CÓ BIỂU HIỆN CỦA BỆNH ĐAU DẠ DÀY CẦN BIẾT NHỮNG GÌ?

CÓ BIỂU HIỆN CỦA BỆNH ĐAU DẠ DÀY CẦN BIẾT NHỮNG GÌ?

Bạn đang có biểu hiện của bệnh đau dạ dày? Bạn đang cần biết thêm nhiều thông tin? Vậy thì bài viết này chính là dành cho bạn!!! 

Bệnh đau dạ dày hay mọi người thường gọi đau bao tử là một căn bệnh phổ biến, ngày càng gặp nhiều ở mọi đối tượng. Bệnh không được điều trị tốt sẽ ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng của cơ thể. Hơn nữa, nếu để tình trạng bệnh kéo dài có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như xuất huyết dạ dày, thủng dạ dày , thậm chí là ung thư dạ dày. Chính vì vậy, các chuyên gia Scurma Fizzy mang đến cho bạn bài viết này để hiểu rõ hơn khi bản thân có biểu hiện của bệnh đau dạ dày. Chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé!

co-bieu-hien-cua-benh-dau-da-day-can-biet-nhung-gi

Bệnh đau dạ dày là bệnh gặp phổ biến

 

1. Bạn có biểu hiện của bệnh đau dạ dày – vậy bệnh đau dạ dày là gì?

Dạ dày (bao tử) là một bộ phận quan trọng của hệ tiêu hóa. Thức ăn qua miệng theo thực quản đến dạ dày. Tại dạ dày sẽ diễn ra quá trình nhào, trộn, tiết enzyme để tiêu hóa thức ăn. Vì vậy, khi bạn mắc bệnh đau dạ dày sẽ ảnh hưởng rất lớn đến quá trình tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng, từ đó, bạn có thể bị suy dinh dưỡng và nguy cơ phải đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm.

Bệnh đau dạ dày ( hay đau bao tử) là bệnh lý chỉ tình trạng lớp niêm mạc của dạ dày bị tổn thương, viêm nhiễm do nhiều nguyên nhân. Bệnh đau dạ dày là bệnh mà bạn có thể gặp ở mọi nơi, mọi lứa tuổi. Việc bạn biết được nguyên nhân, triệu chứng cũng như biểu hiện của bệnh đau dạ dày sẽ giúp bạn phòng ngừa tốt căn bệnh này và phát hiện sớm, điều trị hiệu quả.

2. Biểu hiện của bệnh đau dạ dày là gì?

co-bieu-hien-cua-benh-dau-da-day-can-biet-nhung-gi

Biểu hiện của bệnh đau dạ dày

 

Khi bị bệnh đau dạ dày, bạn có thể gặp phải một hoặc nhiều biểu hiện sau:

2.1 Đau ở vùng thượng vị – Biểu hiện của bệnh đau dạ dày thường gặp

Thượng vị là vùng bụng ở vị trí trên rốn và dưới phần xương ức. Đây là biểu hiện điển hình nhất của bệnh. Người bệnh thường xuất hiện cơn đau âm ỉ hoặc dữ dội, có thể kèm theo nóng rát, đầy bụng. Những cơn đau thường  xuất hiện nhiều lúc đói.

2.2 Một trong những biểu hiện của bệnh đau dạ dày là chướng bụng, khó tiêu

Khi dạ dày bị tổn thương, chức năng tiêu hóa thức ăn bị suy giảm, thức ăn bị tồn đọng trong dạ dày khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu.

2.3 Buồn nôn, ói – Biểu hiện của bệnh đau dạ dày 

Do niêm mạc dạ dày bị tổn thương dẫn đến việc tiêu hóa thức ăn của dạ dày trở nên khó khăn. Lượng thức ăn không được tiêu hóa sẽ bị trào ngược, gây kích thích buồn nôn. Tệ hơn, có thể gây nôn ói, nhất là sau khi ăn xong.

