Vi Khuẩn Dạ Dày Có Nguy Hiểm Không, Cần Làm Gì Khi Nhiễm Khuẩn Này?

Vi Khuẩn Dạ Dày Có Nguy Hiểm Không, Cần Làm Gì Khi Nhiễm Khuẩn Này?

Vi khuẩn dạ dày được xem là loại vi khuẩn phổ biến nhất trên thế giới chỉ sau vi khuẩn sâu răng. Vi khuẩn này là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh lý viêm dạ dày mãn hoặc loét dạ dày, thậm chí là ung thư dạ dày. Cùng tìm hiểu những vấn đề liên quan tới vi khuẩn dạ dày qua bài viết này.

1. Vi khuẩn dạ dày là gì?

Vi khuẩn dạ dày được biết đến với tên gọi là vi khuẩn HP, có tên khoa học đầy đủ là Helicobacter Pylori. Đây là một loại vi khuẩn có thể xâm nhập và phát triển trong dạ dày con người.

Vi khuẩn HP thích nghi với môi trường có tính acid của dạ dày bằng cách tiết ra một loại enzyme là Urease giúp nó trung hòa độ acid trong dạ dày.

vi-khuan-da-day-1

Vi khuẩn dạ dày là gì?

Nhiễm khuẩn HP là loại nhiễm khuẩn phổ biến, gây ảnh hưởng đến khoảng 60% dân số trên thế giới.

Vi khuẩn này có thể cản trở hoạt động của hệ thống miễn dịch, điều này dẫn đến một số bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa như viêm loét dạ dày – tá tràng, xuất huyết dạ dày hoặc thậm chí là ung thư dạ dày ở một số trường hợp nhiễm trùng nghiêm trọng.

2. Cơ chế gây bệnh

Khi đã xâm nhập vào cơ thể, vi khuẩn HP sẽ tấn công niêm mạc dạ dày và gây tổn thương dạ dày. Tại đây, vi khuẩn được bảo vệ bởi chất nhầy, do đó các tế bào miễn dịch không thể tiếp cận và tiêu diệt vi khuẩn.

Khi các tổn thương nghiêm trọng, acid có thể đi qua lớp niêm mạc dạ dày, gây ra viêm loét. Các vết loét này có thể chảy máu, gây nhiễm trùng hoặc ngăn thức ăn di chuyển từ dạ dày xuống ruột non và dẫn đến nhiều vấn đề khác nhau ở hệ tiêu hóa.

3. Vi khuẩn dạ dày lây qua đường nào?

Vi khuẩn dạ dày có lây không? Các bệnh do loại khuẩn này gây ra không phải là bệnh truyền nhiễm nhưng vì chúng là vi sinh vật nên hoàn toàn có khả năng lây lan từ người này sang người khác.

Có 3 con đường chính lây nhiễm vi khuẩn dạ dày, đó là:

  • Đường miệng – miệng:

Đây là đường lây truyền chính của vi khuẩn HP, lây lan do người lành tiếp xúc với nước bọt hay dịch tiết tiêu hóa của người mắc bệnh.

Thông thường đó là khi nói chuyện, dùng chung bát, đũa, cốc uống nước,… Nếu trong gia đình có người nhiễm HP thì tỷ lệ các thành viên khác cũng bị nhiễm là rất cao.

  • Đường phân – miệng:

Vi khuẩn này có thể tồn tại trong phân của người bệnh. Do đó, nếu chất thải không được xử lý cẩn thận, không rửa tay bằng xà phòng ngay sau khi vệ sinh và trước khi ăn, bạn sẽ có thể nhiễm khuẩn này và vô tình trở thành nguồn lây ra cộng đồng.

Ngoài ra, do thói quen sinh hoạt ăn đồ sống cũng khiến bạn có thể bị nhiễm vi khuẩn HP.

  • Đường khác:

Mặc dù hiếm gặp nhưng cũng có trường hợp bị lây nhiễm do khám chung các thiết bị y tế như nội soi dạ dày, soi tai mũi họng, dụng cụ nha khoa,…

Do đó, cần đảm bảo vệ sinh tiệt trùng các thiết bị y tế sau mỗi lần sử dụng cho các đối tượng khác nhau để tránh lây nhiễm HP từ người nhiễm sang người khỏe mạnh.

