Bệnh Đau Dạ Dày Là Gì Và Mọi Thông Tin Mà Bạn Nên Biết Về Bệnh Này

Bệnh đau dạ dày là một căn bệnh phổ biến nhất trong các bệnh lý của hệ tiêu hóa. Bệnh gặp ở mọi đối tượng, dù ở bất kỳ lứa tuổi nào cũng đều có thể mắc. Trong vài năm trở lại đây, số lượng người mắc bệnh đau dạ dày đang có xu hướng ngày càng gia tăng và chưa có dấu hiệu suy giảm. Thông thường, bệnh dạ dày thì không quá lo ngại vì đau do vấn đề ăn uống hay sinh hoạt. Tuy nhiên nếu bị đau trong một khoảng thời gian dài không thuyên giảm thì bạn phải xem xét đến các bệnh lý khác của dạ dày. Tìm hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng sẽ giúp bạn có những biện pháp điều trị tốt nhất.

1.Bệnh đau dạ dày là gì?

1.1. Bệnh đau dạ dày

Dạ dày là một túi cơ rỗng nằm ở ngay dưới xương sườn, phần giữa trên của bụng. Nó là nơi thu nhận thức ăn bạn ăn hàng ngày và tiến hành tiêu hóa một phần, nghiền nhỏ thành những phần nhỏ hơn để các cơ quan tiếp theo như ruột…hấp thu được các chất dinh dưỡng. Dạ dày còn tiết ra nhiều loại enzym, tiết acid giúp quá trình tiêu hóa thức ăn, và bảo vệ cơ thể khỏi một số vi sinh vật gây hại.

Bệnh dạ dày là một bệnh xảy ra khi bị tổn thương hay viêm nhiễm ở dạ dày do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, thường bị đau do các vết loét. Đau bụng là những triệu chứng đau xuất hiện giữa vùng chậu và vùng ngực. Đau bụng có thể đau quặn, đau âm ỉ, đau theo từng cơn hoặc đau nhói.

1.2. Các loại đau dạ dày

Có một số loại bệnh đau dạ dày, dựa trên tốc độ bắt đầu của cơn đau và thời gian kéo dài cơn đau:

• Cơn đau cấp tính: những cơn đai bắt đầu trong vài giờ hoặc vài ngày và có thể đi kèm với một số triệu chứng khác.
• Cơn đau mãn tính: thường kéo dài hơn, từ vài tuần đến vài tháng hoặc hơn, có thể đến rồi biến mất.
• Cơn đau tiến triển: cơn đau trở nên tồi tệ hơn theo thời gian và thường đi kèm với các triệu chứng khác.

2. Bệnh đau dạ dày do những nguyên nhân nào gây nên

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra đau dạ dày. Có thể dạ dày bị viêm nhiễm, bị tổn thương do một hay nhiều yếu tố khác nhau. Sự suy yếu hay tổn thương của hàng rào chất nhầy bảo vệ sẽ tạo điều kiện cho acid dạ dày, các yếu tố tấn công làm tổn hại lớp niêm mạc dạ dày và rồi gây vết loét trên thành dạ dày. Từ đó gây những cơn đau ở dạ dày, hay còn gọi là bệnh đau dạ dày. 

Dưới đây là những nguyên nhân điển hình gây bệnh đau dạ dày đáng chú ý nhất:

2.1. Nhiễm khuẩn

Những tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, nấm hay ký sinh trùng sẽ xâm nhập vào cơ thể theo đường miệng thông qua thức ăn hoặc nước uống chúng ta sử dụng hàng ngày. Vi khuẩn Helicobacter pylori (vi khuẩn hp) là vi khuẩn phổ biến nhất gây nên những bệnh về dạ dày, có đến 80% bệnh nhân bị đau dạ dày có liên quan đến vi khuẩn hp. Vi khuẩn này sẽ tấn công lớp niêm mạc dạ dày gây nên những vết loét, sưng đau dạ dày. Các bác sĩ tin rằng tính dễ bị tổn thương đối với vi khuẩn có thể liên quan đến yếu tố di truyền. Nếu trong gia đình bạn có người thân có tiền sử bệnh đau dạ dày thì nên đi kiểm tra để biết mình có đang mắc bệnh lý này hay không.

>>> Xem thêm: Vi khuẩn Hp là gì? Hp gây bệnh gì cho cơ thể?