2.4 Người có biểu hiện của bệnh đau dạ dày hay ợ hơi, ợ chua

Khi thức ăn tồn đọng lâu trong dạ dày, nó kích thích tiết axit nhiều hơn, làm rối loạn tiêu hóa đồng thời lên men thức ăn sinh khí hơi. Vì vậy, mà người bệnh đau dạ dày thường gặp tình trạng ợ hơi, ợ chua.

2.5 Biểu hiện của bệnh đau dạ dày – chán ăn

Bệnh đau dạ dày khiến bạn cảm thấy  chán ăn, do các biểu hiện bệnh đã kể trên, bạn cảm thấy đói nhưng ăn lại không thấy ngon miệng. Ăn càng ngày càng ít, không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, dẫn đến sụt cân, suy dinh dưỡng. Ngoài ra, nếu nặng hơn, khi bệnh đã diễn tiến nặng, bạn có thể bị nôn ra máu, đi ngoài ra máu,… 

2.6 Biểu hiện của bệnh đau dạ dày -những nguyên nhân khác

Ngoài những lý do trên  bạn còn có thể bị đau dạ dày do: mắc một số bệnh lý như sỏi mật, hội chứng ruột kích thích hay ngộ độc thức ăn, viêm tắc ruột,…

Người bệnh cần xác định nguyên nhân để phòng tránh bệnh và hỗ trợ trong quá trình điều trị. Việc phát hiện sớm và chẩn đoán đúng nguyên nhân sẽ giúp bạn có phương hướng điều trị nhanh chóng và hiệu quả hơn. Ngoài ra, cần lưu ý một số đối tượng dễ gặp tình trạng bị đau dạ dày như:

_Trẻ em: do hệ tiêu hóa của trẻ em còn chưa hoàn thiện, chế độ ăn uống thất thường nên sẽ dễ gây ra các biểu hiện của bệnh đau dạ dày

_Phụ nữ mang thai: khi mang thai, thai nhi sẽ tạo áp lực lên dạ dày dễ gây ra tình trạng trào ngược hay bị đau dạ dày. Đồng thời, việc mẹ căng thẳng, thèm đồ chua, ốm nghén,… cũng làm cho tình trạng đau dạ dày dễ xảy ra hơn

_Tính chất công việc: nghề nghiệp đòi hỏi làm việc với cường độ cao, căng thẳng , áp lực nhiều, thường xuyên thức khuya,…cũng làm cho biểu hiện của bệnh đau dạ dày dễ xuất hiện hơn. 

3. Có biểu hiện của bệnh đau dạ dày, nguyên nhân do đâu?

Có nhiều nguyên nhân làm bạn có biểu hiện của bệnh đau dạ dày, có thể do một hay kết hợp các nguyên nhân điển hình sau đây:

3.1 Biểu hiện của bệnh đau dạ dày – 80% được xác định do vi khuẩn Helicobacter pylori (Hp) gây ra

co-bieu-hien-cua-benh-dau-da-day-can-biet-nhung-gi

Bệnh đau dạ dày do vi khuản Hp

 

Đây là nguyên nhân chủ yếu, 80% người bị đau dạ dày dương tính với vi khuẩn này. Con đường lây nhiễm của vi khuẩn Hp rất đa dạng, chúng có thể lây nhiễm qua đường miệng, qua đường miệng-chất bài tiết, qua các dụng cụ y tế,…Vi khuẩn Hp sau khi xâm nhập vào cơ thể, gặp điều kiện thuận lợi sẽ gây tổn thương dạ dày và làm xuất hiện cơn đau.

