Cách Trị Viêm Loét Dạ Dày Tại Nhà Mang Lại Hiệu Quả Tốt Nhất

Cách Trị Viêm Loét Dạ Dày Tại Nhà Mang Lại Hiệu Quả Tốt Nhất

Viêm loét dạ dày là một trong những tình trạng bệnh liên quan đến dạ dày rất phổ biến hiện nay, nếu như không có cách chữa trị kịp thời để lâu sẽ ảnh hưởng rất nghiêm trọng tới người bệnh. Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà không đơn giản nhưng cũng không quá khó để thực hiện nếu người bệnh duy trì đều đặn và áp dụng đúng cách. Có thể tham khảo bài viết về các cách trị viêm loét dạ dày sau đây của các dược sĩ: 

1. Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà- Một số thông tin về tình trạng viêm loét dạ dày

Để đưa ra cách trị viêm loét dạ dày tại nhà thì trước hết người bệnh cần nắm và hiểu được về tình trạng bệnh này (nguyên nhân, triệu chứng như thế nào,…): 

1.1. Viêm loét dạ dày là gì? 

Viêm loét dạ dày là một tình trạng viêm và loét ở niêm mạc dạ dày và phần đầu của ruột non. 

1.2. Viêm loét dạ dày do đâu?

Một số nguyên nhân có thể gây ra tình trạng viêm loét dạ dày, bao gồm: nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (Hp); lạm dụng thuốc kháng viêm và giảm đau; tinh thần căng thẳng, mệt mỏi, lo âu kéo dài, cơ thể stress; do thói quen ăn uống thiếu khoa học, không hợp lý;…

1.3. Triệu chứng viêm loét dạ dày

Một số triệu chứng của tình trạng viêm loét dạ dày hay gặp nhất, bao gồm các triệu chứng sau đây: 

  • Đau vùng thượng vị dạ dày: triệu chứng này của bệnh có thể khởi phát đột ngột hoặc đau âm ỉ, dai dẳng. 
  • Vùng thượng vị dạ dày bị nóng rát, cồn cào, đầy trướng và gây cảm giác khó chịu cho người bệnh. 
  • Cảm giác buồn nôn và nôn mửa (nhất là sau khi ăn no).
  • Bụng nặng, đầy trướng và khó tiêu. 
  • Ợ hơi, ợ chua.
  • Hơi thở có mùi và có cảm giác miệng bị đắng sau khi thức dậy. 
  • Ăn không ngon miệng, chán ăn. 
  • Thể trạng của người bệnh gầy sút, mệt mỏi và thiếu tập trung, tinh thần không thoải mái, uể oải. 

>>> Xem thêm: Triệu Chứng Dạ Dày Ở Người Lớn Mắc Bệnh Viêm Loét Dạ Dày Tá Tràng

                           Viêm Loét Dạ Dày Nên Ăn Gì Để Nhanh Hết Bệnh

2. Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà bằng một số thói quen tốt cho người bệnh

Để giảm nhẹ các tình trạng viêm loét dạ dày thì người bệnh nên duy trì đều đặn mỗi ngày các thói quen tốt sau đây: 

2.1. Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà – Điều chỉnh thói quen ăn uống để phòng ngừa tình trạng viêm loét dạ dày

Một trong những cách trị viêm loét dạ dày tại nhà đó là thay đổi thói quen ăn uống sau để giảm ngừa tình trạng viêm loét dạ dày được thuyên giảm, bao gồm: 

cach-tri-viem-loet-da-day-tai-nha-1.jpg

Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà – thay đổi thói quen ăn uống hợp lý