2.2. Sử dụng thuốc giảm đau thường xuyên

Các thuốc giảm đau, chống viêm không steroid (NSAID) là một trong những yếu tố nguy cơ điển hình dẫn đến bệnh đau dạ dày hiện nay. Bên cạnh những tác dụng chính như giảm đau, hạ sốt, chống viêm, chống kết tập tiểu cầu thì việc sử dụng các thuốc nhóm NSAID này lâu dài sẽ gây ra rất nhiều những tác dụng không mong muốn trên dạ dày.

Cơ chế tác dụng chính của các thuốc nhóm NSAID là ức chế sản xuất Prostaglandin (chất có vai trò tăng bài tiết chất nhầy và bicarbonat) do đó làm giảm bảo vệ của niêm mạc dạ dày. Ngoài ra, NSAID có tính acid yếu (đặc biệt là aspirin) nên không bị ion hóa trong môi trường dạ dày vì thế chúng dễ dàng thấm qua lớp nhầy tiếp cận đến lớp biểu mô. Trong môi trường pH tương đối cao các thuốc NSAID có điều kiện ion hóa để phá hủy niêm mạc.

Nếu bạn phải dùng các thuốc giảm đau nhóm NSAID trong một khoảng thời gian dài thì phải hết sức cẩn trọng với những tác dụng phụ của thuốc trên dạ dày. Trao đổi với các bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp hơn, hoặc xem xét sử dụng các thuốc giảm đau khác có thể thay thế được mà ít ảnh hưởng đến dạ dày hơn.

2.3. Chế độ ăn thiếu khoa học

Dạ dày là nơi chứa đựng và tiêu hóa thức ăn, do đó nó chịu ảnh hưởng trực tiếp từ những tác động của thức ăn mang lại. Bệnh đau dạ dày có mối quan hệ mật thiết với chế độ ăn hàng ngày của chúng ta. Một chế độ ăn thiếu khoa học sẽ khiến cho dạ dày chịu những tổn thương không đáng có. 

Điển hình là những thói quen bỏ bữa sáng, ăn khuya, ăn không đúng giờ giấc hay nhai không kỹ, ăn quá vội vàng. Trong khẩu phần ăn có nhiều đồ cay nóng, thức ăn quá mặn, quá nhiều chất béo, đồ ăn chưa chín kỹ…Những thói quen này sẽ khiến nhiều người bị bệnh đau dạ dày hơn hoặc giảm khả năng chữa khỏi bệnh.  

2.4. Lạm dụng rượu bia, thuốc lá

Thuốc lá, rượu bia đều là những chất kích thích ảnh hưởng xấu đến sức khỏe đặc biệt là dạ dày. Nó có thể kích ứng trực tiếp lớp niêm mạc của dạ dày, gây ra những tổn thương hoặc làm giảm khả năng lành lại đối với những người có vết loét ở dạ dày. Đây cũng chính là những thủ phạm hàng đầu gây bệnh đau dạ dày ở nam giới hiện nay.

2.5. Căng thẳng, lo âu

Xã hội ngày càng phát triển, con người ta cũng trở nên bận rộn hơn rất nhiều vì thế những áp lực, căng thẳng trong cuộc sống là không thể tránh khỏi. Khi bị stress, lo âu trong một thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh đau dạ dày do thần kinh bị kích thích sẽ thông qua việc tiết ra adrenalin gây hiện tượng co mạch ở niêm mạc và ACTH-cortisol gây tăng tiết acid. Nếu bạn bị căng thẳng quá mức những cơn đau dạ dày sẽ xuất hiện nhiều hơn và trở nên nặng hơn nếu không được điều trị phù hợp.

Cố gắng kiểm soát cảm xúc, tránh tự tạo áp lực cho bản thân và dành thời gian nghỉ ngơi đầy đủ để giảm số lần cơn đau xuất hiện và không khiến dạ dày tồi tệ hơn.

2.6.Bệnh đau dạ dày do các bệnh lý khác của dạ dày

Một số bệnh lý của dạ dày như viêm dạ dày, viêm loét dạ dày tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản sẽ gây đến những tổn thương cũng như ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng và hoạt động của dạ dày. Rối loạn bài tiết acid dịch vị dạ dày sẽ khiến cho lượng acid trong dạ dày tăng cao. Lượng thức ăn trong dạ dày không được tiêu hóa hết sẽ sinh khí, lượng acid đc tiết ra vượt mức sẽ kích ứng ngược lại dạ dày. Hoạt động co bóp của dạ dày cũng bị ảnh hưởng từ đó gây những cơn đau. Lâu dần sẽ trở nên nghiêm trọng hơn, cơn đau tiến triển thành bệnh mãn tính, hay người ta thường gọi là bệnh đau dạ dày.