3.2 Bạn có biểu hiện của bệnh đau dạ dày? – Bạn đã ăn uống khoa học chưa?

Trong cuộc sống vội vã hiện nay, chúng ta thường có một thói quen không tốt đó là ăn uống không khoa học, chính điều đó đã góp phần làm gia tăng tỷ lệ người mắc bệnh đau dạ dày

Thường xuyên bỏ bữa, ăn uống không đúng giờ giấc, ăn quá nhanh, nhai nuốt vội vàng, sử dụng thực phẩm chưa nấu chín kĩ, ăn nhiều thức ăn thô cứng, cay nóng, nhiều dầu mỡ,…Chính những thói quen xấu này của bạn khiến dạ dày hoạt động ngày càng tệ hơn. Ngay cả khi không bị bệnh đau dạ dày, bạn hãy dừng ngay những thói quen này trước khi quá muộn!

3.3 Biểu hiện của bệnh đau dạ dày thường gặp khi bạn căng thẳng quá mức 

co-bieu-hien-cua-benh-dau-da-day-can-biet-nhung-gi

Căng thẳng làm xuất hiện các biểu hiện của bệnh đau dạ dày

 

Khi bạn căng thẳng (stress) sẽ làm ảnh hưởng đến các dây thần kinh ở đường tiêu hóa , làm axit dịch vị tăng cao, gây viêm loét cũng như tạo cơ hội cho vi khuẩn Hp gây hại. Đặc biệt, khi bạn căng thẳng quá mức sẽ rất dễ lên cơn đau. Nếu tình trạng đau dạ dày cứ kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và bạn sẽ đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm.

3.4 Lạm dụng rượu bia, thuốc lá – Nguyên nhân khiến cánh mày râu thường mắc phải những biểu hiện của bệnh đau dạ dày 

Rượu bia và thuốc lá là những chất độc hại, đặc biệt với dạ dày. Chúng phá hủy lớp bảo vệ niêm mạc của dạ dày gây ra tình trạng đau dạ dày. Đây là thủ phạm thường gặp ở nam giới. Đối với những người lạm dụng rượu bia, thuốc lá thời gian dài có thể bị viêm loét dạ dày, xuất huyết tiêu hóa,…

3.5 Lạm dụng thuốc tây dẫn đến các biểu hiện của bệnh đau dạ dày

co-bieu-hien-cua-benh-dau-da-day-can-biet-nhung-gi

Lạm dụng thuốc tây 

 

Sử dụng thuốc kháng sinh, kháng viêm một cách bừa bãi sẽ khiến bạn phải nhận lấy nhiều tác dụng phụ mà chúng đem lại, một trong số đó là đau dạ dày. Thuốc là một con dao hai lưỡi, khi bạn uống thuốc, bạn sẽ giảm đau, hạ sốt nhưng đồng thời chúng cũng khiến dạ dày bạn bị tổn thương. Vì vậy, hãy sử dụng thuốc khi thật cần thiết và đúng cách nhé!

4. Có biểu hiện của bệnh đau dạ dày – khi nào cần đi khám bác sĩ?

Khi có các biểu hiện của bệnh đau dạ dày, bạn nên theo dõi và xem các triệu chứng có biến mất ngay không. Nếu các triệu chứng cứ lặp lại, kéo dài và có xu hướng trầm trọng hơn thì bạn nên sớm đi khám bác sĩ để có hướng điều trị tốt nhất.

Đặc biệt, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay khi gặp các tình huống khẩn cấp dưới đây:

_Nôn ói hoặc đi ngoài ra máu

_Nôn ói kéo dài hơn 12 tiếng đồng hồ

_Bị đau dạ dày kéo dài và tái phát liên tục

_Bị sốt cao kèm đau dữ dội ở vùng thượng vị hoặc ở bụng phải

_Cân nặng giảm mạnh 

5. Khi có biểu hiện của bệnh đau dạ dày không điều trị tốt sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm gì?

Bệnh đau dạ dày được chia thành 2 giai đoạn: đau dạ dày cấp tính và đau dạ dày mãn tính