  • Ăn chín uống sôi, rửa tay sạch trước khi ăn để tránh gây đau bụng, đồng thời cũng là biện pháp phòng ngừa nhiễm các loại ký sinh, vi khuẩn có hại cho dạ dày, ruột. 
  • Không bỏ bữa hoặc ăn quá muộn: nên ăn đúng giờ và không nên ăn quá no để dạ dày tiêu hóa thức ăn tốt hơn. 
  • Ăn chậm nhai kỹ để dạ dày giảm bớt được gánh nặng hơn, bỏ thói quen vừa ăn uống vừa làm việc, học tập để việc hấp thu các dưỡng chất tốt nhất. 
  • Không vừa ăn vừa uống: chúng ta nên uống một cốc nước trước bữa ăn khoảng tầm 30 phút để có thể ăn ngon miệng hơn, sau khi ăn uống một vài ngụm nước cũng sẽ tốt cho người bệnh. 
  • Không ăn trước khi ngủ: việc ăn trước khi rất nguy hiểm cho dạ dày đặc biệt là với người bệnh viêm loét dạ dày nên nếu đói có thể uống 1 cốc sữa để xoa dịu dạ dày sẽ tốt hơn rất nhiều. 
  • Không hoạt động mạnh sau khi ăn 30 phút: nếu làm vậy sẽ khiến thức ăn khó tiêu, dạ dày hoạt động kém hơn, kéo dài tình trạng này thì tình trạng viêm loét dạ dày sẽ trở nên nghiêm trọng và nặng nề hơn.

2.2. Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà – Tránh sử dụng các thuốc giảm đau chống viêm không steroid để phòng ngừa viêm loét dạ dày

Hiện này, các thuốc chống viêm không steroid đàn được sử dụng khá rộng rãi. Tuy nhiên, nếu chúng ta sử dụng quá nhiều, lạm dụng thường xuyên thì sẽ đem lại những tác hại nguy hiểm và trầm trọng đến hệ tiêu hóa. Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) có thể gây ra tình trạng viêm hoặc kích thích lớp lót dạ dày và ruột non, dẫn đến tình trạng loét. Chính vì vậy, trước khi sử dụng các loại thuốc này người bệnh nên cân nhắc kỹ càng hoặc hỏi ý kiến của các bác sĩ trước khi dùng. 

cach-tri-viem-loet-da-day-tai-nha-2.jpg

Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà – giảm cân

2.3. Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà – Tránh tinh thần căng thẳng, stress

Tránh cho tinh thần căng thẳng, stress là một cách trị viêm loét dạ dày mang lại những lợi ích tốt cho người bệnh. Khi chúng ta căng thẳng, mệt mỏi, lo âu thì sẽ làm tăng tiết axit nhiều hơn và đồng thời làm tăng nguy cơ gây viêm, loét dạ dày. Do vậy, người bệnh luôn tạo cho mình một tinh thần thoải mái, thư giãn để cơ thể luôn khỏe mạnh. 

cach-tri-viem-loet-da-day-tai-nha-2

Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà – tránh stress

2.4. Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà – Tránh thức khuya

Cơ thể của chúng ta như một chiếc đồng hồ sinh học, trong khi chúng ta ngủ thì các cơ quan bên trong cơ thể vẫn hoạt động để có thể duy trì sự sống của cơ thể. Tuy nhiên, nếu chúng ta thức khuya, hoạt động đó sẽ bị ảnh hưởng gây ra những tổn thương ở một số cơ quan như: gan, thận,… đặc biệt là ở dạ dày. Khi cơ thể đang ngủ, lúc đó dạ dày cũng được nghỉ ngơi, nếu chúng ta thức khuya dĩ nhiên dạ dày cũng sẽ hoạt động, cùng với sự tiêu hao năng lượng của cơ thể. Chính vì vậy, nếu tình trạng thức khuya diễn ra thường xuyên, kéo dài thì dạ dày của chúng ta sẽ bị đuối, dịch vị tiết ra nhiều phá hủy dần dần vùng niêm dạ dày từ đó gây ra tình việc viêm, loét dạ dày. Việc tránh thức khuya cũng là một cách trị viêm loét dạ dày mà người bệnh nên hình thành thói quen tốt. 

3. Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà bằng cách kiêng ăn một số thực phẩm

Một trong những thực đơn cho người bệnh bị viêm loét dạ dày là những thực phẩm không khiến cho người bệnh ợ nóng và thúc đẩy quá trình sản xuất axit trong dịch dạ dày. Đó là một trong những cách chữa trị viêm loét dạ dày tại nhà giúp cho người bệnh cải thiện được các triệu chứng một cách dễ dàng và nhanh chóng hơn. Người bệnh chú ý những chế độ ăn kiêng sau đây: 

3.1. Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà – Tránh các chất kích thích như: bia, rượu, thuốc lá, trà,… 

Khi người bệnh viêm loét dạ dày sử dụng thường xuyên các chất kích thích sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa, khiến cho dạ dày bị viêm loét nặng hơn và tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy, việc không sử dụng các chất kích thích là một trong các cách trị viêm loét dạ dày tốt nhất cho người bệnh. 

3.2. Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà – Tránh sử dụng các loại thực phẩm cay, nóng

cach-tri-viem-loet-da-day-tai-nha-3.jpg

Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà – tránh các thực phẩm cay, nóng

Những thực phẩm cay, nóng như: kim chi, mì cay,… khi tiếp xúc với dạ dày khiến cho quá trình tiêu hóa thức ăn của dạ dày trở nên khó khăn hơn, khiến cho lượng axit tiết ra nhiều hơn càng gây ra các tổn thương của cơ quan tiêu hóa. Nếu để lâu gây ra các tình trạng như: đầy hơi, chướng bụng, ợ chua,… 

3.3. Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà – Tránh ăn socola và các loại hoa quả như: cam, quýt, cà chua,… 

Đây là những thực phẩm gây ra triệu chứng ợ nóng ở người bệnh viêm loét dạ dày, nó gây hại cho dạ dày, ăn mòn lớp niêm mạc của dạ dày. Từ đó gây ảnh hưởng đến lớp nhầy của dạ dày, gây ra các cơn đau dữ dội. Vì vậy, người bệnh nên tránh xa các loại thực phẩm này ra để cách trị viêm loét dạ dày trở nên dễ dàng và nhanh chóng hơn. 

3.4. Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà – Tránh các thực phẩm chiên rán hoặc có chứa nhiều chất béo

Những thực phẩm chiên rán hoặc có chứa nhiều chất béo có chứa lượng lipid cao. Điều này gây hại cho hệ tiêu hóa đồng thời làm cho dạ dày của người bệnh phải chụp áp lực lớn nên người bệnh bị viêm loét dạ dày tránh xa những loại thực phẩm này để cách trị viêm loét dạ dày đạt hiệu quả tốt hơn. 

3.5. Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà – Hạn chế ăn thịt đỏ

Thịt đỏ (thịt bò, thịt lợn, thịt gà,…) có chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể của người bệnh. tuy nhiên nếu ăn quá nhiều các loại thịt này sẽ khiến cho dạ dày phải hoạt động nhiều với tần suất cao, từ đó gây quá tải dẫn đến các triệu chứng của tình trạng viêm loét dạ dày của người bệnh khó thuyên giảm. Vì vậy, việc hạn chế ăn thịt đỏ cũng là một trong những cách trị viêm loét dạ dày nên được áp dụng. 

3.6. Hạn chế sử dụng đồ ăn chế biến sẵn

Khi người bệnh sử dụng các thực phẩm chế biến sẵn, rất dễ gặp phải tình trạng khó tiêu nên người bệnh cũng nên hạn chế các loại đồ ăn này để cách trị viêm loét dạ dày đạt hiệu quả. 

Người bệnh viêm loét dạ dày có thể tham khảo 6 nhóm thực phẩm trên cần tránh để giúp cho cách trị viêm loét dạ dày càng trở nên dễ dàng hơn và nhanh chóng hơn. 

4. Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà – viêm loét dạ dày nên ăn gì

Các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo người bệnh viêm loét dạ dày nên thêm các thực phẩm sau đây vào thực đơn “viêm loét dạ dày nên ăn gì”, đây cũng là một trong những cách trị viêm loét dạ dày mà mang lại hiệu quả cao cho người bệnh viêm loét dạ dày. 

4.1. Rau xanh, hoa quả giàu vitamin E

Người bệnh viêm loét dạ dày nên thường xuyên ăn các loại rau xanh, củ quả như: đậu bắp,… và hoa quả giàu vitamin E nhằm tăng cường sức đề kháng của cơ thể, làm cho cách trị viêm loét dạ dày hiệu quả hơn. 

4.2. Sữa chua

cach-tri-viem-loet-da-day-tai-nha-4.jpg

Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà – nên ăn sữa chua

Để cách trị viêm loét dạ dày mang lại hiệu quả hơn thì người bệnh bị viêm loét dạ dày nên ăn sữa chua hằng ngày để dạ dày dễ dàng tiêu hóa hơn. Người bệnh cũng nên lưu ý không nên ăn sữa chua lúc đói vì trong sữa chua có một ít chất chua. 

4.3. Tỏi, gừng, ngũ cốc nguyên hạt

Người bệnh bị viêm loét dạ dày cũng nên ăn các loại gia vị như: tỏi, gừng,… và ngũ cốc. Những loại thực phẩm này có tác dụng tăng cường chất xơ cho cơ thể và giúp cho hoạt động của dạ dày tốt hơn. Từ đó, cách trị viêm loét cũng trở nên dễ dàng hơn. 

4.4. Một số loại hoa quả khác như: đu đủ chín, chuối, táo

Các loại hoa quả: đu đủ chín, táo và chuối cũng là loại hoa quả tốt cho dạ dày và đã được các bác sĩ, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo sử dụng cho người bệnh viêm loét dạ dày trong cách trị viêm loét dạ dày. Tuy nhiên, người bệnh cũng nên lưu ý tuyệt đối không được ăn chuối khi đang đói vì tại thời điểm đó chuối sẽ gây hại trực tiếp cho dạ dày của chúng ta. 

Trên đây là 4 nhóm thực phẩm nên ăn của người bệnh viêm loét dạ dày trong cách trị viêm loét dạ dày tại nhà

5. Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà bằng một số mẹo chữa viêm loét dạ dày

Để giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh viêm loét dạ dày, người bệnh có thể tham khảo một số mẹo chữa sau đây, đây cũng là một trong những cách trị viêm loét dạ dày dễ dàng áp dụng. 

5.1. Nghệ và mật ong hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày hiệu quả

Trong nghệ chứa chất “curcumin”, giúp ngăn ngừa ung thư, làm sạch dạ dày và hệ tiêu hóa và giảm nhẹ các triệu chứng của tình trạng viêm loét dạ dày. Còn với mật ong có chức năng lọc sạch dạ dày, tiêu diệt vi khuẩn Hp gây viêm loét dạ dày. 

>>> Xem thêm: Trị Viêm Loét Dạ Dày Bằng Các Bài Thuốc Dân Gian Tốt Nhất

                          Top 10 Các Món Ăn Cho Người Viêm Loét Dạ Dày Ngon, Dễ Làm

cach-tri-viem-loet-da-day-tai-nha-5.jpg

Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà – mẹo chữa với nghệ

Khi người bệnh sử dụng hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong sẽ tạo nên một lớp màng ở niêm mạc dạ dày, có khả năng chống viêm, từ đó nhằm hạn chế tình trạng bào mòn bởi acid dịch vị. 

Người bệnh viêm loét dạ dày nên sử dụng đều đặn hỗn hợp nghệ và mật ong mỗi ngày trước mỗi bữa ăn 20 phút để cách trị viêm loét dạ dày bằng mẹo chữa bằng nghệ và mật ong đạt được hiệu quả. 