2.7. Biểu hiện sớm của ung thư

Bệnh đau dạ dày gặp ở rất nhiều đối tượng khác nhau, trẻ em, người trưởng thành, người già ai ai cũng có thể mắc. Lâu dần thì bệnh đau dạ dày đã trở thành căn bệnh phổ biến nhất trong các bệnh lý của hệ tiêu hóa. Vì dễ nhầm lẫn với những cơn đau bụng thông thường nên nhiều người chủ quan và không điều trị đến cùng. Một trong những biến chứng nguy hiểm nhất của bệnh đau dạ dày là ung thư dạ dày, đây là một bệnh lý vô cùng nguy hiểm. Mọi người cũng không nên quá lo lắng vì tỷ lệ bệnh nhân chuyển biến thành ung thư dạ dày là rất thấp. Tuy nhiên vẫn rất cần lưu ý vì đây cũng là một trong số những biểu hiện sớm của ung thư.

>>> Xem thêm Hiện Tượng Ung Thư Dạ Dày Và Những Điều Cần Biết

3. Những triệu chứng điển hình của bệnh đau dạ dày

Những người mới mắc bệnh đau dạ dày thì thường ít triệu chứng, các triệu chứng mơ hồ, khó phân biệt với các bệnh lý hệ tiêu hóa khác. Thông thường người bệnh chỉ xuất hiện những cơn đau vùng bụng bên trái mà chưa kèm các triệu chứng khác. Những cơn đau có thể âm ỉ, đau như chuột rút hay đau dữ dội tùy vào từng thời điểm và từng tác nhân gây đau. Lâu dần các triệu chứng rõ ràng hơn, có thể xuất hiện một hoặc vài triệu chứng cùng lúc.

Dưới đây là một số triệu chứng điển hình nhất của bệnh đau dạ dày:

3.1. Đau vùng thượng vị

Đau vùng thượng vị là triệu chứng hay gặp nhất của bệnh đau dạ dày. Cảm giác đau âm ỉ, bỏng rát hoặc đau quặn vùng bụng trên rốn và dưới mũi xương ức gặp rất thường xuyên. Những cơn đau có tính chất chu kỳ trong ngày và trong năm. Những cơn đau xuất hiện tùy thuộc vào thời điểm bữa ăn của bạn: khi đói sẽ đau, ăn vào sẽ cơn đau sẽ giảm (chứng tỏ loét hành tá tràng) hoặc cơn đau xuất hiện sau khi ăn vài giờ (loét dạ dày). Đợt đau thường kéo dài vài tuần rồi hết, cũng có thể vài tháng hoặc cả năm sau lại xuất hiện một đợt đau. Lâu dần những cơn đau vùng thượng vị mất dần tính chu kỳ và lặp lại nhiều hơn gây nhiều khó chịu và ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

3.2. Nôn, buồn nôn

Nôn và buồn nôn là dấu hiệu của rất nhiều bệnh lý, do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Một trong số đó là biểu hiện của bệnh đau dạ dày. Khi dạ dày bị tổn thương sẽ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa thức ăn của nó, vì thế lượng thức ăn không được tiêu hóa có thể bị trào ngược lên, sinh khí và gây buồn nôn. Thường người bệnh cảm thấy buồn nôn hoặc bị nôn sau khi ăn no.

Trong trường hợp bị nôn ra máu cần phải đến gặp các bác sĩ để kiểm tra kỹ càng hơn vì có thể bệnh đau dạ dày đã trở nên nghiêm trọng hơn hoặc xuất hiện những biến chứng nguy hiểm khác.

3.3. Đầy hơi, khó tiêu

Những cơn đầy hơi thường mang lại cảm giác khó chịu cho người bệnh. Dạ dày không tiêu hóa hết được lượng thức ăn đưa vào sẽ bị tích lại trong dạ dày khiến bệnh nhân cảm thấy đầy bụng và khó tiêu. Trong trường hợp đơn thuần, nhiều người bị đầy hơi do vấn đề ăn uống và có thể điều trị bằng các thuốc điều trị triệu chứng hoặc chú ý khẩu phần ăn. Tuy nhiên, nếu tình trạng này lặp lại nhiều lần, kéo dài thì nên xem xét đi khám vì đây có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý về dạ dày hoặc liên quan đến với các cơ quan tại ổ bụng như: loét dạ dày tá tràng, viêm dạ dày, viêm gan, viêm gan mạn tính hoặc nặng hơn là ung thư dạ dày. Vì vậy cần phải lưu ý các dấu hiệu, triệu chứng dù nhỏ nhất. 