Vi khuẩn HP còn tồn tại trong môi trường ô nhiễm, vệ sinh kém. Do đó, ngoài các con đường trên, loại khuẩn này còn có thể lây truyền qua tay hoặc lây truyền qua các con vật trung gian như chuột, gián, ruồi… khi chúng bám vào thức ăn.

Những đường lây lan HP trên đều là những đường khó đề phòng. Vì vậy, bạn hãy xây dựng những thói quen sinh hoạt khoa học, hạn chế dùng chung, tiếp xúc gần để chủ động phòng tránh lây lan.

4. Triệu chứng nhiễm vi khuẩn dạ dày 

4.1. Triệu chứng

Hầu hết người mới nhiễm vi khuẩn dạ dày thường không dẫn đến các triệu chứng hoặc dấu hiệu nhận biết cụ thể nào. Bên cạnh đó, ở một số người còn có khả năng chống lại tác hại của vi khuẩn HP.

Sau một thời gian, khi đã nhiễm trùng gây tổn thương hệ thống tiêu hóa, dấu hiệu phổ biến nhất là đau bụng vùng thượng vị, đặc biệt là sau bữa ăn vài giờ hoặc khi dạ dày rỗng vào ban đêm.

Cơn đau thường âm ỉ, có thể kéo dài trong vài phút hoặc hàng giờ sau đó đau quặn thắt, dữ dội và xuất hiện thường xuyên hơn. Có thể cải thiện các triệu chứng bằng cách ăn, uống sữa và uống thuốc kháng acid.

Ngoài ra, còn một số triệu chứng nhận biết tình trạng nhiễm vi khuẩn dạ dày khác mà bạn nên đặc biệt lưu ý là:

  • Đau bụng sau khi ăn, khi bụng đói vào buổi đêm, thường xuyên đau tức hoặc nóng rát ở vùng thượng vị.
vi-khuan-da-day-2

Đau bụng là một triệu chứng khi nhiễm khuẩn HP

  • Ăn ít và dễ bị đầy hơi, chướng bụng, rối loạn tiêu hóa, ăn không tiêu.
  • Cảm giác buồn nôn và nôn mửa, nôn ra máu hoặc chất dịch có màu đen như bã cà phê, mất khẩu vị, và nuốt nghẹn.
  • Thường xuyên ợ hơi, ợ nóng , hôi miệng gây mài mòn răng và ảnh hưởng đến thực quản.
  • Chán ăn, tiêu hóa kém dẫn đến cơ thể suy nhược, sụt cân nghiêm trọng.
  • Thay đổi tính chất phân, phân lẫn với máu, có màu đỏ sẫm hoặc đen.

Vì dấu hiệu lâm sàng của các vấn đề dạ dày tá tràng thường tương tự nhau nên nếu các triệu chứng này xuất hiện thường xuyên, bạn cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế để chẩn đoán bệnh và xác định phương pháp điều trị để tránh những nguy hiểm không mong muốn xảy ra.

4.2. Đối tượng nào có nguy cơ nhiễm vi khuẩn dạ dày?

Tất cả mọi người đều có nguy cơ nhiễm vi khuẩn dạ dày. Hiện nay, ước tính có khoảng 50% dân số trên thế giới nhiễm loại khuẩn này.

Tuy nhiên, các yếu tố như tuổi tác, khu vực địa lý, thói quen sinh hoạt và chất lượng cuộc sống khác nhau cũng ảnh hưởng đến tỷ lệ mắc bệnh khác nhau. 

Trẻ nhỏ là đối tượng có nguy cơ nhiễm khuẩn cao, chủ yếu là do bố mẹ hay người thân trong gia đình nhiễm vi khuẩn có thói quen hôn môi trẻ, mớm thức ăn cho trẻ,…

Vì vậy, các bậc phụ huynh cần chú ý chế độ ăn uống, sinh hoạt của trẻ để phòng ngừa nguy cơ nhiễm phải loại xoắn khuẩn này.

vi-khuan-da-day-3

Đối tượng có nguy cơ cao nhiễm khuẩn HP là trẻ em

Mặc dù tỷ lệ nhiễm bệnh khá cao, tuy nhiên rất nhiều trường hợp người bị nhiễm không biểu hiện triệu chứng cụ thể hay biến chứng nào trên đường tiêu hóa.