_Đau dạ dày cấp tính: đây là giai đoạn đầu của bệnh dạ dày, các biểu hiện của bệnh đau dạ dày thường xuất hiện đột ngột như ợ hơi, ợ chua, đau, nóng rát vùng thượng vị, cơ thể mệt mỏi,…nhưng các biểu hiện này có thể chữa khỏi sau vài tuần. Nguyên nhân có thể do nhiễm khuẩn, căng thẳng kéo dài, một số bệnh lý. Đau dạ dày cấp tính chưa nguy hiểm, tuy nhiên, nếu bạn không phát hiện sớm và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng đau dạ dày mãn tính và các biến chứng nguy hiểm khác

_Đau dạ dày mãn tính: tình trạng này là do biến chứng của đau dạ dày cấp tính hay một số bệnh mãn tính gây ra. Cơn đau xuất hiện thường xuyên và mức độ cũng nghiêm trọng hơn và người bệnh nguy cơ phải đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm sau:

co-bieu-hien-cua-benh-dau-da-day-can-biet-nhung-gi

Biến chứng của bệnh đau dạ dày

 

5.1 Bệnh đau dạ dày có thể dẫn đến viêm dạ dày mãn tính

Khi bị đau dạ dày, niêm mạc dạ dày bị tổn thương trong thời gian dài tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập và làm viêm loét. 

5.2 Hẹp môn vị – biến chứng khi có biểu hiện của bệnh đau dạ dày lâu ngày không điều trị tốt 

Một biến chứng khi bị bệnh đau dạ dày gặp phải đó là hẹp môn vị. môn vị nằm ở cuối dạ dày chỗ tiếp nối với hành tá tràng. Môn vị kiểm soát thức ăn từ dạ dày xuống ruột non. Khi môn vị bị hẹp, thức ăn bị ứ lại,không xuống được tá tràng, dẫn đến người bệnh bị nôn đồng thời đau thường xuyên, cơ thể mệt mỏi.

5.3 Biểu hiện của bệnh đau dạ dày lâu ngày có thể gây xuất huyết dạ dày

Niêm mạc dạ dày bị tổn thương nặng, dẫn đến xuất huyết dạ dày. Lượng máu nếu mất quá nhiều sẽ có thể gây tử vong, trường hợp này cần đến cơ sở y tế để can thiệp kịp thời.

5.4 Người có biểu hiện của bệnh đau dạ dày lâu ngày có nguy cơ bị thủng dạ dày

Khi lớp niêm mạc dạ dày bị tổn thương lâu ngày, không được điều trị đúng cách sẽ ngày càng mỏng và loét. Hơn thế nữa, những vết loét bị tổn thương tiếp tục bị tấn công bởi axit dạ dày và vi khuẩn sẽ khiến tình trạng nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến thủng dạ dày. Người bệnh gặp phải những cơn đau dữ dội cần đến ngay các cơ sở y tế để điều trị kịp thời.

5.5 Ung thư dạ dày – biến chứng nguy hiểm của bệnh đau dạ dày

Đây là biến chứng nguy hiểm nhất. Nếu không phát hiện kịp thời sẽ dễ di căn đến các bộ phận khác. Nếu không được chữa trị sớm, bệnh có thể dẫn đến tử vong.

6. Khi có các biểu hiện của bệnh đau dạ dày, đến các cơ sở y tế sẽ được chẩn đoán thế nào? 

Khi xuất hiện các biểu hiện của bệnh đau dạ dày kể trên, người bệnh cần đến các cơ sở y tế thăm khám, chẩn đoán và điều trị theo phác đồ của bác sĩ. Một số xét nghiệm mà người bệnh được thực hiện là:

Khám lâm sàng: Người bệnh được hỏi về bệnh sử, triệu chứng, từ đó bác sĩ sẽ đánh giá mức độ, tình trạng bệnh và tiến hành các xét nghiệm cần thiết

 

co-bieu-hien-cua-benh-dau-da-day-can-biet-nhung-gi

Phương pháp chẩn đoán – nội soi

 

Nội soi dạ dày: Đây là phương pháp thăm khám trực tiếp phần trên của ống tiêu hóa bằng cách đưa một ống soi mềm nhỏ qua đường miệng. Ống nội soi nhỏ có gắn chiếu sang, camera thu hình trực tiếp chiếu lên màn hình. Nội soi giúp xác định được mức độ tổn thương của niêm mạc dạ dày và vị trí dạ dày bị tổn thương.