3.4. Ợ chua, ợ nóng

Ợ chua, ợ nóng cũng là một trong những triệu chứng rất điển hình gặp ở người mắc bệnh đau dạ dày. Sau bữa ăn thường xuyên bị ợ hơi, ợ nóng có thể là dấu hiệu của bệnh đau dạ dày hay đồng thời cũng làm tăng nguy cơ mắc căn bệnh này. Hãy cảnh giác khi tình trạng axit dạ dày trở nên nghiêm trọng kèm trạng thái khó chịu ở cổ họng. 

>>> Xem thêm Ợ Chua Nóng Rát Cổ Là Gì? Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục

3.5. Đau bụng đi kèm tiêu chảy

Nếu bạn thường xuyên bị đau bụng kèm tiêu chảy thì vấn đề không chỉ dừng lại ở bệnh đau dạ dày mà có thể còn kèm theo tình trạng tổn thương ở ruột. Khi dạ dày hay ruột bị viêm do sự tấn công của vi rút hoặc vi khuẩn sẽ gây những cơn đau bụng và bị tiêu chảy. Có thể là do bạn ăn phải thức ăn không đảm bảo vệ sinh hoặc uống nước không sạch. Những cơn đau này sẽ tốt hơn trong vài ngày mà không cần điều trị. Tuy nhiên nếu bạn bị đau co thắt dạ dày và tiêu chảy lặp đi lặp lại nhiều ngày thì hãy cân nhắc đến việc đi khám vì có thể bạn đang mắc một bệnh của dạ dày hoặc đường ruột.

3.6. Sút cân

Những người mắc bệnh đau dạ dày thì chức năng cũng như hoạt động của dạ dày đều bị suy giảm. Từ đó khả năng tiêu hóa kém hơn, lượng thức ăn tiêu thụ của cơ thể cũng ít đi, những cơn đau khiến người bệnh khó chịu, ăn không ngon, chán ăn do đó khiến người bệnh bị sút cân dần theo thời gian. 

4. Bệnh đau dạ dày có nguy hiểm không?

4.1. Bệnh đau dạ dày nguy hiểm như thế nào

Bệnh đau dạ dày ngày càng phổ biến hơn với nhiều người, vì thế câu hỏi thường được đặt ra đó là bệnh đau dạ dày có nguy hiểm không? Câu trả lời ở đây là tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ của bệnh. Bệnh đau dạ thường được chia thành 2 giai đoạn chính là đau dạ dày cấp tính và đau dạ dày mãn tính.

Ở giai đoạn cấp tính thì những cơn đau xuất hiện đột ngột, có thể đau âm ỉ hoặc đau co rút dữ dội. Mặc dù biểu hiện của cơn đau cấp tính rất mạnh mẽ nhưng dễ dàng chữa khỏi sau một vài tuần.

Khi bệnh chuyển sang giai đoạn mãn tính, tần suất những cơn đau xuất hiện nhiều hơn và triệu chứng cũng trở nên nghiêm trọng hơn. Bạn có thể phải đối mặt với những biến chứng nguy hiểm nếu bị đau dạ dày nhiều năm mà không chữa trị.

