Đau Dạ Dày Có Uống Được Sữa Ông Thọ Không

Hiện nay, thời đại của những đồ ăn nhanh, cay nóng, rượu bia, có thể chứa nhiều chất bảo quản không đảm bảo vệ sinh rất được ưa chuộng. Mà đây lại chính là nguyên nhân chủ yếu gây tổn thương niêm mạc dẫn đến  bệnh đau dạ dày. Khi biết được điều đó mọi người đã quan tâm hơn đến chế độ ăn uống và đưa ra rất nhiều câu hỏi liệu đau dạ dày có nên ăn đồ ăn này, thức uống kia hay không? Đau dạ dày có uống được sữa Ông Thọ không? Vậy để trả lời được những câu hỏi trên một cách chính xác nhất, hãy kéo xuống và cùng Scurma Fizzy tìm hiểu kĩ hơn nhé!

1. Đau dạ dày? Đau dạ dày có uống được sữa Ông Thọ không?

1.1. Bệnh đau dạ dày

Đau dạ dày có uống được sữa Ông Thọ không? Để trả lời câu hỏi, đầu tiên chúng ta cùng tìm hiểu trước về bệnh đau dạ dày

1.1.1. Bệnh đau dạ dày là gì? 

Đau dạ dày là bệnh lý rất hay gặp trong đời sống hiện nay. Với tình trạng dạ dày bệnh nhân bị tổn thương mà chủ yếu ở đây là do viêm loét. Khi cơn đau xuất hiện, cùng các triệu chứng như ợ hơi, ợ chua, đau vùng thượng vị hay buồn nôn, sẽ làm chúng ta vô cùng khó chịu, sinh hoạt đời sống sẽ chịu ảnh hưởng theo chiều hướng xấu rất nhiều.

Và ngược lại lối sống của chúng ta lại là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến các cơn đau. Việc ăn quá no hay quá đói, khi bạn căng thẳng hay tâm trạng thất thường đều có thể xuất hiện những cơn đau. 

Đau dạ dày có thể bị ở bất kể lứa tuổi nào, từ người lớn đến trẻ em.  Có 3 vị trí đau dạ dày chính xác mà chúng ta cần quan tâm:

•  Đau ở vùng thượng vị (Nằm trên rốn, dưới xương ức)

Có thể đau âm ỉ hoặc dữ dội khó chịu kéo dài. Có khi cơn đau lan tỏa gây nóng rát vùng ngực sang đến sau lưng.

• Đau ở vùng bụng giữa

Chính xác hơn nữa là nói đến vùng quanh rốn. Tuy nhiên vùng này lại là nơi tập chung rất nhiều các cơ quan nội tạng của cơ thể nên khi đau có thể bị nhầm sang các bệnh khác. Có thể xuất hiện cơn đau quặn thắt hay đau âm ỉ, khi đau còn kèm thêm các triệu chứng khó tiêu, đầy bụng, ợ chua…

• Đau bụng ở dưới phía bên trái khi người bệnh để bụng bị đói

Khi ăn vào thì có thể sẽ làm giảm được cơn đau nhưng lại có cảm giác căng tức bụng, khó tiêu, đầy hơi khó chịu.

>>> Xem thêm: Khi Nào Thì Hay Gặp Đau Dạ Dày Vùng Thượng Vị

1.1.2. Nguyên nhân gây đau dạ dày

Đau dạ dày do vi sinh vật

Có thể coi đây là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh. Nhiều loại vi khuẩn, nấm, điển hình được nhắc đến là vi khuẩn HP (Helicobacter Pylori) khu trú và phát triển, tấn công  tại niêm mạc và dưới niêm mạc của dạ dày gây tổn thương.

Sau khi niêm mạc bị tổn thương nghiêm trọng thì các yếu tố như acid HCl hay pepsin dịch vị có thể đi qua tấn công, phá hủy dẫn đến viêm loét dạ dày.

Tuy nhiên không phải trường hợp nào nhiễm vi khuẩn HP cũng đều gây tổn thương, mà do việc sử dụng các chất kích thích có hại mới tạo điều kiện cho vi khuẩn HP gây hại.