5. Nhiễm vi khuẩn HP có nguy hiểm không?

Ở giai đoạn nhẹ, người nhiễm khuẩn HP thường không có biểu hiện rõ ràng nào. Khi tiến triển nặng có thể gây ra một số triệu chứng từ cơ bản đến nghiêm trọng như rối loạn tiêu hóa, viêm loét dạ dày tá tràng, viêm teo niêm mạc dạ dày.

Và nguy hiểm hơn là có nguy cơ tiềm ẩn mắc ung thư dạ dày từ những tế bào thoái hóa hư hỏng.

Những biến chứng dưới đây sẽ giải đáp cho câu hỏi vi khuẩn dạ dày có nguy hiểm không:

  • Viêm cấp tính niêm mạc dạ dày

Phần lớn khi mới nhiễm HP không có triệu chứng, có thể bị viêm một phần hoặc toàn bộ niêm mạc dạ dày. Người bệnh có thể tự khỏi hoặc chuyển sang viêm mạn tính niêm mạc dạ dày.

  • Viêm mạn tính niêm mạc dạ dày

Khi bạn bị viêm mạn tính sẽ có thể xảy ra 2 tình huống sau. Tình huống 1 là viêm teo chủ yếu tại hang vị dạ dày, việc bài tiết acid tại dạ dày bình thường hoặc tăng, thường gây loét hành tá tràng.

Tình huống còn lại là viêm teo từ hang vị lan lên thân vị và nếu viêm nặng có thể viêm teo toàn bộ niêm mạc dạ dày làm giảm tiết acid của dạ dày, dẫn tới hay bị loét dạ dày và ung thư dạ dày. 

  • Viêm loét dạ dày – tá tràng

Tỷ lệ người bệnh bị viêm loét đại tràng khoảng 90 – 95% trong đó có trên 70% người bị viêm dạ dày do nhiễm khuẩn HP.

Nguyên nhân là do loại vi khuẩn này có thể phá hủy lớp nhầy ở niêm mạc dạ dày, đồng thời kích thích ổ viêm phát triển và gây viêm loét dạ dày tá tràng.

vi-khuan-da-day-4

Viêm loét dạ dày – tá tràng do vi khuẩn dạ dày gây ra

  • Xuất huyết dạ dày

Đây là biến chứng nghiêm trọng hơn của chứng viêm loét dạ dày, khi dạ dày bị viêm loét nặng, các ổ viêm có thể bị xuất huyết, gây chảy máu.

Nôn hoặc đại tiện ra máu là biểu hiện chủ yếu của xuất huyết dạ dày, nếu thường xuyên diễn ra có thể gây thiếu máu, thiếu hụt sắt trong máu khiến cơ thể suy nhược.

  • Hiện tượng tắc nghẽn

Vi khuẩn HP gây viêm và hình thành các khối u ngăn chặn thức ăn di chuyển từ dạ dày xuống ruột non. Điều này ảnh hưởng đến hoạt động tiêu hóa và gây ra biến chứng tắc ruột rất nguy hiểm.

  • Thủng dạ dày

Đây là biến chứng nghiêm trọng của bệnh viêm loét dạ dày. Khi bị viêm loét nặng, nó sẽ khiến dạ dày của bệnh nhân bị thủng.

Lúc này để tránh sự lây lan của viêm loét bắt buộc bệnh nhân phải phẫu thuật cắt bỏ một phần hoặc toàn phần dạ dày.

  • Viêm phúc mạc

Là hiện tượng lớp phúc mạc hoặc niêm mạc bụng bị nhiễm trùng. Dấu hiệu lâm sàng là xuất hiện cơn đau âm ỉ, đầy bụng, khó tiêu,…

  • Ung thư dạ dày

Nhiều nghiên cứu cũng đã khẳng định mối quan hệ mật thiết giữa vi khuẩn HP và căn bệnh ung thư dạ dày. Hiện nay, ung thư dạ dày là loại ung thư phổ biến đứng thứ 2 trên thế giới.

Tuy nhiên, nguy cơ mắc ung thư dạ dày do nhiễm vi khuẩn HP thường thấp vì chỉ có vi khuẩn mang gen CagA có độc lực cao thì mới có khả năng gây ung thư.