4.2.Các biến chứng nguy hiểm của bệnh đau dạ dày

• Thủng dạ dày: Đây là một biến chứng hiếm gặp nhưng lại rất nguy hiểm. Lớp niêm mạc của dạ dày bị tách ra, hình thành vết thủng. Điều này rất nghiêm trọng vì nó sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn gây ra nhiễm trùng, thoát ra ngoài và lây nhiễm sang niêm mạc bụng (viêm phúc mạc). Trong bệnh viêm phúc mạc, nhiễm trùng có thể nhanh chóng lan vào máu dẫn đến tình trạng nhiễm trùng huyết. Thủng dạ dày là một cấp cứu ngoại khoa, có thể dẫn đến tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Triệu chứng của tình trạng này là xuất hiện những cơn đau bụng dữ dội một cách đột ngột, co cứng thành bụng, làm như thế nào cũng không thấy giảm cơn đau. Nếu bạn gặp phải một trong những triệu chứng thì hãy đến ngay bệnh viện để được các bác sĩ chữa trị, tránh dẫn đến những rủi ro không may.
• Xuất huyết dạ dày: Xuất huyết dạ dày là tình trạng dạ dày bị chảy máu từ các vết loét, khi bệnh đau dạ dày lâu ngày có thể gặp phải. Đây được coi là một biến chứng cấp tính phổ biến nhất của viêm loét dạ dày nặng. Các triệu chứng đặc trưng của xuất huyết dạ dày mà bạn cần chú ý là nôn ra máu, đi ngoài có ra cả máu hay đi ngoài thấy phân màu đen, choáng váng, chóng mặt. Nếu như không được cấp cứu kịp thời thì bệnh nhân có thể bị trụy tim mạch, hạ huyết áp, hoặc nguy hiểm nhất là tử vong do mất máu. 
• Hẹp môn vị: Trong một số trường hợp, các vết loét nặng lên, bị viêm (sưng) hoặc có sẹo sẽ làm hẹp môn vị. Khi môn vị bị hẹp lại sẽ làm cản trở đường đi của thức ăn. Từ đó gây cảm giác chướng bụng, khó tiêu gây khó chịu cho bệnh nhân mắc bệnh đau dạ dày.
• Ung thư dạ dày: Khi bệnh đau dạ dày không được điều trị trong một thời gian dài sẽ trở thành mãn tính và nặng nề hơn. Lúc đó các ổ loét xuất hiện những tế bào bất thường, chúng có thể biến đổi và tăng sinh không kiểm soát, trở thành các tế bào ung thư, tập hợp lại và tạo nên khối u ác tính rồi có thể tiến triển thành ung thư dạ dày. Các biểu hiện như chán ăn, đau thượng vị, nôn ra máu, sụt cân, ợ nóng, ợ hơi đều là những triệu chứng của ung thư dạ dày. Các triệu chứng này có thể khiến bạn nhầm lẫn với một số bệnh về tiêu hóa khác. Tuy nhiên đối với những bệnh nhân mắc bệnh đau dạ dày lâu năm thì cần hiểu kỹ từng triệu chứng để tránh khi phát hiện ra bệnh thì đã ở giai đoạn khó chữa trị rồi.

Những biến chứng nguy hiểm này có thể dẫn đến tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Tuy hiếm gặp nhưng vẫn có thể xảy ra bất cứ lúc nào nên không được chủ quan trước tình trạng bệnh của bản thân.

5. Khi nào bạn cần tìm kiếm sự giúp đỡ của các chuyên gia y tế

Trong trường hợp người bệnh mới bị bệnh đau dạ dày, các triệu chứng vẫn còn nhẹ nhàng thì có thể sử dụng thuốc hoặc thay đổi chế độ ăn uống để cải thiện tình trạng bệnh một cách hiệu quả. Tuy nhiên đây là bệnh lý do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra nên khó xác định được mức độ nặng nhẹ của bệnh.

Trong một số trường hợp không nên chủ quan mà phải cần đến sự can thiệp, chăm số của y tế. Nếu bạn có những dấu hiệu sau thì hãy đến gặp bác sĩ để được điều trị phù hợp: 

• Bệnh đau dạ dày nhiều năm mà dùng thuốc không khỏi
• Có những cơn đau bất thường không rõ nguyên nhân mà càng nặng lên theo thời gian
• Có các triệu chứng của vết loét và rối loạn tiêu hóa
• Đau bụng dữ dội đột ngột
• Có dấu hiệu chảy máu tiêu hóa như nôn ra máu hoặc đi ngoài ra máu
• Đau bụng kèm khó thở hoặc sốt
• Cảm thấy buồn nôn và nôn liên tục
• Đau bụng căng cứng, đau đến mức không thể di chuyển được
• Giảm cân không rõ nguyên nhân

6. Điều trị bệnh đau dạ dày và biện pháp khắc phục tại nhà

6.1. Điều trị bệnh đau dạ dày bằng thuốc

Để quá trình điều trị bệnh đạt hiệu quả cao nhất thì các bác sĩ sẽ thực hiện các bước thăm khám và xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Trong những trường hợp nhất định thì các bác sĩ sẽ chỉ định cho bệnh nhân dùng một số loại thuốc để chữa trị và cải thiện tình trạng của dạ dày.