Đau dạ dày gây ra bởi những thói quen trong ăn uống

Đây được coi là nguyên nhân phổ biến gây đau dạ dày. Hãy thay đổi nếu như bạn bạn đang có một chế độ ăn uống không hợp lý:

• Bữa ăn không điều độ, thường xuyên bỏ bữa.
• Hay ăn quá no, quá đói, ăn khuya, ăn nhiều thực phẩm chua cay nóng.
• Ăn thực phẩm không an toàn, ôi thiu hay uống quá nhiều rượu bia chất kích thích.

Những hành động này sẽ làm kích ứng niêm mạc dạ dày, tăng sản xuất acid và phân hủy chất nhầy gây ra các tổn thương. Ngoài ra cũng tránh việc ăn quá nhanh, vừa ăn vừa làm những việc khác  như xem Tivi, điện thoại , đọc sách.

Đau dạ dày do tâm lý

Với những người thường xuyên phải làm việc trong môi trường áp lực, căng thẳng thì tỷ lệ bị đau dạ dày là rất cao. Khi tâm lý căng thẳng dạ dày sẽ co bóp nhiều, mạnh tiết ra các HCl hơn bình thường.

Việc đó làm mất đi độ cân bằng pH, dạ dày bị bào mòn gây tình trạng viêm loét.

Đau dạ dày do lạm dụng thuốc, tác dụng phụ của thuốc:

Khi lạm dụng các thuốc kháng viêm không chứa steroid (NSAIDs) hay các thuốc thuộc nhóm corticoid và thuốc kháng sinh liều cao sẽ gây ức chế hệ vi sinh vật tại dạ dày ,gây viêm loét…

Một số thuốc thì làm giảm sự bài tiết của chất nhầy được kể đến như Aspirin, Ibuprofen,….Do thuốc gây ức chế tổng hợp Prostaglandin (một chất có vai trò tăng tiết chất nhầy và bicarbonat để bảo vệ niêm mạc), khi niêm mạc không còn được bảo vệ.

>>> Xem thêm: Thuốc NSAIDs Gây Loét Dạ Dày Theo Cơ Chế Nào

1.1.3. Các triệu chứng thường gặp ở bệnh đau dạ dày

• Vùng bụng thượng vị bị đau (dưới xương ức,ở trên rốn)

Là biểu hiện đặc trưng nhất khi bạn có bệnh đau dạ dày. Cơn đau thường xuất hiện âm ỉ hoặc dữ dội  khi đói hoặc sau khi ăn no. Ngoài ra cơn đau còn xuất hiện lúc nửa đêm về sáng tình trạng  kéo dài khiến người bệnh rất mệt mỏi, khó chịu. 

• Ăn uống kém

 Do dạ dày bị tổn thương, việc tiêu hóa thức ăn diễn ra kém hiệu quả. Điều này khiến cho bệnh nhân luôn thấy chướng bụng, đầy hơi.

Ngoài ra còn có cảm giác buồn nôn sau khi ăn. Nếu tình trạng kéo dài bệnh nhân sẽ không hấp thu được đủ chất dinh dưỡng, rất dễ suy nhược cơ thể.

• Ợ hơi, ợ chua, ợ nóng

Do dạ dày hoạt động kém hiệu quả, thức ăn khó hoặc không được tiêu hóa sẽ dẫn đến tình trạng bị lên men. Nên khi đó bệnh nhân sẽ cảm thấy vị đắng, chua khi thức ăn ợ lên nhưng chỉ đến nửa chừng. 

• Có cảm giác buồn nôn, nôn

Đây là hiện tượng thức ăn trong dạ dày bị đẩy ra ngoài qua đường miệng. Là một trong những triệu chứng hay gặp và thường vào buổi sáng khiến bệnh nhân mệt mỏi.

Khi tình trạng này xảy ra quá lâu sẽ có thể dẫn đến việc rách niêm mạc thực quản hay mất cân bằng nước điện giải do nôn quá nhiều.