Ngoài ra, tình trạng viêm loét dạ dày mạn tính nếu không được điều trị sớm cũng có khả năng cao dẫn tới ung thư dạ dày.

6. Chẩn đoán nhiễm vi khuẩn dạ dày

Một số loại thuốc sẽ ảnh hưởng đến kết quả chẩn đoán vi khuẩn HP như thuốc kháng sinh, thuốc ức chế tiết acid,…

Do đó, để tiến hành xét nghiệm đạt kết quả chính xác nhất, bạn cần có kế hoạch ngừng sử dụng thuốc phù hợp đối với từng loại.

Kết quả xét nghiệm dương tính có nghĩa là bạn đã nhiễm vi khuẩn HP trong dạ dày. Ngược lại, nếu kết quả âm tính đồng nghĩa với việc không có vi khuẩn trong dạ dày của bạn. 

Nếu bạn không có triệu chứng rõ ràng nào hoặc không có dấu hiệu viêm loét dạ dày, bác sĩ có thể không thực hiện xét nghiệm vi khuẩn HP.

Tuy nhiên, xét nghiệm là yêu cầu cần thiết nếu bạn có các dấu hiệu như đau bụng vùng thượng vị, sút cân đột ngột không rõ nguyên nhân, thường xuyên bị đầy hơi, buồn nôn, khó tiêu.

Có 2 kỹ thuật trong y học được áp dụng để phát hiện vi khuẩn dạ dày, đó là:

Kỹ thuật không xâm lấn

  • Xét nghiệm máu:

Bác sĩ sẽ lấy một mẫu máu nhỏ để tìm kháng thể IgG của vi khuẩn HP trong huyết thanh.

Tuy nhiên, xét nghiệm này ít dùng, chỉ chính xác với những người chưa từng điều trị vi khuẩn HP trước đó vì kháng thể IgG vẫn tồn tại rất lâu trong máu sau khi điều trị.

Do đó, nếu xét nghiệm dương tính thì chỉ biết bạn đã từng nhiễm HP chứ không chắc chắn hiện tại có nhiễm hay không.

  • Xét nghiệm phân:

Đây là phương pháp xét nghiệm để tìm ra kháng nguyên của vi khuẩn HP.

Sau khi thu thập được mẫu phân, bác sĩ sẽ trộn mẫu với chất tạo màu, nếu phân chuyển sang màu xanh dương thì trong phân có vi khuẩn HP, tức là bạn đã nhiễm khuẩn này.

  • Kiểm tra hơi thở:

Người bệnh sẽ được uống một dung dịch chứa ure C13 hoặc C14.

Nếu vi khuẩn HP tồn tại trong dạ dày, vi khuẩn này sẽ tiết ra một loại enzyme là urease phá vỡ liên kết của ure và giải phóng khí CO2. Khí này được phát hiện khi bạn thổi hơi vào thiết bị chẩn đoán.

Phương pháp này được áp dụng phổ biến nhất trong việc chẩn đoán sự hiện diện vi khuẩn HP trong dạ dày, có thời gian thực hiện nhanh và cho kết quả chính xác cao.

vi-khuan-da-day-5

Kiểm tra hơi thở là phương pháp chẩn đoán vi khuẩn HP phổ biến

Kỹ thuật xâm lấn:

Đây cũng là phương pháp phổ biến để phát hiện sự tồn tại của vi khuẩn HP, mang lại kết quả chính xác.

Ở phương pháp này, bác sĩ sẽ sử dụng một ống nội soi nhỏ có gắn camera luồn vào dạ dày qua ống thực quản để xác định các vị trí loét do vi khuẩn dạ dày gây ra.

Phương pháp nội soi không chỉ giúp đánh giá tình trạng viêm loét dạ dày – tá tràng mà còn giúp chẩn đoán được mức độ nghiêm trọng của bệnh.

Đồng thời khi soi xong, bác sĩ thu thập một mẫu mô sinh thiết để tiến hành test nhanh urease, làm sinh thiết mô bệnh học hay nuôi cấy vi khuẩn.

phuong-phap-noi-soi

Chẩn đoán vi khuẩn HP bằng phương pháp nội soi dạ dày

7. Phương pháp điều trị vi khuẩn HP hiệu quả

7.1. Các bài thuốc dân gian chữa khuẩn HP

Đây là phương pháp điều trị tình trạng bệnh nhẹ, khi mới khởi phát vì các bài thuốc thường có dược tính nhẹ.