Những thuốc có thể được ưu tiên sử dụng để điều trị đó là:

• Thuốc ức chế bơm proton (PPI): Đây là nhóm thuốc được sử dụng nhiều nhất hiện nay bởi tác dụng cũng như hiệu quả của nó. Thuốc có tác dụng ngăn cản sự bài tiết acid của dịch vị dạ dày từ đó giảm những kích ứng không mong muốn của acid này đến những tổn thương ở dạ dày. Các thuốc được kể đến như: omeprazol, lansoprazol, rabeprazole.
• Thuốc kháng acid (antacid): Thuốc có bản chất là muối hoặc hydroxit của Mg, Al có tác dụng trung hòa lượng acid được bài tiết ra.
• Thuốc kháng histamin H2: Nhóm thuốc này có tác dụng kìm hãm sự bài tiết H+ của dạ dày, từ đo lượng acid được tiết ra sẽ giảm đi. Một số thuốc điển hình như: cimetidin, ranitidin, famotidin…
• Thuốc diệt vi khuẩn hp: trong những trường hợp bệnh nhân nhiễm vi khuẩn hp thì thường được điều trị phối hợp với các kháng sinh để tiêu diệt vi khuẩn. Điển hình là một số thuốc như: amoxicillin, tetracycline, clarithromycin, metronidazol, tinidazol, secnidazole 
• Thuốc tăng cường yếu tố bảo vệ: Lớp chất nhầy ở dạ dày rất quan trọng trong việc bảo vệ lớp niêm mạc, vì thế để tránh tác hại của các yếu tố tấn công ta cần tăng cường các yếu tố bảo vệ để chống lại. Một số nhóm thuốc được dùng để bảo vệ lớp chất nhầy là: Sucralfat, hợp chất bismuth, misoprostol.
• Sử dụng thuốc giảm đau: các bác sĩ sẽ chỉ định một số thuốc giảm đau như ibuprofen, acetaminophen, aspirin… Tuy nhiên nên hạn chế sử dụng vì những tác dụng không mong muốn trên dạ dày. Chỉ sử dụng trong trường hợp đau vừa hoặc đau nặng. Có thể sử dụng thuốc giảm đau khác có thể thay thế được nhóm NSAID mà vẫn có tác dụng giảm đau.

Ngoài ra có thể sử dụng một số thuốc điều trị triệu chứng, chống co thắt dạ dày, chống tiêu chảy, thuốc chống nôn, giảm ợ hơi ợ nóng. Khi sử dụng các thuốc nêu trên có thể làm giảm các cơn đau dạ dày, nhưng vẫn phải thận trọng khi kết hợp các thuốc khác để tránh tác dụng không mong muốn, uống đúng liều đủ liều để đạt được tác dụng tốt nhất.

6.2.Biện pháp khắc phục tại nhà cho người bệnh đau dạ dày

Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc thì vẫn có những cách làm giảm cơn đau dạ dày tại nhà. Có thể thay đổi thói quen sinh hoạt để giảm nguy cơ mắc bệnh đau dạ dày. Có thể dùng khăn ấm để chườm lên bụng cho bớt đau, massage nhẹ nhàng vùng bụng để xoa dịu, giảm cảm giác chướng bụng.

Thay đổi một vài điều nhỏ trong thói quen sinh hoạt cũng giúp cải thiện rất nhiều tình trạng bệnh. Bạn có thể thực hiện một vài điều sau để giúp dạ dày tốt hơn:

• Ăn chậm rãi, nên chia nhỏ các bữa ăn, tránh ăn quá no trong một bữa.
• Hạn chế đồ ăn cay nóng, thực phẩm muối, lên men
• Không nên hoạt động mạnh ngay sau khi ăn no 
• Không sử dụng thuốc lá, rượu bia, caffein
• Kiểm soát cảm xúc, tránh những căng thẳng, lo âu, stress
• Không thức quá khuya, dậy quá sớm, nên có thời gian thư giãn, nghỉ ngơi đầy đủ.

Kết luận: Trên đây là những thông tin đầy đủ, bổ ích nhất về bệnh đau dạ dày. Để hiểu rõ và điều trị tốt nhất bệnh đau dạ dày thì việc nắm bắt thông tin chính xác rất là quan trọng. Hiểu được mối quan tâm của mọi người nên Scurma Fizzy cung cấp những thông tin thiết yếu nhất về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị cho người mắc bệnh đau dạ dày. Hy vọng bạn đọc sẽ có thêm nhiều kiến thức về bệnh đau dạ dày để có những biện pháp phòng tránh và điều trị thích hợp nhất, từ đó cải thiện tình trạng sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Liên hệ ngay HOTLINE 18006091 để được các dược sĩ, bác sĩ Scurma Fizzy tư vấn miễn phí và giải đáp tất cả những thắc mắc về bệnh đau dạ dày.