Xét nghiệm máu: Xét nghiệm cho biết người bệnh có dương tính với vi khuẩn Hp không, từ đó xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh

Test hơi thở: Hay còn gọi là thổi bong bóng Hp,  đây là một xét nghiệm khác để kiểm tra xem nguyên nhân gây bệnh có phải do vi khuẩn Hp không.

Xét nghiệm phân: Khi làm xét nghiệm này sẽ giúp bác sĩ phát hiện nguyên nhân có phải do vi khuẩn gây ra không và giúp nhận biết các bệnh lý đường ruột khác.

Chụp X-quang: Đây là phương pháp chẩn đoán hình ảnh giúp xác định vị trí và mức độ tổn thương của dạ dày. Phương pháp này thường được sử dụng đối với bệnh nhân không hợp tác thực hiện nội soi .

7. Người có các biểu hiện của bệnh đau dạ dày nên được điều trị như thế nào?

Để điều trị một cách hiệu quả, tùy tình trạng, mức độ đau dạ dày mà có những cách điều trị thích hợp. Sau đây là một số cách điều trị phổ biến:

7.1 Dùng thuốc Tây để chữa đau dạ dày, giảm các biểu hiện của bệnh đau dạ dày

co-bieu-hien-cua-benh-dau-da-day-can-biet-nhung-gi

Dùng thuốc tây đúng cách để chữa đau dạ dày

 

Khi bị đau dạ dày, người bệnh có thể được chỉ định kết hợp nhiều loại thuốc để cải thiện các biểu hiện bệnh khó chịu. Một số loại thuốc thường gặp là:

_Thuốc giảm đau: thường được kê đơn là Aspirin, Acetaminophen, Ibuprofen được chỉ định để giảm các cơn đau trung bình đến nặng.

_Thuốc kháng axit dạ dày: thuốc làm giảm nồng độ axit trong dạ dày. Từ đó, cải thiện tình trạng viêm loét, ợ hơi, ợ chua, làm lành tổn thương ở dạ dày. Lansoprazole và Omeprazole là các thuốc thuộc nhóm này.

_Thuốc kháng sinh: nếu nguyên nhân gây bệnh của bạn do vi khuẩn Hp thì bạn cần được điều trị bằng cách phối hợp các loại thuốc kháng sinh theo phác đồ của bác sĩ. Một số thuốc kháng sinh trong phác đồ như Amoxicillin, Clarithromycin, Metronidazole,…Chúng thường được dùng phối hợp với thuốc ức chế bơm proton, Bismuth trong thời gian nhất định để đảm bảo tiêu diệt vi khuẩn Hp từ đó cải thiện triệu chứng.

_Thuốc chống đầy hơi, ợ chua: bao gồm các thuốc chứa thành phần simethicon được bác sĩ chỉ định để đẩy lùi tình trạng đầy bụng, ợ hơi, ợ chua,…

_Các thuốc khác: thuốc chống buồn nôn, thuốc chống tiêu chảy, thuốc nhuận tràng, thuốc chống co thắt dạ dày,…

  Thuốc là một con dao hai lưỡi. Sử dụng các thuốc trên sẽ giúp bạn giảm được các triệu chứng nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn cần thận trọng sử dụng thuốc đúng liều lượng và đủ thời gian theo chỉ định của bác sĩ để tránh gặp phải các tác dụng phụ nguy hiểm.

