Cách trị đau bao tử tại nhà đơn giản nhất

Cách trị đau bao tử tại nhà đơn giản nhất

Đau bao tử hay còn gọi là đau dạ dày là căn bệnh rất phổ biến ở Việt Nam. Hiện nay, tỉ lệ người bị đau bao tử ngày càng gia tăng và có thể gặp ở mọi đối tượng, mọi lứa tuổi khác nhau, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Tùy vào mức độ nặng nhẹ của bệnh mà bạn có thể lựa chọn sử dụng thuốc hay các cách trị đau bao tử tại nhà nhanh, hiệu quả, an toàn với các thảo dược thiên nhiên, các bài thuốc dân gian. Vì vậy, để  hiểu rõ hơn về đau bao tử, hãy cùng Scurma Fizzy tìm hiểu các thông tin cơ bản về đau bao tử và cách trị đau bao tử tại nhà như thế nào?

1.Đau bao tử là gì?

Đau bao tử

Như các bạn biết, dạ dày (bao tử) chính là một trong những bộ phận quan trọng không thể thiếu trong cơ thể  con người. Dạ dày nằm giữa và nối  tá tràng và thực quản, đồng thời  dạ dày là cơ quan có kích thước lớn nhất đảm nhiệm chức năng chứa đựng và tiêu hóa các loại thực phẩm, nước uống mà chúng ta sử dụng mỗi ngày.

Đau dạ dày (đau bao tử) là thuật ngữ dùng chỉ tình trạng tổn thương ở dạ dày như viêm hay loét dạ dày, trong đó vi khuẩn HP (Helicobacter Pylori) là tác nhân chính gây ra bệnh viêm dạ dày cấp và mạn tính, loét dạ dày tá tràng và ung thư dạ dày.

Đau bao tử là bệnh lý về đường tiêu hóa phổ biến, dẫn đến những cơn đau quặn thắt hay âm ỉ, gây khó chịu mệt mỏi cho người bệnh. Khi người bệnh đói hoặc ăn quá no cũng có thể bị đau. Ngoài ra, khi bị đau dạ dày người bệnh cũng sẽ gặp các tình trạng khác như ợ nóng, chướng hơi, đầy bụng.

2.Đau bao tử do nguyên nhân gì?

Bạn nên biết đau dạ dày có thể do một hoặc nhiều nguyên nhân gây ra. Các nguyên nhân phổ biến như là:

2.1.Do sinh vật

Phổ biến nhất chính là vi khuẩn HP. Nếu như ăn đồ ăn không đảm bảo chất lượng như đồ ăn ở vỉa hè hay là uống nhiều bia rượu thì đó lại là môi trường tốt cho vi khuẩn HP phát triển nhanh chóng và gây ra các căn bệnh nguy hiểm điển hình là đau dạ dày khi vi khuẩn HP tấn công. Nếu bạn đi nội soi dạ dày, nguy cơ lây nhiễm chéo HP từ người khác cũng khá cao do việc sử dụng chung một thiết bị nội soi, và đôi khi việc tiệt trùng thiết bị có thế không đạt được 100%

2.2.Do thói quen ăn uống

Một số những thói quen ăn uống không khoa học sẽ gây ra đau dạ dày như ăn khuya, ăn không đúng giờ, ăn quá no hoặc nhịn ăn, ăn nhiều đồ chua, cay nóng, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, làm các công việc khác khi đang ăn, ăn đồ không đảm bảo chất lượng, sử dụng các chất kích thích hay uống nhiều bia rượu,.. 

2.3.Do yếu tố tâm lý

Có thể bạn chưa biết rằng thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng, stress thì sẽ làm tăng nguy cơ bị đau bao tử lên rất nhiều so với những người vui vẻ, bình thường. Vì khi đó thì dạ dày sẽ hoạt động nhiều, tăng co bóp và tiết dịch nhiều hơn dẫn đến mất cân bằng và bào mòn niêm mạc.

2.4.Do dùng thuốc

Nếu bạn thường sử dụng các thuốc kháng sinh liều cao và thuốc kháng viêm không chứa steroid (NSAID) lâu ngày sẽ dẫn đến các cơn đau bao tử do tác dụng phụ của thuốc làm thủng dạ dày, viêm loét dạ dày nguy hiểm hơn là xuất huyết dạ dày.