• Chảy máu tiêu hóa

Đây được coi là triệu chứng khá nguy hiểm, đe dọa đến tính mạng con người trong thời gian ngắn. Biểu hiện khi chảy máu tiêu hóa: khi nôn kèm theo máu tươi hoặc máu đen, phân có màu đỏ tươi hoặc đen. Tình trạng chóng mặt hoa mắt là vấn đề thường thấy ở bệnh nhân

• Một số biểu hiện khác

Như mất ngủ, ngủ không ngon do các cơn đau lúc nửa đêm đến sáng. Khiến bệnh nhân luôn trong tình trạng thiếu ngủ, mệt mỏi, uể oải,…

>>> Xem thêm: Có Nguy Hiểm Không Nếu Như Bị Nôn Ra Máu?

1.2. Đau dạ dày có uống được sữa Ông Thọ không?

“Đau dạ dày có uống được sữa Ông Thọ không?” Ngay sau đây nhiều thông tin hơn về sữa Ông Thọ sẽ được chúng tôi gửi tới các bạn độc giả:

1.2.1. Sữa Ông Thọ là gì?

Sữa ông thọ là dòng sữa có tiếng, luôn được ưa chuộng trong thị trường sữa Việt Nam rất nhiều năm nay. Thành phần trong sữa:

• Năng lượng 338,1 Kcal
• Chất đạm 4,6 g
• Chất béo 10,9 g
• Hydrat cacbon 27,4g
• Độ ẩm 27,4 g

Sữa chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, chủ yếu là chất béo và protein – những dinh dưỡng hàng đầu tốt cho sức  khỏe. Sữa hiện nay có mặt trên thị trường với 4 loại mẫu mã khác nhau: Loại trắng nhãn xanh, nhãn vàng, nhãn đỏ, nhãn xanh lá.

Các sản phẩm sữa Ông Thọ:

• Sữa Ông Thọ trắng nhãn xanh

Đây là một trong hai loại có lượng chất béo nhiều nhất. Loại này khá ngọt nên thường được dùng để pha chế cafe và rất nhiều loại đồ uống khác.

• Sữa ông Thọ trắng nhãn vàng

Loại này thì có hàm lượng chất béo ít hơn loại trên nên  phù hợp với những người có chế độ ăn kiêng. Lượng chất béo có thấp tuy nhiên không ảnh hưởng đến độ thơm ngon đặc trưng của nó. Ngoài ra nó còn có phần nắp khui phía trên nên rất dễ dàng trong việc sử dụng.

• Sữa  Ông Thọ màu đỏ

Loại này có lượng chất béo bằng với loại đầu tiên là trắng nhãn xanh.

• Sữa Ông Thọ lon màu xanh lá

Loại này có độ béo và ngọt vừa nên rất phù hợp với số đông người sử dụng.

Không những vậy hiện nay còn có dạng hộp nhỏ tiện dụng và dạng hộp giấy.

>>> Xem thêm: Đau Dạ Dày Uống Sữa Được Không?

1.2.2. Sữa Ông Thọ có tác dụng gì? 

Sữa Ông Thọ thường được sử dụng trong bữa sáng của gia đình hay pha chế các loại đồ uống. Ngoài ra còn ăn kèm bánh mì, hay hoa quả…Khi sử dụng sữa một cách hợp lý nó sẽ đem đến những lợi ích như sau: 

• Tốt cho da, chống lão hóa 
• Nhờ hỗ trợ bổ sung thêm canxi, sữa ông thọ có thể giúp xương bạn thêm chắc khỏe
• Giúp tăng sức đề kháng vì trong sữa chứa protein và carbohydrate giúp cơ thể kích thích trao đổi chất mạnh mẽ.
• Cung cấp năng lượng, dinh dưỡng cho cơ thể giúp tăng cân hiệu quả. Rất phù hợp với những người ốm nhiều năm không tăng được cân, phụ nữ, trẻ em, người già. Vì nó kích thích được cảm giác ăn ngon miệng dẫn tới thèm và muốn được ăn 
• Ngăn ngừa nhiễm trùng dạ dày vậy nên đau dạ dày có uống được sữa ông thọ và còn rất tốt.
• Giúp giảm căng thẳng, khi uống sữa ông Thọ sẽ giúp ức chế cortisol trong cơ thể. Một loại hormone tạo ra sự căng thẳng. Ngoài ra thiệt hại do hormone này gây ra đối với các cơ quan nội tạng trong cơ thể cũng được sữa ông Thọ góp phần làm giảm đi, cùng với đó giúp bạn thư giãn thần kinh. Muốn cải thiện tâm trạng, sữa ông thọ cũng là một biện pháp bạn có thể thử.
• Giúp trị mất ngủ vì sữa ông Thọ có chứa thành phần chất tryptophan. Đây là một loại axit amin rất tốt, nó có vai trò giúp tăng sản xuất melatonin – hormone để điều chỉnh giấc ngủ. Đồng thời, lượng canxi có trong sữa cũng phần nào hỗ trợ não sử dụng tryptophan để sản xuất melatonin, giúp cho giấc ngủ được sâu hơn.
• Lợi sữa cho phụ nữ bầu và bổ sung năng lượng cho phụ nữ sau sinh nhanh chóng hồi phục. Sữa tốt cho phụ nữ sau sinh khi mà các dưỡng chất còn chuyển hóa tăng chất lượng sữa, kích sữa cho em bé phát triển được tốt hơn. Nên trước khi cho con bú thì người mẹ nên uống 1 ly sữa nóng giúp sữa tiết nhanh. Tuy nhiên vẫn phải lưu ý là không phải người mẹ nào uống sữa cũng sẽ có nhiều sữa hơn mà nó còn phụ thuộc vào khả năng hấp thụ của cơ thể người mẹ.