5.2. Mẹo chữa viêm loét dạ dày bằng nước trà gừng

Như chúng ta đã biết, gừng là một loại thảo dược tự nhiên có vị cay, có tính làm ấm bụng, từ đó làm dịu các cơn đau một cách nhanh chóng. 

cach-tri-viem-loet-da-day-tai-nha-6.jpg

Cách trị viêm loét dạ dày tại nhà – mẹo chữa với trà gừng

Để cách trị viêm loét dạ dày bằng mẹo chữa với trà gừng mang lại hiệu quả cao thì người bệnh thực hiện như sau: pha nước gừng tươi, mật ong, nước cốt chanh theo tỷ lệ 1:1:1 trong nước ấm. Duy trì uống hỗn hợp này đều đặn vào mỗi buổi sáng thì những cơn đau cũng sẽ nhanh chóng biến mất. 

5.3. Mẹo chữa viêm loét dạ dày bằng nước lá mơ

Trong thành phần của nước lá mơ có chứa protein gồm các acid amin thiết yếu, vitamin C và các hợp chất hữu cơ. Vì vậy, lá mơ có chữa được các triệu chứng của tình trạng viêm loét dạ dày. 

Cách trị viêm loét dạ dày bằng mẹo chữa với nước lá mơ được thực hiện như sau: 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: lá mơ. 

Cách thực hiện: Đem rửa sạch lá mơ đã chuẩn bị sẵn. Sau đó, đem giã nát và chắt lấy nước cốt để uống. Người bệnh nên sử dụng 1 lần mỗi ngày. Duy trì thường xuyên hằng ngày thì tình trạng viêm loét dạ dày sẽ được cải thiện một cách rõ rệt và nhanh chóng hơn. 

5.4. Lá chè dây – giúp điều trị bệnh

Trong lá chè dây có chứa flavonoid và tanin, 2 hai chất này có tác dụng giảm nhẹ các cơn đau dạ dày, chữa lành các vết loét, diệt vi khuẩn Hp rất tốt. Để cách trị viêm loét dạ dày bằng mẹo chữa với là chè dây được cải thiện rõ rệt thì người bệnh thực hiện như sau: 

Đem lá chè dây đi rửa sạch, rồi đem phơi khô, sau đó mang xào cho đến khi lá vàng giòn. Hãm nước lá chè dây để uống hằng ngày. Mỗi lần pha một lượng lá chè dây sấy khô vừa đủ với 100 ml nước đun sôi trong khoảng thời gian 10 phút. Duy trì đều đặn sẽ thấy được tình trạng viêm loét dạ dày giảm nhẹ một cách đáng kể, và hiệu quả của mẹo chữa này được kiểm nghiệm chỉ sau 20 ngày. Nước chè dây vừa có thể chữa bệnh viêm loét dạ dày vừa dùng làm nước giải khát, giúp thanh lọc cơ thể mang lại cho người bệnh tinh thần thoải mái, sảng khoái hơn nhiều. 

Trên đây là top 4 mẹo chữa viêm loét dạ dày nằm trong những cách trị viêm loét dạ dày dễ dàng áp dụng nhất mà các y dược sĩ đưa ra cho mọi người cùng tham khảo. 

>>> Xem thêm: Top 10 Các Món Ăn Cho Người Viêm Loét Dạ Dày Ngon, Dễ Làm

Qua bài viết trên của các y bác sĩ, các chuyên gia chọn lọc và tổng hợp nên nhằm mang lại cho người bệnh viêm loét dạ dày những kiến thức về cách trị viêm loét dạ dày dạ dày và cung cấp cho người bệnh những thông tin bổ ích để từ đó người bệnh có thể áp dụng điều trị bệnh, từ đó tình trạng bệnh cũng sẽ nhanh chóng khỏi. 

Nếu có bất cứ thắc mắc hay vấn đề gì cần chúng tôi giải đáp thì liên hệ ngay theo số HOTLINE 1800.6091 để được tư vấn và giải đáp miễn phí. 

 

Share this post


Contact Me on Zalo
1800 6091