3.Vị trí của đau bao tử

Vị trí đau bao tử có thể từ bụng lên ngực hoặc lan ra cả sau lưng. Thông thường sẽ có 3 vị trí phổ biến khi bị đau dạ dày, đó là:

Các vị trí đau bao tử

 

  • Đau vùng thượng vị: vị trí nằm dưới xương ức và nằm trên rốn. Cơn đau thượng vị thường có liên quan đến bữa ăn và có tính chu kỳ, người bệnh sẽ có cảm giác đau âm ỉ hoặc dữ dội kéo dài
  • Đau vùng bụng giữa: phần vị trí quanh rốn. Ở vị trí này có rất nhiều các cơ quan nội tạng nên để biết được đây có phải bệnh về dạ dày hay không, bạn cần quan tâm đến các dấu hiệu như buồn nôn, ợ chua, đầy bụng, khó tiêu,..Nếu xuất hiện các dấu hiệu này thì khả năng cao là bệnh về dạ dày.
  • Đau bụng dưới bên trái: người bệnh sẽ cảm thấy đau khi đói.

4.Các triệu chứng phổ biến của đau bao tử

Hiểu được đau dạ dày là gì chưa đủ, bạn cũng cần nắm rõ các dấu hiệu cũng như triệu chứng của bệnh này như thế nào để có thể phát hiện được bệnh sớm hơn, từ đó sẽ có những biện pháp điều trị kịp thời tránh các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Dưới đây là một số những dấu hiệu cơ bản nhất giúp bạn nhận biết được xem liệu bạn có đang bị đau bao tử hay không mà chúng tôi đã tổng hợp được. Tùy vào tình trạng bệnh mà triệu chứng ở mỗi người là khác nhau, phổ biến nhất là:

4.1.Đau vùng thượng vị

Đây là một trong những dấu hiệu rõ nhất để bạn nhận biết được rằng mình bị đau bao tử.  Vùng thượng vị sẽ thường xuyên bị đau đi kèm với cảm giác khô rát, đôi khi bạn còn thấy tức ngực nữa. 

4.2.Đầy bụng, ậm ạch chậm tiêu

Người bệnh sẽ có các triệu chứng phổ biến của bệnh đau dạ dày là cảm giác đầy hơi, chướng bụng kể cả sau khi ăn đã lâu.

4.3.Buồn nôn 

Người bệnh khi bị đau bao tử sẽ thường có cảm giác buồn nôn, gây khó chịu cho người bệnh. Hiện tượng này không quá nguy hiểm nhưng cũng cần xử lý sớm.

4.4.Ợ chua, ợ hơi

Dạ dày khi bị tổn thương sẽ làm tăng tiết dịch cùng với thức ăn chưa được tiêu hóa hết  và dẫn đến hiện tượng trào ngược thực quản. Từ đó làm người bệnh bị ợ chua. Các triệu chứng này cần xử lý sớm, tránh để xảy ra nhiều lần do acid trào ngược có thể gây rách niêm mạc thực quản, mất nước và tụt huyết áp…

4.5.Chán ăn, giảm cân đột ngột

Dạ dày có nhiệm vụ chứa và  nghiền nhỏ thức ăn nhưng lúc này lại đang bị tổn thương nê tất nhiên rằng thức ăn vẫn còn đó không thể tiêu hóa đồng nghĩa với việc khiến khả năng hấp thụ dinh dưỡng kém đi, người bệnh không thấy đói, chán ăn. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ làm cho cơ thể bị suy nhược,  ảnh hưởng lớn tới hiệu quả công việc.

4.6.Xuất huyết tiêu hóa

Biểu hiện này chỉ xuất hiện khi bệnh đã tiến triển đến giai đoạn nặng. Người bệnh sẽ bị nôn ra máu tươi vì dạ dày đang bị xuất huyết đồng thời đi tiêu ra phân đen, Triệu chứng này rất nguy hiểm, có thể khiến người bệnh tử vong sau ít phút nên nếu gặp phải hãy ngay lập tức đến cơ sở y tế gần nhất.

5.Cách trị đau bao tử tại nhà như thế nào?

Nếu cơn đau bao tử còn ở mức độ nhẹ, bạn có thể áp dụng một số cách trị đau bao tử tại nhà theo kinh nghiệm dân gian mà chưa cần sử dụng thuốc tây, chủ yếu sử dụng các nguyên liệu sẵn có, giá rẻ nhưng đem lại hiệu quả tốt, an toàn với đa số người bệnh. 