Ngoài ra, để nâng cao hiệu quả sử dụng thuốc, tránh lệ thuộc, bạn có thể áp dụng một vài cách sau tại nhà:

Massage bụng: xoa bụng theo chiều kim đồng hồ để xoa dịu cơn đau, kích thích tiêu hóa, giảm chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu

Chườm ấm ở vị trí đau: nên dùng nước ấm có nhiệt độ 50-60 độ C

Hít sâu, thở ra từ từ để thư giãn đầu óc, giảm các cơn co thắt dạ dày

Tắm nước ấm

7.2 Giảm các biểu hiện của bệnh đau dạ dày nhờ vào các mẹo dân gian

7.2.1 Uống trà cam thảo chữa bệnh đau dạ dày

Từ lâu, cam thảo đã được coi là vị thuốc quý chữa trị nhiều bệnh. Thảo dược này có tính bình, vị ngọt, có tác dụng giải độc, dưỡng khí và thông kinh mạch. Không chỉ được dùng trong y học cổ truyền mà nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng cam thảo có công dụng trong điều trị bệnh lý đau dạ dày. Nghiên cứu cho thấy các chất chống oxy hóa trong cam thảo có tác dụng trung hòa dịch vị, đẩy nhanh tốc độ làm lành vết loét và ức chế sự phát triển của vi khuẩn Hp – một trong những nguyên nhân ta đã đề cập ở trên.

Hướng dẫn cách pha trà cam thảo để giảm đau dạ dày theo dân gian:

  • Cho 1-2g rễ cam thảo cho vào tách đựng
  • Cho 300ml nước sôi vào hãm trong 10-15 phút 
  • Nên uống khi trà còn ấm và uống từng ngụm nhỏ để đạt hiệu quả tốt hơn

 7.2.2 Gặp phải biểu hiện của bệnh đau dạ dày– áp dụng ngay mẹo dùng trà mật ong

co-bieu-hien-cua-benh-dau-da-day-can-biet-nhung-gi

Dùng mật ong chữa đau dạ dày

 

Mật ong không chỉ có nguồn dinh dưỡng dồi dào mà còn là một phương thuốc để chữa đau dạ dày. Các chất chống oxy hóa trong mật ong giúp làm giảm gốc tự do sản sinh trong quá trình viêm ,từ đó đẩy nhanh tốc độ phục hồi ở các vết viêm loét. Ngoài ra, hiệu quả của mật ong còn được nhận thấy qua khả năng kháng khuẩn, tạo lớp màng bao phủ niêm mạc làm giảm các triệu chứng hiệu quả

Hướng dẫn cách dùng mật ong chữa đau dạ dày tại nhà:

  • Cho 4-5 thìa mật ong vào tách
  • Sau đó, khuấy đều với 250ml nước ấm
  • Uống từng ngụm để mật ong phát huy hiệu quả tốt nhất
  • Có thể kết hợp với một ít nước cốt chanh hoặc gừng để tăng hiệu quả

7.2.3 Bạn đang lo lắng về các biểu hiện của bệnh đau dạ dày? Hãy thử dùng gừng tươi theo mẹo dân gian

co-bieu-hien-cua-benh-dau-da-day-can-biet-nhung-gi

Bệnh đau dạ dày – nên dùng thử gừng tươi

 

Gừng tươi là một vị thuốc quý và có công dụng đa dạng. Từ xưa, ta đã biết đến công dụng của gừng trong việc chữa đau bụng và giảm cảm giác buồn nôn. Có tác dụng như vậy là do trong gừng có các chất thực vật có tác dụng giảm đau, kháng khuẩn và điều hòa nhu động ruột một cách tự nhiên. Chính vì vậy, khi xuất hiện các biểu hiện của bệnh đau dạ dày, hãy dùng gừng để tình trạng bệnh được cải thiện.