Phương pháp này không những đơn giản, dễ thực hiện mà còn tiết kiệm, lành tình vì sử dụng những vị thuốc thảo dược quen thuộc, được tìm thấy ngay trong vườn nhà.

Có thể kể đến một số bài thuốc Nam được dân gian sử dụng điều trị bệnh dạ dày do vi khuẩn HP gây ra là:

  • Lá chè dây: 

Làm khô lá chè dây rồi hãm với nước sôi hoặc sắc nước để uống hàng ngày. Uống trước bữa ăn khoảng 20 phút hoặc sáng sớm để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất.

  • Lá mơ lông: 

Đem rửa sạch một nắm lá mơ lông bằng nước muối pha loãng rồi giã nát hoặc xay nhuyễn bằng máy xay. Sau đó, lấy nước cốt uống đều đặn hàng ngày.

  • Cây dạ cẩm:

Chuẩn bị một nắm cây dạ cẩm tươi (hoặc đã sấy khô), đem rửa sạch. Thêm 700 ml nước, sắc bằng lửa nhỏ đến khi còn ½, chia ra làm 2 phần sử dụng trước khi ăn 30 phút.

Duy trì uống nước sắc cây dạ cẩm trong vòng 1 tháng các triệu chứng bệnh sẽ được cải thiện đáng kể.

Bạn cần kiên trì sử dụng các bài thuốc trên từ 15 – 20 ngày trở lên để thấy các triệu chứng bệnh có dấu hiệu suy giảm.

Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyến cáo không nên quá lạm dụng phương pháp này.

Nếu không thấy bệnh có tiến triển, bạn hãy đến các cơ sở y tế thăm khám để điều trị bằng thuốc đặc trị hơn.

7.2. Thuốc Tây y điều trị triệu chứng

  • Nguyên tắc điều trị:

Loại trừ các yếu tố gây bệnh hoặc khiến bệnh nghiêm trọng hơn như stress, vi khuẩn HP, hạn chế dùng thuốc chống viêm không steroid,…

Đồng thời giúp dạ dày hoạt động chức năng bình thường lại và tăng cường các hoạt động tái tạo lớp niêm mạc mới, ngăn ngừa các bệnh lý đi kèm.

  • Chỉ định điều trị:

Viêm dạ dày kết hợp với u MALT, người bị loét dạ dày và ung thư dạ dày đã được điều trị.

  • Điều trị dự phòng trong trường hợp:

Gia đình đã có người mắc bệnh ung thư dạ dày, viêm teo niêm mạc ở dạ dày, có polyp dạ dày.

  • Những trường hợp nên cân nhắc điều trị:

Người bị thiếu máu do thiếu sắt, xuất huyết giảm tiểu cầu, tiền sử khó tiêu, sử dụng thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) trong thời gian kéo dài.

Căn cứ vào kết quả test vi khuẩn HP, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị sao cho hiệu quả và phù hợp.

Phương pháp điều trị vi khuẩn HP được sử dụng là kết hợp các loại kháng sinh với 1 loại thuốc ức chế tiết acid dịch vị dạ dày để tiêu diệt vi khuẩn và giúp kháng sinh hiệu quả hơn. 

thuoc-tay-y

Thuốc Tây y giúp cải thiện triệu chứng một cách nhanh chóng

Một số loại thuốc Tây y thường được bác sĩ kê để điều trị là:

  • Thuốc kháng sinh:

Tinidazole (tindamax), metronidazole (flagyl), tetracycline (sumycin), clarithromycin (biaxin) và amoxicillin để ức chế sự phát triển vi khuẩn.

  • Thuốc ức chế tiết acid dịch vị:

Pantoprazole (protonix), omeprazole (prilosec), lansoprazole (prevacid), rabeprazole (aciphex), dexlansoprazole (dexilant) omeprazole (nexium) để giảm lượng acid dạ dày và tăng hiệu quả thuốc kháng sinh.