5.1. Uống nước ấm – Cách trị đau bao tử tại nhà đơn giản nhất

Yếu tố trực tiếp khiến cơn đau ở dạ dày bùng phát là do acid dịch vị được bài tiết quá mức. Acid HCl trong dịch vị sẽ tấn công, phá hủy lớp chất nhầy có tác dụng bảo vệ niêm mạc và có thể ăn mòn tế bào biểu mô.

Để làm giảm cơn đau dạ dày, bạn nên uống 1 cốc nước ấm. Nước có thể làm giảm độ axit của dịch vị và giảm mức độ kích thích lên tế bào biểu mô. Tuy nhiên để đạt hiệu quả cao trong việc làm dịu niêm mạc thực quản, dạ dày và giảm độ axit của dịch vị thì bạn nên uống từng ngụm nhỏ. Giảm đau dạ dày bằng cách uống nước ấm thường chỉ mang lại hiệu quả tức thời, đặc biệt với trường hợp đau nhẹ và đau âm ỉ.

5.2. Giảm đau bao tử bằng cách chườm ấm

Chườm ấm là cách chữa theo y học cổ truyền đã có từ lâu, hiện nay đã được công nhận về hiệu quả nên được áp dụng tương đối rộng rãi. Nhiệt độ của túi chườm giúp làm nóng, giãn các mạch máu ở vùng thượng vị, đồng thời làm giảm sự co bóp quá mức của thành dạ dày, vì vậy giúp giảm mức độ cơn đau đáng kể. Ngoài ra, phương pháp này còn giúp tăng tuần hoàn đưa máu đến dạ dày và đường ruột, đẩy nhanh quá trình tiêu hóa qua đó giảm nhẹ tình trạng đầy hơi, chướng bụng và khó tiêu của người bệnh.

Sau đây là cách chườm ấm – cách trị đau bao tử tại nhà nhanh chóng:

Chườm ấm – cách trị đau bao tử tại nhà nhanh chóng

  • Đầu tiên bạn chuẩn bị sẵn túi chườm, đun nước ấm đến nhiệt độ 50-65 độ C rồi đổ vào túi.
  • Chườm 10-20 phút trực tiếp lên vùng bụng bạn đang bị đau.

Chỉ sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy thoải mái hơn, sự đau rát và khó chịu ở vùng thượng vị sẽ  giảm đi đáng kể.

Để tăng hiệu quả, bạn nên hít thở sâu, đều đặn trong quá trình chườm để làm giảm việc co bóp quá mức của dạ dày.

5.3. Xoa bóp bụng

Xoa bóp là phương thức giảm đau được áp dụng phổ biến trong dân gian. Hiện nay trong y học hiện đại, xoa bóp cũng được ứng dụng rộng rãi trong vật lý trị liệu. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, thao tác xoa bóp có tác động cơ học giúp tăng tuần hoàn máu và làm dịu dây thần kinh bị kích thích quá mức.

Với những trường hợp đau dạ dày do ăn uống quá mức, đi kèm với chứng khó tiêu, chướng bụng và đầy hơi thì biện pháp này mang lại cải thiện rõ rệt. Ngoài tác dụng giảm đau dạ dày, tác động cơ học từ xoa bóp còn giúp kích thích hoạt động tiêu hóa và đẩy khí thừa ra bên ngoài. Chú ý, bạn không nên xoa bóp khi bụng quá no. Thay vào đó, bạn nên áp dụng cách này sau bữa ăn khoảng 1 tiếng để thúc đẩy hoạt động tiêu hóa và giảm nhẹ cơn đau.

Xoa bóp giúp trị đau bao tử

Bài tập xoa bụng để chữa đau bao tử thực hiện như sau:

  • Đặt hai bàn tay chồng lên nhau trên vùng thượng vị và xoa bụng nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ trong 3-5 phút với một lực vừa phải, động tác ấn nhẹ xuống dưới sẽ giúp kích thích hệ tiêu hóa.
  • Quá trình xoa bụng có thể sử dụng thêm dầu nóng xoa khắp bụng 1 lượt để tăng hiệu quả, làm giảm nhanh các cơn đau. 

5.4. Dùng gừng tươi chữa đau dạ dày tại nhà theo dân gian

Gừng tươi (sinh khương) là vị thuốc quý. Trong Đông y hay các kinh nghiệm dân gian gừng được dùng để chữa đau bụng và giảm cảm giác buồn nôn, nôn mửa.Vì có tính ấm nên chủ yếu gừng được dùng trong trường hợp đau dạ dày và đau bụng do lạnh.

