngậm trong miệng để nó tan từ từ. Duy trì uống một viên mỗi ngày trước khi ăn sáng khoảng 30 phút để cơn đau thượng vị không ảnh hưởng đến những tổn thương trong dạ dày và được chữa khỏi, đồng thời ngăn cản cơn đau tái phát trở lại.

 

2. Mẹo chữa đau thượng vị dạ dày bằng chuối hột

 

Chuối hột là loại chuối dại bản địa của Đông Nam Á, nó là một trong những loài tổ tiên của chuối hiện đại. Theo y học cổ truyền thì chuối hột được xem là một dược liệu có vị chát, hơi đắng, có tác dụng tiêu độc, thông tiểu, chữa các cơn đau bụng. 

Trong quả chuối hột có chứa phần nhựa chứa chất kháng khuẩn, làm dịu lành bề mặt bị tổn thương viêm loét trong dạ dày, nên từ đó chuối hột có thể làm giảm cơn đau thượng vị một cách từ từ và hiệu quả và chuối hột được dùng làm một trong những mẹo chữa đau thượng vị dạ dày hiệu quả và dễ dàng nhất. 

 

meo-chua-dau-thuong-vi-da-day

Phương pháp của mẹo chữa đau thượng vị dạ dày bằng chuối hột như sau: 

Cách 1: 

Nguyên liệu chuẩn bị: 

Quả chuối hột xanh, mật ong.

Cách thực hiện: 

Dùng quả chuối hột xanh và rửa sạch, thái lát mỏng rồi đem chúng phơi trong bóng râm cho đến khi khô hoàn toàn. Sau đó, tán chúng thành bột mịn. Để chữa cơn đau thượng vị, mỗi lần lấy 2 thìa chuối hột pha chung với khoảng 200ml nước ấm cùng với hai thìa mật ong. Duy trì uống mỗi ngày một lần trong 1 tuần liên tục. 

Cách 2: 

Nguyên liệu chuẩn bị: 

10 quả chuối hột xanh, 20g củ mài, 20g rau má, 20g gạo lứt, 10g lá sen khô, 15g rau diếp cá, 50g đu đủ chín. 

Cách thực hiện: 

Gọt vỏ chuối hột, thái mỏng, bỏ vào ấm sắc với các nguyên liệu trên và một lít nước. Sau đó, để ấm thuốc đun trên bếp cho đến khi ấm cạn còn ⅓. Chia thuốc thành vài lần uống trong ngày. Duy trì đều đặn uống mỗi ngày một thang cho đến khi cơn đau thượng vị chấm dứt hoàn toàn. 

3. Mẹo chữa đau thượng vị dạ dày bằng tỏi

 

Chúng ta cũng đã biết, tỏi là một loại gia vị rất quen thuộc trong phòng bếp của các gia đình. 

Thành phần của tỏi thường có các hợp chất: Allicin, Liallyl Sulfide, Ajoene; trong đó, hợp chất Allicin là một hoạt chất quan trọng nhất của tỏi và có trong tỏi khi bị nghiền hoặc cắt nó ra.   

Hoạt chất Allicin là một chất kháng sinh tự nhiên, có sẵn trong các dạng chế phẩm bổ sung của chế độ ăn và Allicin có chức năng giảm viêm, chống oxy hóa và đặc biệt, khi hấp thu vào cơ thể, Allicin ức chế quá trình phân bào của vi khuẩn, virus gây bệnh dạ dày và tiêu diệt chúng, đồng thời giảm nhẹ các triệu chứng của người bệnh đau dạ dày như đau thượng vị, tiêu chảy, ợ chua, đầy bụng,.. trong dạ dày. Chính vì vậy, Allicin được dùng để giảm dịu nhẹ các cơn đau thượng vị.

meo-chua-dau-thuong-vi-da-day

 

Cách sử dụng: 

Mỗi ngày ăn khoảng 2 – 3 củ tỏi tươi hoặc có thể sử dụng làm nước chấm, xào cùng với các loại thức ăn khác. Cần chú ý nhai kỹ khi sử dụng tỏi. 