Hướng dẫn pha trà gừng theo kinh nghiệm dân gian:

  • Chuẩn bị 1 củ gừng tươi, rửa sạch và xắt thành từng lát mỏng
  • Cho gừng vào tách và hãm với 200ml nước nóng
  • Để trong khoảng 10-15 phút, sau đó thêm một ít mật ong vào, khuấy đều và uống trực tiếp

Trong trường hợp cấp bách, không có thời gian pha trà, bạn có thể ngậm vài lát gừng tươi để cầm nôn và giảm đau dạ dày

Ngoài các cách kể trên thì còn rất nhiều cách trong dân gian. Các mẹo dân gian này chỉ phù hợp cho những người có biểu hiện của bệnh đau dạ dày mới khởi phát, triệu chứng còn nhẹ và được dùng như hỗ trợ điều trị, không có công dụng đặc trị.

8. Bệnh đau dạ dày – Muốn phòng ngừa, ngăn tái phát thì phải làm thế nào?

Để phòng ngừa cũng như ngăn ngừa tái phát bệnh đau dạ dày thì bạn nên xây dựng cho mình những thói quen sau:

8.1 Xây dựng chế độ ăn uống khoa học cho bản thân

_Ăn đúng giờ, không để dạ dày quá đói, ăn chậm nhai kĩ, ăn vừa đủ no

_Ăn chín, uống sôi, không ăn các thực phẩm không rõ nguồn gốc, các thực phẩm vỉa hè, nhiều dầu mỡ,…

_Hạn chế ăn các thực phẩm cay nóng, quá chua

_Không ăn quá nhiều đồ mặn, uống nước ngọt có ga hoặc uống nhiều rượu bia

_Nên đi lại, vận động nhẹ nhàng sau khi ăn, tránh các hoạt động thể lực mạnh

8.2 Cai thuốc lá (nếu có)

Thuốc lá rất có hại cho sức khỏe, gây ra nhiều bệnh trên các cơ quan, kể cả dạ dày. Vì vậy, nếu bạn đang có thói quen hút thuốc lá, hãy cai nó sớm nhất có thể.

8.3 Không sử dụng thuốc tây bừa bãi

Thuốc là một con dao hai lưỡi. Nó sẽ giúp bạn giảm nhanh các triệu chứng, tuy nhiên, nó cũng đem đến cho bạn nhiều tác dụng phụ nguy hiểm. Vì vậy, bạn cần sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, thận trọng tuân theo để đạt hiệu quả mong muốn, tránh sử dụng bừa bãi.

8.4 Giữ tinh thần luôn vui vẻ, thoải mái

co-bieu-hien-cua-benh-dau-da-day-can-biet-nhung-gi

Giữ tinh thần luôn vui vẻ, thoải mái để giảm nguy cơ mắc bệnh đau dạ dày

 

Như đã đề cập ở trên, một trong những nguyên nhân khiến bạn bị đau dạ dày là do căng thẳng (stress). Vì vậy hãy sắp xếp công việc, học tập và nghỉ ngơi hợp lý, tham gia các hoạt động vui chơi, chia sẻ với người thân,… để giữ tâm trạng luôn thoải mái, vui vẻ nhé!

Tóm lại, bệnh đau dạ dày là bệnh phổ biến, dễ mắc phải, tuy nhiên, nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách thì sẽ đẩy lui được bệnh. Nếu thấy bản thân có các biểu hiện của bệnh đau dạ dày thì bạn nên chủ động liên hệ các bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời nhé! 

Trên đây là những thông tin về bệnh lý đau dạ dày mà Scurma Fizzy mang đến cho bạn. Hy vọng đây sẽ là nguồn thông tin hữu ích cho bạn.

Liên hệ ngay HOTLINE 18006091 để được tư vấn miễn phí về tình trạng dạ dày của mình hiệu quả nhất!

 

Chia sẻ bài viết


Contact Me on Zalo
1800 6091