Nghiên cứu đã chỉ ra, các hợp chất có trong gừng – Gingerol và Shogaol – có khả năng giảm đau, kháng khuẩn và điều hòa nhu động ruột một cách tự nhiên. Chính vì vậy, việc dùng trà gừng hoặc ngậm miếng gừng tươi có thể giảm nhanh cơn đau bao tử và cảm giác buồn nôn đáng kể.

Cách trị đau bao tử tại nhà bằng gừng tươi

Sử dụng gừng để giảm đau: Lấy vài lát gừng tươi mỏng, hãm cùng nước nóng để thành trà ấm uống vào buổi sáng hoặc tối. Bệnh nhân cũng có thể bổ sung thêm mật ong để tạo ra nên trà nóng, giảm vị cay nồng của gừng tươi nếu chưa quen. Đây được xem như cách trị đau bao tử tại nhà nhanh nhất, an toàn và hiệu quả nhất hiện nay.

5.5. Uống trà cam thảo chữa đau dạ dày

Thảo dược trong y học cổ truyền  có vị ngọt, tính bình, tác dụng giải độc, dưỡng khí và thông kinh mạch. Cam thảo thường được dùng để pha trà uống để thanh nhiệt, giải khát. Không chỉ vậy, cam thảo còn được chứng minh về hiệu quả giảm đau dạ dày. Các chất chống oxy hóa trong cam thảo đã được chứng minh có khả năng trung hòa dịch vị, giúp làm lành vết loét và ức chế sự phát triển gây bệnh của vi khuẩn Hp – tác nhân chính trong viêm loét dạ dày tá tràng.

Uống nước cam thảo sắc khoảng 20-30 phút trước bữa ăn để việc điều trị hiệu quả hơn vì khi đó cam thảo sẽ hoạt động như một lớp màng bảo vệ dạ dày của bạn, ngăn ngừa các cơn đau dạ dày nhanh chóng.

Trà cam thảo chữa đau dạ dày

Cách pha trà cam thảo giảm đau bao tử theo dân gian:

  • Cho khoảng 1 – 2g rễ cam thảo cho vào ấm, tách
  • Cho vào tiếp 300ml nước sôi, hãm trong khoảng 10 – 15 phút
  • Uống từng lượng nhỏ để có tác dụng tốt (nên uống khi trà còn ấm)

5.6.Cách trị đau bao tử tại nhà bằng việc kết hợp nghệ và mật ong

Nghệ chứa hoạt chất curcumin với hoạt tính kháng sinh mạnh, có thể ức chế vi khuẩn HP, giảm dịch tiết trong dạ dày, tăng chất nhầy, tăng tiết mật hỗ trợ tiêu hóa. Nghệ như một lớp màng bảo vệ giúp làm giảm các triệu chứng viêm loét dạ dày.

Mật ong được biết đến có khả năng kháng khuẩn, giảm sưng viêm, tăng khả năng miễn dịch, cung cấp cho cơ thể nhiều loại vitamin và khoáng chất. Hơn nữa, với kết cấu dạng đặc, sánh mịn và khả năng dính cao, mật ong có thể tạo thành một lớp màng bao phủ niêm mạc thực quản, dạ dày giúp giảm triệu chứng đau rát một cách rõ rệt. Vì vậy sự kết hợp giữa 2  nguyên liệu này đem lại hiệu quả điều trị các cơn đau bao tử rất tốt.

Mật ong kết hợp nghệ trị đau bao tử tại nhà

Hướng dẫn kết hợp nghệ và mật ong chữa đau bao tử tại nhà như sau:

  • Chuẩn bị 100ml nước ấm hòa cùng với 10g tinh bột nghệ + 2 thìa mật ong. 
  • Khuấy đều hỗn hợp, uống trước mỗi bữa ăn, mỗi ngày từ 2 đến 3 lần. 

5.7. Dùng nha đam – cách trị đau bao tử tại nhà hiệu quả

Theo quan niệm của y học cổ truyền, lô hội có vị ngọt nhạt, tính hàn, tác dụng thanh nhiệt giải độc, giúp chữa các bệnh đau dạ dày do ăn đồ cay nóng, uống nhiều rượu bia.