  • Bismuth subsalicylate:

Đây là thuốc có tác dụng tương tự với kháng sinh, giúp tiêu diệt vi khuẩn HP.

  • Các loại thuốc kháng histamin:

Ranitidine (zantac), nizatidine, cimetidine (tagamet), famotidine (pepcid, fluid) để ngăn chặn các triệu chứng bệnh nặng và gây ra biến chứng.

Khi chữa vi khuẩn HP bằng thuốc Tây y, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Tuân thủ điều trị:

Cần tuân thủ đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ về liều lượng và thời gian sử dụng thuốc.

Vì nếu không kiên trì và sử dụng đúng cách, thuốc rất dễ gây nhờn, vi khuẩn HP kháng thuốc và nhiễm trùng khó chữa trị hơn.

  • Một số tác dụng phụ:

Bạn có thể gặp một số tác dụng phụ khi sử dụng thuốc là phân đen, tiêu chảy, rối loạn vị giác (vị kim loại), lưỡi đen và phản ứng cai rượu (hiệu ứng antabuse).

Nếu xuất hiện các tác dụng phụ, bạn cần báo lại với bác sĩ để có phương án xử lý kịp thời tránh tác động đến sức khỏe.

Các loại thuốc Tây y tuy đem lại hiệu quả tác động nhanh, giảm triệu chứng tức thời nhưng lại không bền vững vì đa số không xử lý sâu vào căn nguyên gây bệnh mà chỉ điều trị triệu chứng.

Ngoài ra, với những người bệnh mãn tính lâu năm, thuốc không có hiệu quả cao. Do đó, bạn hãy cân nhắc kỹ càng để có sự lựa chọn đúng nhất. 

7.3. Loại trừ vi khuẩn HP bằng thuốc Đông y

Thuốc Đông y được đánh giá là an toàn và mang lại hiệu quả điều trị cao đối với những người mắc bệnh mãn tính.

Mặc dù thời gian tác dụng hơi lâu nhưng chính điều này sẽ giúp vi khuẩn dạ dày được loại bỏ một cách từ từ và tận gốc.

Một số vị thuốc có tác dụng điều trị bệnh dạ dày do vi khuẩn HP rất tốt mà bạn có thể tham khảo để sử dụng như:

  • Dạ cẩm, khổ sâm, bồ công anh, lá khôi,…: Sát trùng, kháng khuẩn, thanh nhiệt, ức chế sản sinh HP.
  • Thương truật, quả chấp non, vỏ vối rừng,…: Có tác dụng là phá khí, hành khí, điều hòa trường vị, kích thích hoạt động của nhu động ruột, tăng khả năng hấp thụ thức ăn, tốt cho tiêu hóa và giảm chứng khó tiêu.
  • Cam thảo, mai mực, vỏ hàu,…: Ức chế sự sản sinh và phát triển của vi khuẩn HP,  giảm chứng ợ nóng, ợ hơi, tránh táo bón,…

Tùy thuộc tình trạng bệnh và cơ địa của từng bệnh nhân cụ thể mà thầy thuốc sẽ chỉ định liều lượng và cách kết hợp các vị thuốc.

Bên cạnh đó, bạn cần tìm đến những cơ sở uy tín để đảm bảo chất lượng thuốc.

Ngoài việc mất công sắc thuốc, các bài thuốc Đông y trên đây còn phải kiên trì dùng trong thời gian khá dài để có khả năng điều trị triệt để bệnh hiệu quả.

Đây chính là nhược điểm khiến khá nhiều người e ngại, nhất là những người đi làm bận rộn, không có nhiều thời gian.

8. Cần làm gì để phòng ngừa nhiễm vi khuẩn HP?

8.1. Chế độ ăn uống

che-do-an-uong

Khi bạn nhiễm vi khuẩn HP nên ăn gì, kiêng gì?

Ăn uống khoa học sẽ tạo điều kiện thuận lợi giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn dạ dày và tăng cường sức đề kháng.

Vì vậy, trong thời gian điều trị bạn nên xây dựng chế độ ăn uống hợp lý như: ăn chín, uống sôi, ăn đúng giờ, không bỏ bữa và đặc biệt là tăng cường ăn các thực phẩm tốt cho dạ dày.