Đối với những người đau dạ dày có uống được sữa Ông thọ không? Thì sữa ông thọ là cái tên được khuyến khích sử dụng hơn hết. Do sữa có chứa protein, một thành phần có thể bảo vệ và bao bọc vùng niêm mạc dạ dày nên có khả năng chống lại sự tiếp xúc của axit. Vì vậy một ly sữa ông thọ ấm có thể làm dịu được cơn đau dạ dày nhanh chóng.

Bên cạnh đó vẫn sẽ có những trường hợp không nên uống sữa Ông Thọ như người bị bệnh tiểu đường do nguồn năng lượng dồi dào giúp tăng cân của sữa. 

Trẻ em dưới 12 tháng tuổi cần kiêng do lượng đường trong sữa quá nhiều không tốt cho hệ tiêu hóa non nớt của bé.

>>> Xem thêm: Nên Hay Không Nên Ăn Sữa Chua Khi Đang Bị Đau Dạ Dày?

2. Đau dạ dày uống được sữa Ông Thọ không? Uống như thế nào là tốt nhất

 

“Đau dạ dày có uống được sữa Ông Thọ không?” Có chính là đáp án cho câu hỏi này, vậy thì cách thức sử dụng sữa ông thọ tốt nhất sẽ là:

• Sữa ông thọ luôn được bán sẵn tại các cửa hàng tiện lợi hay siêu thị, tạp hóa. Tùy theo sở thích mà lựa chọn một loại phù hợp nhất.
• Để làm dịu cơn đau dạ dày: Nên uống trước khi đi ngủ khoảng 30 phút 
• Tránh uống lạnh vì khi đó sẽ làm giảm tác dụng.

Cách dùng

Pha 1.5 thìa sữa ông thọ với khoảng 250-300ml nước sôi để ấm. Sau đó khuấy đều sữa với nước cho tan hoàn toàn rồi sử dụng

Ngoài ra có một số cách sử dụng tốt hơn:

• Trộn thêm tinh bột nghệ vào sữa ông thọ

Vừa để đỡ ngấy, hơn hết tinh bột nghệ là một loại thực phẩm cực kì tốt cho dạ dày, giúp cải thiện tình trạng bệnh lý, vì trong thành phần tinh bột nghệ rất giàu curcumin sẽ ức chế quá trình phát triển bệnh, làm giảm đau tức thì, chữa lành viêm loét dạ dày và hồi phục niêm mạc dạ dày.

• Dùng sữa Ông Thọ với mật ong

Mật ong có khả năng chống vi khuẩn rất mạnh giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây nhiễm trùng như HP. Còn các enzym trong sữa giúp sự tiêu hóa tốt, làm khi kết hợp lại sẽ cải thiện được tình trạng dạ dày tổng thể.

Ngoài cách dùng cho người đau dạ dày thì việc sử dụng sữa Ông Thọ còn giúp tăng cân khi ta ăn chung với bánh mì mỗi buổi sáng. Khi ăn kết hợp với sữa ông thọ đặc, bánh mì sẽ trở nên thơm ngon, dễ ăn và hơn hết là giúp tăng cân nhanh chóng, bởi vì bánh mì sẽ giúp cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho bạn do có chứa tinh bột.