Thực tế, với lượng chất xơ và hàm lượng nước dồi dào, nha đam có khả năng giảm độ axit của dịch vị. Không chỉ vậy, thảo dược này còn chứa hoạt chất chống oxy hóa, có tác dụng chống viêm như axit salicylic, từ đó có tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày, làm lành vết loét nhanh chóng.

Cách chế biến nha đam đơn giản trị đau bao tử tại nhà:

  • Cắt 1 – 2 nhánh nha đam tươi, đem rửa sạch bằng nước và gọt bỏ vỏ
  • Sau đó, lấy phần thịt trắng bên trong đem rửa sạch
  • Đem phần thịt nha đam xay nhuyễn, thêm 1 ít đường hoặc mật ong vào và uống trực tiếp
  • Nên dùng trước khi ăn khoảng 20 phút hoặc dùng khi đói để làm dịu cảm giác đau rát, khó chịu ở vùng thượng vị, ngày dùng 1-2 lần.

5.8.Đậu bắp, loại quả tốt trị đau bao tử tại nhà

Cách trị đau bao tử tại nhà bằng đậu bắp

Đậu bắp là loại quả được sử dụng thường xuyên tại nhà của đại đa số bệnh nhân đau dạ dày hiện nay. Đậu bắp với đặc trưng là có lượng chất nhầy lớn, nó có ý nghĩa tương tự như protein kết dính. Chất này kết hợp cùng các chất khác như polysaccharides và pectin hỗ trợ làm lành nhanh các vết thương hở, vết viêm loét lâu ngày trong dạ dày. Hơn nữa, lớp chất nhầy này còn chống lại sự bám dính của vi khuẩn HP lên tế bào biểu mô niêm mạc dạ dày. Vì thế quả đậu bắp rất tốt trong việc bảo vệ và chăm sóc dạ dày. 

6.Lưu ý khi áp dụng các cách trị đau bao tử tại nhà 

Các cách trị đau dạ dày tại nhà chỉ có tác dụng hỗ trợ. Ở những trường hợp có triệu chứng đau nặng, các mẹo chữa này có thể không mang lại hiệu quả. Trước khi áp dụng cách chữa đau dạ dày không dùng thuốc hãy hỏi qua ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ  bởi những mẹo chữa dân gian theo kinh nghiệm trên không có tác dụng thay thế hoàn toàn thuốc chữa bệnh. Bạn cũng nên kết hợp các cách trị trên với một số lưu ý, lời khuyên sau:

  • Không dùng dùng thức ăn cay nóng, uống nhiều rượu bia, nước ngọt có gas, căng thẳng quá mức,…
  • Điều chỉnh lối sống, thời gian sinh hoạt, nghỉ ngơi một cách hợp lý. Tâm lý bạn phải luôn thoải mái, không nên để căng thẳng  tăng cao độ sẽ ảnh hưởng đến việc điều trị bệnh. 
  • Cần bổ sung thêm protein (từ thịt, cá, trứng, ức gà, sữa,…), nước ép hoa quả, rau củ từ thiên nhiên để tăng thêm chất dinh dưỡng. 
  • Nên theo dõi sức khỏe thường xuyên để nắm rõ các triệu chứng, sự thay đổi của bệnh.
  • Luôn tái khám bác sĩ định kỳ để chắc chắn về tình trạng sức khỏe của bản thân. 

7.Kết luận về vấn đề: Cách trị đau bao tử tại nhà

Tóm lại, các cách trị đau bao tử tại nhà không dùng thuốc chỉ có hiệu quả với những cơn đau  ở mức độ nhẹ và khi bệnh mới khởi phát. Nếu bệnh có triệu chứng nặng, mãn tính thì các cách không dùng thuốc sẽ khó có hiệu quả, thậm chí còn khiến tình trạng bệnh nặng hơn, gia tăng nguy cơ bị biến chứng về dạ dày. Vì vậy, bạn nên cân nhắc kĩ tùy vào tình trạng bệnh của mình cũng như lời khuyên của các nhân viên y tế.

Trên đây là tất cả những gì bạn nên biết về cách trị đau bao tử tại nhà. Nếu còn bất cứ thắc mắc hay có câu hỏi nào cần lời giải đáp kĩ hơn về cách trị đau bao tử tại nhà, hãy liên hệ ngay HOTLINE 18006091, Scurma Fizzy sẽ giải đáp khúc mắc của bạn, đồng hành cùng bạn trong các vấn đề này. 

Share this post


Contact Me on Zalo
1800 6091