Một số thực phẩm mà người nhiễm vi khuẩn HP nên ăn là:

  • Rau củ quả:

Nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ như các loại rau có màu xanh, củ quả tươi.

Những thực phẩm này có tác dụng cung cấp vitamin tăng cường sức đề kháng và ức chế sự sản sinh và phát triển của vi khuẩn dạ dày

  • Thực phẩm giàu tinh bột:

Thực phẩm giàu tinh bột như cháo, cơm, bánh mì,… có tác dụng làm giảm tiết acid dịch vị, giảm tỷ lệ viêm loét.

Đồng thời tinh bột giúp phục hồi tổn thương niêm mạc dạ dày nhanh chóng.

  • Thực phẩm chứa chất kháng viêm:

Thực phẩm chứa chất kháng viêm tự nhiên như nghệ, tỏi, gừng,… để tạo lớp thành bảo vệ niêm mạc dạ dày, điều trị bệnh dạ dày, kháng khuẩn HP và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư dạ dày ở người trung tuổi hiện nay.

Các loại thực phẩm gây hại mà người nhiễm vi khuẩn HP không nên ăn là:

  • Thực phẩm nhiều acid:

Thực phẩm nhiều acid như đồ muối chua, các loại quả mọng nước vì những loại thực phẩm này có thể kích thích vi khuẩn HP phát triển, tăng trào ngược dạ dày và gây ra hiện tượng viêm loét.

  • Các chất kích thích:

Không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, đồ uống có cồn nước ngọt có gas,… Vì các chất kích thích có hại này là nguyên nhân chính kích thích dạ dày tiết dịch vị, gây đau dạ dày. 

  • Thực phẩm cay nóng:

Kiêng thực phẩm cay nóng, đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ hộp, thức ăn nhanh,… vì chúng đều là các loại thực phẩm không tốt cho người bị vi khuẩn HP.

Các loại thực phẩm này có thể làm quá trình tiêu hoá thức ăn diễn ra khó khăn hơn, gây đầy bụng, khó tiêu, ợ chua, ợ hơi,… khiến tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.

  • Thực phẩm nhiều đường:

Các chất bảo quản có trong các loại thực phẩm này tích tụ lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và không tốt cho sức khỏe.

  • Thực phẩm tươi sống:

Không ăn nhiều các thực phẩm tươi sống như tiết canh, gỏi, sashimi, nội tạng động vật… vì các món này tiềm ẩn nguy cơ nhiễm vi khuẩn dạ dày.

8.2. Những lưu ý trong sinh hoạt

  • Không nên tự ý sử dụng thuốc chống viêm vì nếu dùng không đúng cách có thể gây kích ứng niêm mạc và khiến tình trạng bệnh nặng thêm. 
  • Từ bỏ thói quen sử dụng vật dụng cá nhân, dụng cụ ăn uống chung để tránh lây nhiễm.
  • Thường xuyên vệ sinh cá nhân, vệ sinh nhà cửa và rửa tay bằng xà phòng sát khuẩn sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn hoặc sau khi tiếp xúc với các đồ dùng có nguy cơ nhiễm khuẩn.
  • Hạn chế ăn đồ ăn ở vỉa hè, lề đường, không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và có nguy cơ nhiễm bệnh cao.
  • Nghỉ ngơi hợp lý và tập thể dục đều đặn hàng ngày để nâng cao sức khỏe, hấp thụ thuốc tốt hơn và giúp điều trị bệnh đạt hiệu quả tốt nhất.

Nhiễm vi khuẩn dạ dày có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.

Điều đáng lo ngại là loại khuẩn này không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu nên người bệnh thường chủ quan và bỏ lỡ thời gian điều trị tốt nhất.

Do đó, bạn nên để ý cơ thể của mình nhiều hơn để phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường. Từ đó nhanh chóng xử lý để phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm ở dạ dày nói riêng và hệ tiêu hóa nói chung.

Nếu còn bất cứ thắc mắc hay có câu hỏi nào cần lời giải đáp kĩ hơn về vi khuẩn dạ dày, hãy liên ngay HOTLINE 18006091, Scurma Fizzy sẽ giải đáp thắc mắc của bạn, đồng hành cùng bạn trong vấn đề này.

Share this post


Contact Me on Zalo
1800 6091