4. Mẹo chữa đau thượng vị dạ dày bằng nha đam

 

Trong nha đam có chứa các hoạt chất chống oxy hóa giúp làm lành các tổn thương ở niêm mạc dạ dày, làm giảm nhẹ các vết loét ở dạ dày, làm giảm đau khi bị ợ nóng, ợ chua, trào ngược dạ dày (do trong nha đam có chức các hoạt chất Anthraquinon và Glucomannans),  hạn chế tiết dịch vị dạ dày, và đặc biệt nha đam có đặc tính nhuận tràng, giúp điều chỉnh nhu động ruột, đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, giảm thiểu tình trạng ứ đọng thức ăn ở dạ dày là một trong những nguyên nhân gây ra các cơn đau ở vùng thượng vị dạ dày. Vì vậy, chúng ta có thể sử dụng nha đam để giảm nhẹ các cơn đau thượng vị dạ dày. 

meo-chua-dau-thuong-vi-da-day

Cách sử dụng: 

Nguyên liệu chuẩn bị: 

Nha đam tươi, nước ấm.

Cách thực hiện: 

Gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài nhánh nha đam, lấy phần ruột của nha đam đem đi xay nhuyễn. Sau đó, khi sử dụng thì lấy hai thìa pha với 100ml nước ấm. Duy trì mỗi ngày 2 ly cho đến khi cơn đau thượng vị dạ dày được cải thiện hơn. 

5. Mẹo chữa đau thượng vị dạ dày bằng gừng 

 

Gừng là một loài thực vật, được dùng làm gia vị, làm thuốc. Trong gừng có hoạt chất Gingerol có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm cải thiện các triệu chứng ợ nóng, ợ chua, đau bụng, đầy hơi,… và đặc biệt là giảm các cơn đau vùng thượng vị dạ dày. 

meo-chua-dau-thuong-vi-da-day

Cách sử dụng: 

Có thể sử dụng trà gừng dưới dạng túi được bán sẵn hoặc có thể thái lát gừng tươi để sử dụng nhằm giúp cải thiện cơn đau thượng vị dạ dày. 

6. Mẹo chữa đau thượng vị dạ dày bằng nước ép bắp cải

 

Trong bắp cải có các hợp chất dinh dưỡng như: Protein, chất xơ, Vitamin C, Vitamin K,… và đặc biệt là Vitamin U và Kali trung hòa axit trong dạ dày và có khả năng chữa lành các vết loét ở lớp niêm mạc dạ dày. Từ đó, cơn đau ở vùng thượng vị cũng sẽ được thuyên giảm. 

meo-chua-dau-thuong-vi-da-day

Cách sử dụng: 

Nguyên liệu chuẩn bị: 

1kg bắp cải. 

Cách thực hiện: 

Rửa sạch từng lá bắp cải rồi ngâm chúng với nước muối trong 15 phút. Sau đó, vớt ra cho ráo nước rồi nhúng sơ qua nước sôi. Cuối cùng, ép bắp cải rồi lấy nước. Duy trì uống lượng nước ép bắp cải đó 3 – 4 lần mỗi ngày. Dần dần, cơn đau sẽ giảm đến khi dừng. 

7. Mẹo chữa đau thượng vị dạ dày bằng với đồ uống từ giấm táo

 

Từ xưa, giấm thiên nhiên là một trong những nguyên liệu cần thiết trong nhà bếp, chúng có chứa một lượng lớn các acid amin, trong đó bao gồm 18 loại axit amin mà con người không thể tự tổng hợp được và 8 loại axit amin thực vật. Một trong những loại giấm mà không thể nhắc đến là giấm táo, giấm táo là một loại giấm được ưa chuộng nhất ngày nay, được chiết xuất từ nước ép táo lên men từ từ trong một thời gian dài, sản phẩm thu được có chứa nhiều các hoạt tính sinh học như: axit axetic, axit gallic, catechin, epicatechin, axit caffeic và nhiều thành phần khác, nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tiêu biểu là có khả năng ức chế hoạt động sản xuất axit dạ dày, giảm lượng axit dư thừa, có tác dụng kháng khuẩn, từ đó làm dịu nhẹ các cơn đau ở vùng thượng vị dạ dày. Nên giấm táo được sử dụng để chữa đau thượng vị dạ dày. 

meo-chua-dau-thuong-vi-da-day

Cách sử dụng: 

Nguyên liệu chuẩn bị: 

1 thìa nước giấm táo, 1 thìa mật ong nguyên chất và 1 cốc nước ấm.

Cách thực hiện: 

Pha mật ong và giấm táo cùng với nước. Sau đó, dùng thìa khuấy đều cho các nguyên liệu hoàn toàn được hòa quyện vào nhau. Duy trì việc sử dụng uống hỗn hợp này 1 – 2 lần mỗi ngày. 