Dùng chung với trái cây hay xay sinh tố là ta sẽ có một thức uống bổ dưỡng, thơm ngon.

Dung chung với trứng gà , một loại thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng, cung cấp đa dạng các chất dinh dưỡng dành cho cơ thể. Các chất béo, vitamin, protein trong trứng hỗ trợ cho quá trình phát triển, tăng cường sức khỏe, hỗ trợ sinh sản rất tốt.

Nên bạn sẽ có thể tạo dựng được cho bản thân mình một công thức hỗ trợ tăng cân tuyệt vời nhất bằng việc dùng trứng gà kết hợp chung với sữa đặc Ông Thọ theo một hàm lượng phù hợp, tuy nhiên không nên lạm dụng dùng quá nhiều.

Nếu bạn muốn đầu óc tỉnh táo, hãy thử dùng cà phê sữa. Kết hợp một chút cà phê, một chút sữa là ta sẽ có một thức uống thơm ngon.

3. Người đau dạ dày uống sữa Ông Thọ vào thời điểm nào là tốt nhất và cách bảo quản sữa Ông Thọ

Nên uống sữa vào buổi sáng , để tốt hơn nữa là nên uống sau ăn 1 tiếng đồng hồ. Vì khi đó thức ăn của bữa sáng đã được tiêu hóa thì việc cung cấp thêm sữa là rất hợp lý. Nếu ta uống quá sớm cơ thể còn quá no thì chưa thể đáp ứng để tiêu hóa tiếp được.

Cũng không nên uống khi đói vì có thể ảnh hưởng đến dạ dày

Uống sữa ông thọ với nước ấm rất tốt, trước khi đi ngủ 30 phút để giảm cơn đau dạ dày.

Lưu ý: Ngày chỉ nên uống 1 ly vào buổi sáng hoặc tối .Và chỉ nên pha với nước tầm 70-80 độ để đạt hiệu quả nhất, không sử dụng nước sôi 100 độ vì rất có hại.

Về cách bảo quản sao cho sữa luôn ở trạng thái tốt nhất cho dạ dày và cho sức khỏe: 

• Cần phải đậy kín sau khi sử dụng, để tránh vi khuẩn hay côn trùng như kiến xâm nhập làm hỏng sữa. 
• Có thể đặt vào một chiếc bát rồi đổ nước vào bát đó sẽ làm kiến không thể bu được
• Nên bảo quản nơi thoáng mát tránh ánh sáng ,tránh ánh sáng mặt trời
• Ngoài ra ta có thể bảo quản sữa trong  ngăn mát của tủ lạnh, với nhiệt độ của tủ giúp sữa luôn ổn định và cũng tránh được vi khuẩn hay kiến.
• Sữa chỉ nên dùng trong vòng 4 ngày sau khi mở nắp để đạt hiệu quả tốt nhất.

Việc lựa chọn sản phẩm chính hãng: Cần lựa chọn sữa Ông Thọ uy tín, khi mua xem nguồn gốc rõ ràng, hạn sử dụng in trên bao bì hay không sử dụng các hộp sữa không có tem mác, quá hạn, bên ngoài không còn nguyên vẹn.

Qua bài viết phần nào chúng ta đã hiểu thêm về bệnh đau dạ dày, về sữa Ông Thọ và quan trọng hơn là  trả lời được cho câu hỏi: “Đau dạ dày có uống được sữa ông thọ không?”.

Việc tìm hiểu về các kiến thức liên quan đến sức khỏe là điều rất cần thiết trong cuộc sống, khi có kiến thức chúng ta sẽ biết chăm sóc bản thân và những người xung quanh mình một cách tốt nhất. Để hiểu rõ hơn nữa về bệnh đau dạ dày, những kiến thức liên quan đến bệnh.

Hãy nhấc máy và liên hệ với các Dược sĩ chuyên gia SCurma Fizzy qua HOTLINE 18006091 để được tư vấn miễn phí các bạn nhé! Chúc các bạn độc giả của Scurma Fizzy luôn có thật nhiều sức khỏe!