8. Mẹo chữa đau thượng vị dạ dày bằng cây bồ hoàng 

 

Cây bồ hoàng (hay còn được gọi là cây cỏ nến) là chất bột màu vàng tươi, vị ngọt, tính bình giúp giảm đau, chống viêm, cầm máu, làm nhanh khỏi và dịu nhẹ đi các tổn thương dạ dày. Từ đó, các cơn đau ở vùng thượng vị dạ dày cũng giảm theo. 

meo-chua-dau-thuong-vi-da-day

Cách sử dụng chữa đau thượng vị dạ dày bằng cây bồ hoàng nói trên: 

Nguyên liệu chuẩn bị: 

50g bồ anh, cây chi tử và trạch tả mỗi vị 20g. 

Cách thực hiện: 

Dùng các dược liệu ở dạng khô, rồi tán nhỏ sắc lấy nước đặc để uống. Mỗi ngày sắc 1 ấm chia làm 3 – 4 lần uống. Cứ duy trì việc uống này, thường thì một liệu trình dùng mẹo chữa đau dạ dày này kéo dài khoảng 1 tháng liên tục để giảm nhẹ và dứt hẳn các cơn đau thượng vị dạ dày. 

9. Mẹo chữa đau thượng vị dạ dày bằng Baking Soda

 

Baking Soda (bản chất là Natri Bicarbonate, NaHCO3, còn được gọi là thuốc muối hoặc thuốc tiêu mặn), có dạng rắn, là bột mịn màu trắng, ít tan trong nước, có tính kiềm, có tính hút ẩm cao, có vị mặn (vì mang bản chất là muối).

Nếu biết cách sử dụng và sử dụng đúng cách Baking Soda có thể thuyên giảm các cơn đau ở vùng thượng vị dạ dày, cảm giác nóng rát. Baking Soda có tính kiềm nên nó như một loại thuốc kháng axit nên làm giảm lượng axit trong dạ dày, từ đó, giảm tổn thương và các cơn đau thượng vị dạ dày gây ra bởi sự ăn mòn của axit. 

meo-chua-dau-thuong-vi-da-day

Cách sử dụng

Nguyên liệu chuẩn bị: 

Một thìa Baking Soda và một cốc nước ấm. 

Cách thực hiện: 

Cho Baking Soda vào ly nước ấm rồi khuấy đều cho đến khi không còn đục nữa. Uống từ từ từng ngụm một đến hết. 

Lưu ý rằng, Baking Soda chỉ có thể giúp giảm các cơn đau thượng vị một cách tạm thời thôi. Nguyên liệu này chứa chủ yếu là muối nên uống nhiều cũng sẽ không tốt cho sức khỏe. Vì vậy, chúng ta chỉ nên sử dụng phương pháp này để chữa đau thượng vị dạ dày trong một đợt điều trị ngắn ngày. 

10. Mẹo chữa đau thượng vị dạ dày bằng trà thảo mộc

 

Trà thảo mộc là thức uống tao nhã của nhiều người trung niên, lão niên, thậm chí ở cả những giới trẻ ngày nay, có một số người xem việc uống trà là một sở thích bởi vị ngon của trà và trà thảo mộc bên cạnh đó còn có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như chữa đau thượng vị dạ dày tại nhà,… 

meo-chua-dau-thuong-vi-da-day

Có nhiều loại trà thảo mộc nên tùy theo sở thích của mỗi người để lựa chọn được một trong các loại trà sau đây để chữa cơn đau thượng vị dạ dày:

Trà xanh: 

Trà xanh chứa EGCG (Epigallocatechin Gallate là một hợp chất thực vật được gọi là Catechin) có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày, giảm sưng viêm, giảm nhẹ cơn đau vùng thượng vị và cải thiện các triệu chứng ợ nóng, đầy hơi do bị viêm dạ dày

Cách sử dụng: 

Nguyên liệu chuẩn bị: 

Búp trà non, mật ong.

Cách thực hiện: 

Lấy 1 nắm búp trà non rửa sạch, vò nhẹ rồi bỏ vào ấm hầm với nước sôi. Dùng 2 tách trà mỗi ngày, có thể thêm một chút mật ong để tạo hương thơm cho vị trà. 

Trà hoa cúc: 

Trà hoa cúc có tác dụng trung hòa axit, giảm nhẹ cơn đau thượng vị và các triệu chứng có liên quan đến trào ngược thực quản – dạ dày. Ngoài các tác dụng này, trà hoa cúc còn giúp cơ thể thư giãn thần kinh, giảm stress, giúp cho người bệnh ngủ ngon hơn. 

Cách sử dụng: 

Nguyên liệu chuẩn bị: 

Bông hoa cúc, đường (hoặc mật ong).

Cách thực hiện: 

Lấy 4 – 5 bông hoa cúc khô hoặc tươi cho vào ấm hầm với nước sôi. Đậy nắp kín lại và để ít nhất 15 phút sau đó mới được uống. Duy trì uống khoảng 2 – 3 tách trà hoa cúc mỗi ngày. Có thể uống nguyên chất hoặc thêm vào trà một chút đường (hoặc mật ong) nếu hợp khẩu vị. 

Trà gừng: 

Nghiên cứu cho thấy “trà gừng có chứa các thành phần như gingerol, zingerone shogaol và paradol trong đó gingerol và zingerone là thành phần chính tạo nên những tác dụng của gừng có khả năng giảm viêm hiệu quả, giảm đau tự nhiên. Từ đó, giúp chống lại tình trạng đau rát ở vùng thượng vị dạ dày đồng thời ức chế phản ứng viêm ở niêm mạc dạ dày.”. 

Cách  sử dụng: 

Có thể dùng gừng tươi để pha uống, duy trì thói quen sử dụng 2 tách trà gừng mỗi ngày. 

Khi đó, chúng giúp cân bằng nồng độ axit trong dịch vị, ngăn ngừa trào ngược dạ dày và hỗ trợ đẩy nhanh quá trình tiêu hóa thức ăn. 

Trà bạc hà: 

Trà bạc hà có mùi thơm mát, dễ uống và tốt cho sức khỏe, có chứa hoạt chất methol trong lá bạc hà giúp ức chế co thắt của dạ dày, giảm đau thượng vị dạ dày. 

Cách sử dụng: 

Lấy vài lá bạc hà cho vào ấm nước sôi, sau 15 phút cho các chất trong lá tiết hết ra nước. Để nước nguội bớt đi, uống từ từ từng ngụm một. Duy trì uống mỗi ngày 2 – 3 lần, mỗi lần uống một cốc nhỏ. 

Lưu ý rằng, có một số nghiên cứu cho thấy “sử dụng trà bạc hà hoặc các trà thảo mộc khác cũng có thể làm tăng chứng trào ngược dạ dày”. Vì vậy, trong các trường hợp người bệnh bị đau thượng vị dạ dày có liên quan đến trào ngược dạ dày không nên sử dụng trà bạc hà. 

 

11. Một số vấn đề cần chú ý cho người bệnh khi dùng mẹo chữa đau thượng vị dạ dày

 

Người bệnh cần kiên trì khi sử dụng các mẹo chữa đau thượng vị dạ dày nói trên. 

Người bệnh nên có chế độ ăn uống khoa học, hiệu quả và bổ sung các thực phẩm chứa nhiều rau xanh trong quá trình điều trị. 

Nên hạn chế đồ ăn cay nóng, chua cay,… 

Uống đủ nước cho cơ thể, kết hợp với luyện tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch. 

Tránh căng thẳng, mệt mỏi, stress kéo dài (có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến người bệnh); không sử dụng rượu bia, hút thuốc hoặc chất kích thích gây hại cho sức khỏe. 

Khi sử dụng các mẹo chữa đau thượng vị dạ dày nói trên nhưng các cơn đau thượng vị không thuyên giảm thì dừng lại và đi thăm khám ngay. Trước khi đến bệnh viện hoặc các cơ sở y tế khám thì không nên sử dụng biện pháp gì tránh các tác dụng phụ gây nguy hiểm đến sức khỏe. 

Không nên sử dụng các mẹo chữa đau thượng vị dạ dày nói trên với những người bệnh có cơn đau dữ dội, nôn nhiều và tiêu chảy kéo dài liên tục để tránh những nguy cơ khó lường trước. 

 

Trên đây là bài viết về top 10 mẹo chữa đau thượng vị dạ dày trong dân gian rất dễ thực hiện và không tốn kém cho người bệnh có những cơn đau thượng vị dạ dày và những điều cần lưu ý khi sử dụng các mẹo đó. Nhưng chúng ta cũng không nên phụ thuộc vào chúng quá nhiều, nên lưu ý những điều cần biết để không lạm dụng ảnh hưởng đến sức khỏe. Để sử dụng các mẹo trên một cách hiệu quả, người bệnh cần áp dụng mẹo đúng cách kết hợp với chế độ ăn uống và ngủ nghỉ lành mạnh, tinh thần thoải mái. 

 

Hy vọng chúng ta nắm rõ được các mẹo chữa đau thượng vị dạ dày qua những gì mà tôi chia sẻ. 

 

Nếu có vướng mắc hay không hiểu rõ về những mẹo nói trên thì hãy liên hệ ngay với HOTLINE 1800.6091 để được hỗ trợ và tư vấn miễn phí. 

Share this post


Contact Me on Zalo
1800 6091